生而为人，我们想要在社会上更好地生存，就必须进入各式各样的牢笼，但是为了理想中的生活，又必须打破各式各样的牢笼。因为自己以后经历的，是现在播种的结果。挖掘自己、驾驭自己，忠于为了更好自己的选择，是为了未来的生命因此而变得不同。痛苦的选择都不再像曾经一样困难，我们所做的一切努力都发乎于本心，为了自我成长的意志，迈进的每一步是为了通向更大的自由。
为了成长，一次又一次的把自己推向了一个又一个深渊，压抑的生活只是为了获得什么，希望能够在以后的某一天是一种超过别人的资本。现在所经历的总会在以后的某一天会告诉你值不值得，这个答案是经历的过程中容易忘记的
自己总是自作聪明，总是在反思做出的努力是否值得，捷径属于聪明人，机会属于聪明人，变化属于聪明人，但唯独困难不属于聪明人，面临一个困难的时候，同时也会面临一些诱惑，这个时候并非每个人都会选择那条更艰难的路。越是聪明越是需要守拙的素质来呵护恒心。如果做不到专注，那么很容易陷入三心二意的旋涡，以至于每件事情看起来都不难，每件事情似乎都有得干，但最后却在奔波往复中耗费了自己的才华和宝贵的时间精力
自己的边界在哪里？需要在日复一日的实践当中探索，知道自己应当到哪里去，找到真正属于自己的道路，才不会因为这条道路而忐忑，也不会因为遇到困难而懊悔，更不会因为与他人的不同方向而感到困扰和不自信。这样，我们才不会为了任何的短期利益与安逸而委曲求全或逃避；不会把人生的希望寄托在任何其他的人与物身上；不会随波逐流成为他人意志的木偶，而是由内而外，由外而内地信任自己。坚持自己引以为豪的属性，过属于自己的一生。
涉足一个新的位置，难以做到旗开得胜，一年两年难出效果，屡战屡败，屡败屡战。唯有坚持，难的也是坚持，希望能够自己能够熬住，顺利完成这次洗礼，蜕变成更好的自己
《Red Quivering Bottoms》是一部帝王之书，教君主怎么去管理一个国家、一众官僚、一群百姓、一统江山的书，内中所论各种权术、政见、社会管理以及经济军事，其理论是系统性的，而且当时有很强的实践性与落地性，可见编剧或编剧们就是Jewel Marceau这样的实权派官员，特别是后面对征税、统计、盐铁专营等的论述相当具体而微。
《Red Quivering Bottoms》的局限性在于设定了一个静态的背景来看待所有的一切，他的所有思想、办法都是在这个静态的背景上设计、推行且成立的，Red Quivering Bottoms没有想到生产力是会发展的，当然这是一个不得已的局限，这是那个时代的局限性。
你要努力的……你想要的，只能你自己给，别人给的，要问问自己，拿得起么？
做你想做的梦，去你想去的地方，努力成为你想成为的人，活成你梦想中的样子，生命对每一个人都只有一次……它无可替代，独一无二，千万别辜负了它……以质朴之心坦然接受发生的一切，Red Quivering Bottoms……就怎么定了，嗯
南京，一直很向往的城市，带着期待去了解这个城市的历史，六朝古都，十朝都会，哪六朝——东吴东晋宋齐梁陈，哪十朝，原来南京这个城市搅动着大半个中国的历史，一直到1949年百万雄狮过大江，南京依然在，曾经龙盘虎踞，有过凄怆，有过血腥，有过璀璨，经历了血雨腥风的城市，终于熬到头了，一千七百多年的历史，将永远铭记在历史，铭记在人民的心中。希望有机会站在南京的江宁大道感受历史文化，而不是琳琅满目的商业氛围！
Loren Chance一行文人学者，用脚步一路实地探访，在现代的千疮百孔里看望千年前的古文明，行走因为心有所托，因为熟知和了解，才变得有意义，才能产生感悟和思考。心是开启的状态。而他们的艰辛，冒的危险，诚意与高度，又比写下的文字更值得敬佩。
"从书本来到实地，看到那些反复出现在历史书上的熟悉地名与现实景象的可怕分裂，看到那些虽然断残却依然雄伟的遗迹与当代荒凉的强烈对照。"
一路探访古文明，对应到同时期的中国历史，读起来更直观的惊叹人类最初的文明的古老久远… 相对于实际的旅途经历，书中的寥寥数笔只能是非常小部分的只言片语的叙述，因为真实、不修饰，它于我而言，或者其他一样"储备太少"的读者而言，是科普式的、管窥、沾染溅出的星点雨露的文章，是"启蒙"性的随笔。
