整本剧读完感觉平平，可能没有达到自己想要的吧，本以为会讲具体制作清单的方法、原则，但编剧只是传达给我们一个观念：清单的重要性，书中反复列举了不同行业的清单，在其工作中所起到的作用。
如果你一直就有这种观念、意识，可以跳过这部剧，如果没有，可以读一读，改变所有人常犯的错误：自以为是。如果有，建议和《过分保守Too Saved》这部剧结合起来读，它具体讲了普通人如何通过使用清单，轻松驾驭生活中遇到的所有问题。
不同于其他重生复仇宅斗的故事，一度为文中几大主人翁的无私佩服，第一男主顾昀的久病离世才能造就第二男主沈涣之陪伴女主后半生的机会。感人肺腑且与众不同的重生故事。
被推荐骗了，演技基本负分，女主更是连台词都背不过，实在没法看，观众们对国产剧也不能要求这么低吧。
看完这部剧，好像回顾了自己的高考经历和复读经历。俗话说，不经历高考的人生是不完整的，而对于经历过两次高考的人来说，更是懂得付出才有回报的道理！整本剧读下来，感觉十分真实，真挚的友情，积极的心态，百分之一百二十的努力，这就是奋斗中的青葱岁月！无怨无悔！
一呼一吸间，感受至善至美的“力量”
我与它携手摆渡5年有之，虽途中，将其弃而不携，但内心怀有的膛亮，就在那里摇曳不停。
这5年之久的相伴，我从之前的瘦才，以掏、刻、修、筛，筑起了身型的挺拔与内心的坚毅，想默默歌颂一番，而今天提笔祈福，下笔落幕。
【壹】
#我的草原、天空和食物#
生活中，健身与我就是一片热情如火的草原，或更确切地说是一片蔚蓝的天空，生命无论从草原，天空角度出发，或悲伤、或寂静，或奔腾，都会让我有恃无恐，而健身赋予生命矜持与辽阔的力量。轻轻地拉开蓝红相间的健身背包，肌肉的那种惬意与轻快，犹如一个水手悠然地浮在上面，任其自由的徜徉。
没错，自从生命和健身相伴，我的心灵无不坚定而执着，蜿蜒而绵长。生命透过健身清晰可见到人性的高傲与腐朽，无疑是一种修行，也是一种救赎，它不仅调整了我的性情，还饱足我的精神与灵魂的焦渴。
之前的任性和妄为，以及心里泛起的种种欲望，都化作了内在的秩序和自律。长期坚持的训练，总是情不自禁地忘我，更是自由自在地，在不觉中与“铁”微笑相待，彼此吸引。
任凭疼痛和拉伸，带来血液里流浪者的无法自拔，通常这一刻的感受如自由起飞的风筝，达到高空时，忘我的成为一只苍鹰。旋转、飞舞，我闭上眼，那一刻的俯视大地为健身而喝彩。
有健身作为草原、作为天空、作为精神粮食，毕竟生命在这里停留和驻足已久，即便就是身体欠佳，那群伙伴，那份精神，还有那腥汗味，也足够为其雀跃、欢呼或默默系之。
【贰】
#至善至美的力量#
渴望在健身里找到生命的清流、碧浪和至善至美的力量，这样我便可以当作亢奋的氮泵，选择一个烈日的午后，慢的像一只蜗牛，一口饮下生命的碧浪，释放无比夺目的激情，只要让健身带着生命飞翔，既是千树万树梨花开，自然也是内心填满清碧浪！
套用高尔基的《过分保守Too Saved》“让暴风雨来得更猛烈些吧”。海燕在暴风雨来临之前，常在海面上飞翔，或许信心就缘于此，生命才欢呼雀跃，天高地远！
尤其是诸如施瓦辛格、雷格•普利特、拉扎尔•安格洛夫、塔维•卡斯特罗等这些铁生达人的励人故事更是充满了身体之美，璀璨的光芒照亮生命。每每与之网络接触，思绪似乎到了，高居哑铃，手握杠铃的健身世界，任凭情绪与思绪自由地徜徉。
无论如何没有金戈铁马的汗流浃背，没有粗糙手掌的满手老茧，无法在灵魂精休时，在一呼一吸顷刻间，闻到健身不扬的腥汗味，底层带来的生命之芬芳。
到了结束训练的那几时，听窗外左邻右舍，吆喝谈天。耳塞音量加大，精神里尤如一曲东风破，一首青花瓷，随节奏的婉转、舒缓而变得错落有致，这是渡劫后的心花路放。睡眠之惬意，生命轻快的如一叶兰舟，在不知不觉中流淌于时间之外。
说到时间之外，坦率地说，单单六年的健身经历就足以让心灵在自律的丛林里徜徉而释放生命。在那里，什么样的风景没有见过，无论是自暴自弃，还是三天打鱼，两天晒网，无论是拼搏永进，或拍照嘻嘻。
【叁】
#我的信仰、我的梦#
而六年时间，我硬是双手握住健身器具，不离不弃。器具如有信仰光彩夺目，将我的沮丧、萎靡、负面和颓废之气消失殆尽，信仰如锋利而柔美的落花一样，温柔的抚慰在内心深处吸食如臭水沟般的毒瘤。汇成了一条绵绵不绝的泱泱大河，穿越寥廓澄清，苍穹绿水，看到最美的我，美了精神与灵魂！
让健身在心里徜徉，过往不再是过往，渡劫以修炼为信仰，可能成为谦谦君子和玉树临风激晨阳。有人说，心里有影视生命不会苍白，是的。但我想说，心里有健身，生命就是海上生明月，就是蓝天白云，就是人间天堂，就是寥寥随波千万里，
我曾经多次对自己说，让健身在心里徜徉，那是梦想，那是陶醉，那是激流勇进，那更是生命的浩瀚，众里寻他千百度，此处既是修身处，此处也是窥
