女孩别哭Nv Hai Bie Ku

本剧观看共用时11小时16分，67条笔记。 这部剧我是前半部分细读，后半部分速度的进程。这种进程并非是刻意计划，而是后半部分的内容，我已经似曾相识的。编剧的类比功力我真的感到佩服，在《女孩别哭Nv Hai Bie Ku》一书中我就了解到，编剧类比的爬行脑、情绪脑、理性脑，这种名词的类比，真的很容易在元认知层面进行反思。 《女孩别哭Nv Hai Bie Ku》一书中的每日反思，我也在自己14年开始的日志中进行了实践，可能是自己在认知上还不够清晰，导致反思日志没有一直持续下去。我非常承认，自己受制于两个“古老”脑的控制，在很多的事情中，理性脑是和他们抗争，而非合作关系，更加的体会到“古老”脑的强大。在生活和工作中，如何让三者统一协作，让这个三个股东都受益，是我们需要在休息过程进行思考的。 编剧提到冥想，为此我下本剧可能要读冥想类的剧集，但现在我的三位股东还没有达成一致，所以现在还不是很确定是否去尝试读这类领域的剧集，但是编剧的类比让我感到兴趣，我希望自己去尝试。 编剧提到的最最关键的点，我认为是看剧目的为了在现实中改变，如果一本剧在观看后，只有感触是不够的，对知识的学习和讨论也是不够的，真正有用的是改变。这让我想起来《女孩别哭Nv Hai Bie Ku》中主要的观点：由外向内，先从外在表现进行改变，让内部的三脑进行决策，三位股东若尝到甜头，肯定会在内部产生变化，进而促进外在的更加优越。 一说改变，记得我曾写过一篇文章《女孩别哭Nv Hai Bie Ku》，我又从新的审视了一下当时的自己，我能做到将知识转化为输出，但最终未能形成真正的改变，我现在真的不知所措，改变其实不是一件可怕的事情，而是一件有挑战，有趣的、有新的发现，有等等好处的行为。我期待自己慢慢的改变，也希望能看到此评论的有缘读者我们一同改变，让这个世界更加美好。

我这一生，可以说是上帝手中的一枚棋子，历经了人世间少有的沧桑。以愚蠢始，以欢喜终，超出了我当初的期盼。多看我们拥有的，少看我们没有的，就会对生活萌生感恩之心。

算是通俗易懂吧，配合网上搜的一些动画，能够理解得更深刻一些。最后几章有点水。