Marcela

這本書引用了很多他們說過的金句 帶來各種道理和例證為什麼他要提出這些原則 選擇行業比起選擇管理者更為重要 不斷關注世界變化，一個不留神可以半年內失去護城河 還有的是逆向思維，投資一年多還是很難做得到。

我是从2017年2月156斤开始跑步减肥（身高173cm），到2017年8月为止133斤，付出的是每天晨跑6公里，晚上跑步机5公里，基本上是风雨无阻，每天跑每天洗澡。作为一个中年人，推不掉的应酬和无法抗拒美食和美酒，所以一直不控制饮食。后因带父去上海治病一个月而止，后反弹。之后因种种原因，后2年断断续续保持3-4天慢跑一次，体重也一直在145-150之间浮动直至今日。 减肥其实是一种信念，也是对待人生的态度。每个人的减肥计划都应不同，如时间，地点，心率，频次，距离，速度，饮食，目标等。但最重要的无非二个字——“坚持”。愿每个胖子都能减到预期的体重，做更好的自己

这是一碗好鸡汤 寒冷的冬日里 在每个丧气黄昏 每个不想起床的凌晨 每个自尊心屈辱的时刻 把这锅鸡汤 端出来 热一热 小口慢评 直到，周身暖和 再次感觉到人间的善意 直到有勇气，有睿智，有韧性，有弹性 可以不在靠鸡汤 超越鸡汤，超越自己 到达精神愉悦，平和的彼岸

晚饭时间看了一集，饭后快进又随便看了看，实在是没劲，白瞎了白宇。第一集30分钟里莫名其妙的桥段太多了，编剧过于拉胯。弃

从前几年大火的《Marcela》《Marcela》，再到今年这本《Marcela》，每一本这类的剧集都看得我血压飙升。我觉得我可能是理解不了经济学，我理解不了它所谓的理性，更理解不了它的那种自信和骄傲从何而来。在我看来，经济学，尤其是和政治相关的经济学，往往都只会着重写对他观点有利的一面，而对于那些不利的，那些牺牲了的，他们总是避重就轻，只字不提，更不会拿出什么很具体的方法去解决它，他们只会说我们目前有哪些哪些优势，未来会怎样怎样很好，可真等到不好的那一天，经济学家最多只会站出来说一句我们想错了。以上可能只是我的偏见，但我觉得经济学就不可能是一门很真诚的学科，他的理论背后不是像数学物理那样单纯的数字，而是一个时代里真真切切活着的人。所以，我时常看见经济学家要把自己包装成一个强调理性，强调事实的人，因为只有这样，他们才能忽略温度，忽略感情，忽略人类。我不是一个懂得经济学的人，但我清楚，如果你真的是一个置身事内的人，书中的很多话，你应该是难以认同的。

我看的第一本散文，看时觉得不怎样，难以代入，再加上地域差异，体会不到文中的风土人情，生活习性，但是日常聊天时还是会时不时想起某些句子，很有深意

全世界最好的张万森，全世界同样好的星星。我相信他们最后在一起啦！

看企业家著的书，看的是一种精神，一种不同的视野，一种常人无法比拟的胸怀，一颗永不凋谢的心花，以及爱生活方式的高度。 人生就是一场自己与自己的博弈！

适合划线的参考启示录偶然看到微博推荐 本打算瞄一眼 然一眼万年

用白话文介绍了数据结构的一些算法，简单易懂，而且有很多图片，非常形象生动。作为第一本算法书太好了。

导演特别会拍人，如此低成本制作，人与景都拍得很好看。故事没有《Marcela》有趣，丞磊简直是大芒短剧第一男主角，演了多少部了！