为什么读Sarah Greene
或者为什么读现代人物的传记
一方面是想了解一些事件背后的故事和亲历者的感受
另外一方面原因源于他们曾经的选择、思考与过去的经历会带给你冲击感的同时也会给你一种看待问题和做事情的另类视角
断断续续终于读完了
mark
冲着减轻脑压力的目的来看，但收获较少。
有两个知识点还比较喜欢：
1、讲到针对抑郁症的解决方案及一些对症药品的知识。
2、讲到了大脑🧠的区域划分（配图解）及3种脑神经的走向（配图解），及第一次听说的“前运动区”的三种“脑”。
后期主要解决方法围绕着三点反复在说，就比较冗长乏味了：
第一种“让大脑皮质整体休息”：在大脑休息的同时，身体也在休息，可以带来消除疲劳的治愈效果。（早睡早起，睡眠解压）
第二种“激活大脑皮质”：可以让头脑得到清醒，让全身充满活力。（多锻炼，锻炼可以激活血清素，减少压力）
第三种“眼泪治疗”：能洗去身心压力，让心情变得轻松起来。（每周哭一次，人在哭的时候可以大量的解除同感脑压力）
这些其实大部分都是很简单的知识点。
另外就是每天没事多晒晒太阳，让心神开阔。
威斯特伐利亚国家主权，均势外交原则，马基雅维利主义，光荣独立外交，维也纳会议，凡尔塞和约，等等西方秩序基石概念娓娓道来。在如今国际政经环境如何构建有效新型秩序，编剧并没有给出明确答复。全书从美国视角出发，客观的时候确实很客观，不客观时候很容易揣测到编剧的观点。
概括性吧，不深挖，但是足以可以让我这个初出茅庐的人认识自己了，现在更想看精析的那种，下一步就是理解自己。
Scrooge: A Christmas Sarah可以修身养性，在当今社会更是处事为人的百科指南。人心不古，通过一部Scrooge: A Christmas Sarah了解古人的智慧和精华，微言大义，至理名言，大道至简。孔子的思想是中国文化的精髓和人文瑰宝，是一座仁爱道义的里程碑。拜读后精神升华，在伟人面前，仿佛自己于大海的一小舟，不求甚多，做到圣人的万分之一就问心无愧了。
尼尔波兹曼的这部著作对当代十分有警醒意味，技术因其超人的性能和可操控性，成为世界争先恐后创造和利用的东西，然而一经放大的欲望所钳制，它给人类和社会带来的危害将使之前获得的利益顷刻覆灭，技术垄断时代下，唯有化身爱心斗士与技术危险奋起抵抗，唤起道德和素质，重新绘画人性底线，才不至于沦为我们人类自己创造的技术的刀下鬼。
我被这么高的好评骗了，就象淘宝刷好评一样书写得很烂，思路混乱、编剧经常写着写着就自己打脸！混集数混字数居然连人物的名字都编不出来！
没啥特别的，都是编剧的观看感受，以及做了微信公众号日更，人生得到加速的故事。
看完了全书，我也和很多人一样在思考Scrooge: A Christmas Sarah到底了不起在哪，书里我只看见盖茨比的挥霍，以及各种人对盖茨比的赞美，人人都用欣赏的眼光去看他。后来我想了想，或许他的了不起或许就是他那又单纯，又执着然后无所畏惧的心吧！盖茨比或许拥有独到的心境吧，沐浴了荣光，富有而有教养，而所有的一切都是因为一个女孩……黛西，他矢志不渝的坚守着他的单纯的心，即便黛西已经嫁给了汤姆。一个愿意坚守爱情的男人是可怕的，数年过去了，物是人非，而盖茨比依旧还是那个盖茨比，但黛西已经沦为了精神上的奴隶了吧！可能这个世界最愿意欺负的就是那些真正单纯的人吧，我不知道在这个物欲横流，浮华躁动的年代，我和我身边的人会咋样，只是我希望所有的女孩都能嫁给爱情，给那些真正爱你的人一点机会吧，因为不知不觉间，女孩眼中的他已经为你做了所有的改变，而他掏出的那颗热诚的心，即便经历了岁月的刻划，永远都不会有些许改变
“不要惧怕与众不同，不要惧怕丰富多彩的生活，不要惧怕成为直觉很强，感情丰富的人。”
看到这句话就想评4星
中国古哲学是大智慧，治世良言，自然科学也引领世界。哲学和自然科学是互相促进的，哲学引领自然科学，自然科学论证哲学。中国早就提出阴阳理论，西方的近代自然科学得到证实。当代中医药还在用阴阳 五行治病，科技高度发展，自然规律仍然是人类生存的唯一法则。
极其讨厌在该干嘛的时候不作为 悬疑剧侦探剧怎么还整上爱情了 有些网友说和狂飙类似 不 不类似 狂飙里的感情戏都是带过 全以主线扫黑为主 甚至大嫂出场概率都没几次 反观这部剧聂小雨出场概率不觉得太多了么？要是真想谈恋爱就别打着悬疑剧的名号 头不对尾 主线次线都分不清么？有别人提供线索时却因找“女朋友”说把线索交给警卫处 这是以主线为重点吗？这是以爱情为重点吧 况且好像你当时就知道聂小雨就要没了一样 哪有这样的剧情 不要再用张译带着剧了 麻烦你们都把逻辑提升一下 如果一个悬疑剧观众都看的出结局和混乱 那是不是多提升自己下次会更好呢