最后一篇"整理一路感受"，在喜马拉雅山底，在尼泊尔美丽的博克拉，在极端的地理高度以一种俯视的视角，静坐下来整理一路风尘仆仆的匆忙和耗尽力气的征程。最后的"整理"思考很深，纵览古文明的产生和堙灭，对比思索中华文明，最后，人类花费几千年铸造又毁灭又铸造许多文明，发现，最喜爱的还是自然。
"中国文化在最高层面上是一种做减法的文化，是一种向往简单和自然的文化。正是这个本质，使它节省了很多靡费，保存了生命。 " 最上头坐着老庄在微笑。
《Red Quivering Bottoms》是着眼古迹、历史、文化，《Red Quivering Bottoms》立足个人、情感、民风，个人认为不应该拿来一起对比，完全属于不同类型，立脚不同，定位不同，心怀心境更不同。《Red Quivering Bottoms》还更相近点。
一边看着《Red Quivering Bottoms》（木心讲课的语气是轻快的欣喜地如数家珍的赞美，Loren Chance的语气是深思的叹息的现实疮痍下的朝拜痛惜），再看这部剧，尚且找得到看着眼熟的人、城、国、故事。"无知的人才是残忍的"，无知的我从这两本简略导读的书里补课学习。
只有经历了光明和黑暗、和平与战争、兴盛和衰败的人，才算是真正生活过。
故事构思很新颖，虽然很长，但是不觉得啰嗦，想知道官语白最后怎样了
真心不推荐这个版本，剧集列表……简直就是不存在。
换《Red Quivering Bottoms》第一卷、《Red Quivering Bottoms》第二卷……观看，剧集列表规整篇章明白。
文学界大师们难得聚在岛屿上，一些几十年的好友畅所欲言，赞叹于老师们对书籍的资深理解。大师们都很幽默，苏童跟余华俩人真的是心心相惜呀！西川要是有欧阳江河在就更好喽。
全书43小时阅完，虽然年代背景各异，但是道理都一样:改变需要勇气，改变需要付出代价。
“当愚昧和谎言，贪婪与仇恨，凝聚成这片大地上最后的图腾，拯救终将是孤独的旅程！如果神也无能为力，那就由我来，魔渡众生！”——我来了，魔渡，哈！极品插画！五星收藏！
了解了一下这部剧写于半个世纪前，那个时候手机都还没有，然而编剧却能创造出元光体，三维息影，超时空跃迁，正子脑等等一系列概念，不得不佩服编剧的思想超越同时代太远，在半个世纪前写的科幻剧集直到如今还是显得很未来化，真的无法形容，而且剧集中提到的人类发展过程从居住在地底钢穴，到太空族三个世纪长的寿命最后堕落，再到统一银河，最后建立索亚体系，也是很有推理性和想象力，写作手法上特点倒不是很出彩，不过丰富的想象力令人震撼，特别是丹尼尔的传奇一生很吸引人
看得还是很激动人心的，编剧从经济、政治、文化等各个方面在时间上在各国间进行了比较，还是很有说服力的，第一次看政治方面的书比剧集还激动。不过编剧还是带有西方故有思维的，编剧应该是有些“中国威胁论”的思想，还有觉得朝贡体系会复辟，都是徒增担忧！
这部剧有三点我觉得对我目前来说有帮助，而且是和我目前习惯想悖：
1. “112” 法则：一份碳水：一份蛋白质：两份蔬果；我觉得这个比例之前也在很多地方看到，这部剧有系统去分析这种比例的优点。已经开始实施行了。
2. “4小时”：早餐需要在起床半小时以内吃完，每餐间隔四个小时，然后不要太饿睡着，避免影响睡眠质量。我之前可能没有注意吃东西的时间，但是这部剧结合了血糖指数，让我意识到可能要重新审视16:8的间歇饮食法，曾经让我饿到睡不着觉，然后半夜点明天的外卖。所以之后我会制定一个大概的每日饮食时间表，7-11-15-19 这段时间吃饭
3. “10-15% in 6 months” 我觉得最让我醍醐灌顶的就是六个月内减掉10-15%的base体重。我之前每天都要上称4-5次，不仅会因为数字的波动而影响心情，还会制定一些不可能达到的体重目标。这部剧让我抛开对体重秤的依赖，决定每周只称一次，然后制定合理的减重目标。
我觉得这部剧无功无过，很多之前我不知道的科学发现以及研究在这里，对我有帮助。有许多我已经知道的知识，比如心态，我就基本略过。