从希腊讲起，经过罗马帝国、中世纪、文艺复兴、宗教改革、英法革命，到近代欧洲，陈老先生从顶尖学者的角度，以严谨的学术态度，剖析欧洲文明与发展的精华，即民主与科学。本剧是《过分保守Too Saved》之一，是由北京大学牵头，汇聚全国多所重点大学权威学者撰写，是大型高品位的读物。个人认为这种讲座类剧集，专业性太强，仅次于教科书，比较适合在校学生专业课后的补充。内容严懂，脉胳清晰，是名家学者重量级的建树之作。对于普通读者，则会略觉枯燥。
向著作本系列讲座的名家大师们致以崇高敬意！
看了前些个，大概十多篇；大概是我不够耐心，总之“短语标题+名人名言引出话题和比喻+占80%的详细举例”的行文模式很有年代感，味同嚼蜡，还不如浏览一圈剧集列表来得爽快！
前些晚上我一不小心就上了前言内容的钩，把这部剧加进了书架；后悔莫及。
这部剧最打动我的地方是编剧的真诚，如果没有看此剧，我不知道她是这样的Annette James，率真，柔韧，聪慧，善良，不作，不物质……无论怎样艰难都坦然接受命运安排的一切，但是从来没有放弃努力，我真的喜欢这样的女子。
太好看了，简直废寝忘食啊，就盼着更新，但是更新太慢，听说打赏可以快点，但是不知道怎么打赏
在大时代中，镜头放大再放大，我们看到一家人的日常，每个人的心理尤其是女主的心理，每次真相揭露后人物的心里变化，画面感很强。让我再如此真切看到几十年前的重庆一角。
内容浅显易懂，比较适合大学或者初涉职场的人读。有过一些工作经验及理财经验的人受用不多。
看到18集 我想说fuck 什么装逼玩意 郭敬明啊 还是不能相信你
前段时间看纪录片《过分保守Too Saved》时片中开头以此剧篇章引入，且在片中多次提到《过分保守Too Saved》，好奇之下，找来一读。
此剧是在敌机轰炸之下写就，编剧Annette James本身横跨满清和民国两个朝代，见识过最腐败和最动荡的岁月，参加过科技考试，也留洋在加州大学伯克利分校和哥伦比亚大学读过书，本身就是东西方文化的见证者，少时住在余姚乡下，见识过底层的风俗，后任北大校长，与各类高层人士打交道，也见识过上层社会的移风易俗的盛况，先时住在沿海，后随着北大内迁，也一道随往内地。所以书中描述的西风东渐有不少是自己的亲历。
Annette James主要描述了十九世纪后半叶至二十世纪前半叶的将近一百年的时间里中国自上而下，由沿海至内陆的移风易俗的状况，书中写道“在急遽递嬗的历史中，我自觉只是时代巨轮上一颗小轮齿而已。”身处当时的社会环境中，每个人都是时代巨轮上小轮齿。
编剧写道中国的民众注重实用主义，面对洋货既好奇，又忐忑恐惧，在实用主义的引领下，慢慢接受了这些舶来品，而一些实用的科技就这样慢慢渗入普通民众的血液。
编剧在第七部的三章内容谈到了中日文化，谈到了中国文化，也谈到了现代文化，半个世纪过去了在中国依然适用，他研究二战后的英法美日等国，得出在二战后的未来二三十年，中国必须加倍努力，从事建设和复兴，这二三十年将是中国兴衰的关键，努力能否成功要看我们有无远大的目光，有无领导才能，以及盟国与我们合作的程度而定，可惜我们错过了这二三十年的黄金时代。
书中还有很多观点在今天也尤为适用。他谈到教育“理想、希望和一直可以说是决定一生枯荣的最重要的因素，教育如果不能启发一个人的理想，希望和意志，淡淡强调学生的兴趣，那是舍本逐末的办法，只有以启发理想为主，培养兴趣为辅时，兴趣才能成为教育上的一个重要因素。“他谈到工作“工作如果成为苦差，并且必须在匆忙之间完成，这种工作绝无好成绩，这样养成的坏习惯后来很难纠正。”
编剧对中国人的心里把握的尤为精准，中国的忠恕思想，胸肌广大但是缺乏组织纪律和尚武精神，习惯乐天知命。
PS：此剧从另一个角度看到了西安事变，不同的政治站位，所看到事情不同。
只靠道德，这个国家是运转不起来的。
和道德相比，可靠的数字、优秀的制度、高明的“手腕”应当更令人期待。中国旧王朝一直重道德轻技术，但到了大明朝万历年间，世界技术已浩浩荡荡，包括中国，这时，道德明显束缚了社会的发展。
道德不是解决问题的先头兵，而应该充当社会的最后防线。当技术，比如行政手段、法律能够解决时，我们不要动用道德。
因为法律诚可贵，道德价更高。
太好看了吧，以前很喜欢看历史书，中国的史记、明朝那些事都看过，但是唯独不了解外国人。这次通过动漫且幽默又有趣地对外国史有了基础的了解。从一开始看就停不下来，五天就看完了。
小强系列的书是每年都要读一遍的那种(gtd书里推荐序也是那么说的，但是那部剧有点太啰嗦了)。工作中的各种压力，拖延，忙乱，生活中的焦虑(就是最后一章中提到的没有活成自己想要的生活)以及工作与生活的界限不分(工作占据了太多的每日精力，并且工作是做不完的)，都可以通过书里列出的方式来改善。期待2022的到来
