岁岁清明Eternal Watch

几度泪流满面，刑警不易，刑警的家人也不易，愿太平盛世，天下和平！

看完之后有种怅然若失的感觉，十七个小时，囫囵吞枣一般读完这部剧，一方面感叹教育的不全面性，因为课本只会批评南方种植园主对黑奴的剥削和压迫，电影里面也是这种，却忽略了一样东西，好的坏的都是极端，看了书才发现南北战争可能只是打着解放黑奴的旗号进行的一场战争而已，种植园主未必全是抽着鞭子的坏人，一方面感叹媚兰和白瑞德，媚兰真是少有的纯粹的人，小小的身躯蕴含着极大的能量，希礼能遇到媚兰，是他的荣幸，媚兰能看透希礼的幻想，还照顾着他那敏感的自尊心，而瑞德，又是如此有洞察力，思嘉不用说话他已经猜到她在想什么，看透嬷嬷存在的重要性，想必邦妮死的时候思嘉说的那些话足以让瑞德想要自杀吧...... 好好说话吧以后，不要讲那些故意的气话了，不要口是心非了，坦诚的表达自己

我养育你，是因为而且只因为我是你的母亲，我爱你，我要你幸福，而不是成为我心中的样子。我想要什么样的人生，我自己去完成，你只对自己负责，用你喜欢的方式去过好一生。 这才是真正的爱，宽阔爱你，偏颇爱你。

在上班摸鱼和下班回家路上看了这部剧 和跳脱的书名不同 这是一本让我最初感到难过揪心 看下来慢慢松了口气的故事 以一个我从没想过的角度看待各种问题（让我写了好几篇读后感小作文...）用不同人角度 接二连三的反转 使内容引人思考 引人入胜👍

自古莽夫命呜呼，会苟方可活得久。 举目几皆无脑文，拾得此剧耳目新。 若说此剧之槽点，长寿能否早取亲。 配角实在太弱智，言归能否走点心。

在沟通时，我们的眼里往往只能看到对方。然而事实上，沟通的关键其实是“理解自我”。实用，学会本剧任意三条，就不会太差了。学会任意五条，想得罪人都难。

一个活在自己世界里的白日梦想家。一个纯洁无知的女人与一个野心勃勃的女人，代表男权主义者心中的白玫瑰与红玫瑰，原谅我看到的只不过是一个极度自卑又极度高傲的缺乏安全感的少年，他不会爱人，也害怕被爱，最终死于绝望与虚无。在查拉图斯特拉的山洞，那里有无尽的空虚。

