Lovely Faces 6: Total versaut

非常好的一本剧，这部剧是我看的工具类书中最实用的一本，好想面对面和王贤学一下数据分析，打算再多看几次这部剧！

养宠物的人更能体会到编剧的感受。 猫也好，狗也好，对于你而言，它们是你生命中的一部分，对于它们而言，你是它们生命的全部。猫猫狗狗的生命都太短暂了，养宠物的人最害怕离别，也许你正当年轻，而你的宠物已经垂垂老矣，也许你觉得每一天过得好慢，而猫狗已经飞快老去。 所以好好善待那些小生灵，因为它们会给予你全部的爱。

①明确你的动机，不要让情绪化影响你的投资决策；②认识到有些事物是不可理解的，你也不能完全理解他人，要聚焦于那些你最了解的领域；③选择诚实守信、能创造独特价值的人合作；④投资那些不会因时代变迁、大宗商品化或过度负债而被摧毁的公司；⑤最重要的是，永远去寻找那些价值远远超越价格的投资机会。

21天并非可以养成一个好习惯，就像我坚持用左手刷了一个夏天的牙齿一样。 编剧在本剧中论述的养成行为认知和具体操作方法，让我获益良多，比如： 想做好一件事并养成习惯 就要养成“微习惯”，让行为变得微小，从入门步骤开始。 书中提及的几个案例：比如张三如果想养成每天健步走1 000多米的习惯，那入门步骤就是穿上运动鞋。入门步骤就是你的微行为，是你在培养习惯之初唯一需要进行的行动。为了做到理想行为，要从关键的一小步开始。你可以这样告诉自己：我不必真的去健步走，我只需要确保每天穿上运动鞋就好了。 比如：李四想每天用牙线清洁所有牙齿，但李四却从清洁一颗牙齿开始做起。我缩小了理想行为的规模。 还拿之前的例子来说：你想培养的习惯是每天健步走1 600米，那你可以把这个行为缩小，比如走到自家的信箱那里，无须更远。就像入门步骤一样，缩小版的行为就是你的微习惯——是你理想行为的基石，是为了养成完整的健步走习惯，每天唯一要做的事。 比如你想养成一天做二十个俯卧撑的喜欢， 分析为什么做不到，是身体薄弱环节，还是忙其他的事情没有时间。 解决方法： 1，（身体薄弱）你可以做站立式手扶墙式俯卧撑。 2，（没时间）你可以在每次上完卫生间后扶墙做站立式俯卧撑。 3，微习惯：从做只做两个站立式扶墙俯卧撑开始。 懒惰，享受是人性的弱点， BJ还提到良好习惯的养成。他认为，养成一个好习惯并不难，过程可以是轻松且愉悦的，这一点我很认同。无论做什么事，往往都需要先找到动机。但是，当我们在已经拥有动机的情况下时，要把想法付诸实践就需要一个激励点，而这时的关键是要找到激励的来源，即必须在对的行为上找到对的点来激励自己。要想找到对的点，就必须把复杂的事情拆解成一件一件的小事，然后逐一完成它们以养成习惯。小事做起来非常轻松愉悦，并不是很累，所以才更容易长久坚持、养成习惯。在这个过程中，我们会发现自己很轻松就完成了一个宏大的、原来认为完成不了的事情。

“个人自发重复所强加的需要并不代表意志自由，它只能说明控制的有效性。” 网上摘自 上面的话怎么理解呢？

2018年最后一本剧 创作个总结 ：需要很明确什么该做，什么不该做但执行过程中有很多的机会  诱惑  困难，于是，我们会去做各种尝试，走很多弯路，往往很容易把最初的想法遗忘掉，容易享受做了什么的满足感，忽略产出了什么和对未来的深刻思考。一路奔跑是否停下来思考过？值得推荐观看 在每个阶段定有每个阶段的收获