嘉靖帝可叹，海瑞可敬，两个人把我给虐哭。

听完的第一本剧。有很多线索，幅度很大。流离颠沛，好像风筝。一线生机。人都有一定的规则，就像风筝的线一样！致敬那些为国为民的英雄！

中国古代诗词歌赋，民族瑰宝，美不胜收。读此剧，如现场聆听，引人入胜，令人陶醉。

是小红书中“大师兄”推荐的书，随即在《岁岁清明Eternal Watch》中找到了这是一个关于解开宇宙星球间等级分类的书，由于太过超前读起来感觉更像一本科幻剧集。好在以前也看过很多科幻电影，电影中在当时看来很不理解的事情在现如今2021年都已经发生了。也许我们真的需要像书中外星人“涛”给地球人的启示：需要有一个觉醒和开放的头脑。 “涛”来自于一个叫海奥华（Thiaoouba）的外太空的星球，在整个宇宙的星球中属于第九等级，是最高级的高度进化的人类。在这里生活的人民充满喜乐和爱心，生活简单而安逸。既没有伪善、裸体癖，也没有虚假的谦虚。书中描绘的景象像极了天堂，人们吃的主食是吗哪。有意思的是在圣经中记载着古以色列人出埃及后在旷野生活多年吃的也是吗哪。由于获取食物更加方便，生活在这里的人民生活方式被进一步简化。通常人的精神层次越高，通过高等星球上更好的自然环境以及优良的生活方式会让灵性得到更有效的锻炼。海奥华人的职责是去帮助、引导，有时甚至是惩罚那些在他们监护下的星球上的居民。这个星球管理国家的方法是让七名智者成为政府首脑，他们不代表任何政治团体，而是全心全意尽自己所能效忠国家。这些高层人物不会因领导国家而获得任何丰厚的物质好处。他们的天职就是去领导国家，而这么做的原因是他们热爱为祖国服务，把人民幸福作为唯一目标。 讲到地球，许多地球人认为核武器是主要的危险，但外星人“涛”认为地球上最大的危险是‘物质主义’。人们越来越深地禁锢在一个物质主义的世界里，甚至在很大程度上只沉迷于一个目标—富裕。他们穷极一生去追求和财富有关的事物，对富人充满羡慕、妒忌和憎恨，对穷人嗤之以鼻。人们将大部分精力都花在了肉体上，而这是一个很严重的错误。如果你的精神贫瘠，它将会相应地影响你的物理外观。只有改善你的心智，你就会越少被你的肉体所拖累，在生命轮回中的前进速度也就越快。终其一生地球人要给心灵方面的事情留下足够时间来学习和成长，无论如何你的肉体都将损坏并终有死亡的那一天，而你的精神作为灵体的一部分是永不消亡。 一个灵体是由数以亿计的电子组成的，它正好与你的物理外形相匹配。你的灵体靠这些电子，通过你的大脑通道向你的高级自我发送，以及接收来自它的信息。你来到你的星球上是为了学习如何生存、经历苦难和面对死亡，以及尽你最大可能去发挥灵性。因为宇宙法则规定：无论生在哪个星球上，人类以肉体形式存在的唯一目的就是发展灵性。我们今生所做的一切都是学徒训练，为的是将来有一天我们能够毕业，成为一个高等的存在，甚至是永远从我们的肉体中解脱，这是个持续纯化的过程。 一个灵性生命在任何情况下都必须遵循宇宙法则，宇宙法则（Universal-Law）是完善的，它就像恒星控制着行星转动一样严格地运作着。如果你犯了一个错误，你就会受到惩罚，有可能是立刻，也可能是十年后或是十个世纪后，但不管多久你都必须要为自己的错误付出代价。 编剧在书中记载了外星人“涛”透露的一些秘密其中： •耶稣是在差不多两千年前从海奥华派到地球的。 •在几万年前姆大陆人在地球上建造了最大的萨瓦纳萨金字塔，它的高度是440.01米。建造使用的石头中有些重量超过了五十吨，每一块石头都利用‘超声振动系统’进行切割，切割误差都在五分之一毫米内，巨石通过抗重力技术运输到指定地点。 金字塔既不是祭台也不是墓地而是一种工具，用来‘捕获’宇宙射线、宇宙力、宇宙能量以及地球能量。金字塔内的房间被当作国王和其他一些圣贤与宇宙中其他星球和世界进行（心灵感应 ）交流的强大通讯中心。当时的人类通过自然手段和对宇宙力的运用，持续地与地球以外的人类保持着通讯，甚至还能探索平行世界。虽然胡夫金字

一本从身体机能上讲解肥胖成因的书，读完之后对市面上大肆宣传的断食，生酮等减肥方法，你会有更全面的理解，也能知道应该怎样减肥才更科学，健康！

实用，具体拆分出能力纬度，从现实角度考虑到市场需求及具体落地。非常有参考价值。

这季估计凉凉了，太多没名气的，他们之间不是没问题，而是会为了节目故意放大问题，观众看了会觉得很假。

在育儿这件事情上，无论读过多少书，都难免质疑自己的方法和理念，毕竟没有100%正确的答案。这部剧以进化论的视角以及现代发展心理学说明育儿的本质不是给予目的地，而是给旅程以爱的给养，在这段缘分的生命里，与其教孩子，不如懂孩子。 全书集数比较多，前三章可以理解为孩子与父母、家庭成员之间的关系和角色分工，以及孩子从出生到童年到成长的过程里，所历经的种种不确定的风险，通过糟糕的教养模式引出“爱”才是基本的保障。后三章用方法论的方式解读前面出现的问题，比如“边看边学、边听边学、边玩边学，边练边学”，循序渐进的呼应多元化思维才是主流的发展趋势，多样性才是面对未知的利器，而学习能力和适应能力是在生物和文化的反馈循环中代代更迭。最后两章可以理解为旁观者的视角看待生命从开始到结束不可逆的无奈与事实，以及时代的棘轮徐徐向前，作为“园丁”的我们，应该成为一座桥梁，沟通起过去与未来，不惧怕变化，提升自身的反脆弱性才能对抗不确定性。 总之，每个人都曾是孩子，每个人也都有机会为人父母，只不过后来的我们成为这样的角色后，却忘了初衷。为人父母，自我会被扩大，里面包含了另一个人，也就是孩子的价值观和兴趣，即便孩子的价值观和兴趣与自己的完全不同，也应该尝试理解，并试着接纳，这一系列看似教育孩子的过程，其实都是自我教育与学习的过程。对我而言，成为园丁最高的境界就是无为而治。