Domingo de Páscoa

Domingo de Páscoa 编剧:约翰.戈特曼  娜恩.西尔弗   现在出现了很多不婚主义，持有这一观念是乎与女性居多，大抵上是现实生活中或影视剧里女性角色要扮演很多角色太难了，要完全平衡好角色之间的互换，肯定得有爱人及家人的支持，然而男性持理所应当的态度居多，女性亦有女人何苦为难女人的角色存在，让女性朋友不敢轻易踏入婚姻。书中阐述的观念是婚姻需要经营的，有许多案例分享，让我也比较直观的感受到婚姻里的各种各样爱的细节与沟通方式及两性观念的重要性。就如有一位哈佛教授曾经说过这样一句话，他说：如果你们进入婚姻，你们都会再婚几次，要么跟同一个人，要么跟不同的人。两个人相处的时间越长，就会在对方面前暴露出越多自己的缺点，难免会因此产生不爱的错觉，但真正让一段感情走到尽头的，从来不是那些麻烦，而是遇到麻烦的时候能不能好好地沟通，因为任何一段感情都是需要经营的。我的婚姻起落间，我都不曾忘记过曾经读过的一句话，大概意思如下:“就是说有一种女人，不论她嫁给总统还是嫁给农民工，她都具有幸福的能力”它让我平静，客观理智去处理低谷，不是说，没有悲伤，痛苦，而是痛苦、悲伤后，仍不忘记初心，就像是镌刻的在心上的信仰一样，支撑自己的成长，去学习如何与爱人说话，与爱人生活，也学习如何调整自己的心态状态。 本剧获得幸福婚姻的7法则： 1.了解你的爱人如了解你的掌纹； 2.喜爱你的爱人如喜爱你的钻戒； 3.经营你的婚姻如经营你的存款； 4.重视爱人的影响如重视天气的变化； 5.发生冲突时，及时“踩刹车”； 6.化解僵局时，各自保留梦想的小空间； 7.创建家庭文化，幸福才能长远。 解决冲突的12点建议 婚姻中的很多问题，就如同人身上的慢性疾病一样，是人生不可避免的一部分。戈尔曼教授统计，婚姻生活中有69%的冲突都是永久性的。这些问题包括：宗教信仰差异、是否生孩子、性生活不和谐、家务分配、如何教育孩子，等等。 既然问题是永远存在的，那么冲突不可避免。戈尔曼教授对解决冲突有12点建议： （1）讨论以温和的方式开始。 （2）学会有效使用情感修复。 （3）在紧张的讨论中，监测你的生理变化，以便知道你被消极情绪淹没时身体发出的警告信号。 （4）学会妥协。 （5）变得越来越能容忍对方的缺点。 （6）对事不对人。 （7）以“我”开头而不是以“你”开头。 （8）只描述事实，不作评价或判断。 （9）明确地表达观点。 （10）要有礼貌。 （11）要学会赞赏。 （12）不要沉默。

终于看完了，前期看的挺亢奋人心的，后期有点勉强，某些有悖于我现在坚持的信念，也许是看了太多的鸡汤文，并不能引起共鸣。

历史从来不只是冰冷的文字，更是无数跟我们别无二致的活生生的人在过去经历的一切。

真是好剧，情节曲折，扣人心弦，斗争激烈又往往出人意料，春节放假连追十天，急等后续精彩，望眼欲穿，好剧好剧

我们终将在充满光明的地方见面 奥布兰递给温斯顿一本剧 温斯顿以为那是光明世界的宣言 在这部剧里 他看到了旧世界的腐烂 新世界的到来 楼下妇人的歌声变得愉悦 可是那是暴风雨来临前的平静 电屏后的思想警察蠢蠢欲动 终于 在温斯顿说出那句话之后 阴冷的声音宣判了他的末日 “我们都是死人” “你们都是死人” “这儿有支蜡烛照着你去睡觉 这儿有把斧头把你的头剁掉” 妇人的歌声不再 上世纪的玻璃镇纸碎了一地 关于历史的最后一点印记也完全幻灭 我真傻 为什么空怀希望 查林顿是思想警察 古老的谚语只是圈套 我却把它看做最后一根救命稻草 算了算了 为何空有希望 在这个时代 希望才是最没用的东西 一切都是圈套 我早已深深陷入 自由就是说二加二等于四的自由 若此成立 其他同理 “最可怕的东西不是疼痛 而是恐惧” 恐惧下的人们没有感情 而这也是仁爱部改造思想的武器 “温斯顿仍然费力地直盯着奥布兰的眼睛 接着那张阴沉的面孔突然放松了 似乎接下来就要微笑 奥布兰推了一下眼镜 那是他特有的动作” 温文尔雅的外表下是善于伪装的内党 讽刺啊 没有光明就是光明 谁掌握历史 谁就掌握未来 “几根手指，温斯顿？” “四根。” 指针达到了六十。 “四根！四根！还用说吗？四根！”在他眼前，巨大而模糊，好像在摇晃着，但无疑是四根。 “几根手指，温斯顿？” “四根！停下来，停下来！你怎么能不停下来？四根！四根！” “几根手指，温斯顿？” “五根！五根！” “不，温斯顿，这样没用。你在撒谎，你还在想着有四根。说吧！有几根手指？” “四根！五根！四根！你想是几根就是几根，可是停下来吧，别让我受罪了！” 何为自由？ 死时仍然仇恨他们 这就是自由

四个子女，每个个性都不一样，但爸妈给予的都是爱。很受启发，父母的格局与高度，可以让孩子自由的发展。充分尊重孩子，选择他自己喜欢的方式去生活。

生病在家，一口气看完，剧情不错，人性探讨也还行，就是主角光环太大，一个30不到年轻外地女子，占尽优势干掉一个官场老油子。教训是任何时候都不要赌气啊，为了爱情赌气把别人逼上绝路，何必何必

结局还是很完美的，本以为要死主角呢，结果并没有，还是比较圆满啦 最后想问，结尾是暗示凌默是唐骏和董君的孩子吗？

20220308，江苏南京，晴，微读第183本！祝所有大小女朋友们节日快乐！“Domingo de Páscoa剥夺了所有人爱的能力，甚至剥夺了友爱的能力。因为，爱要求一点未来，而我们只剩下一些当下的瞬间了。”Pedro Amorim笔下写的何止是Domingo de Páscoa，就像他追剧中哮喘老头之口说的：“说到底，Domingo de Páscoa究竟是什么？Domingo de Páscoa就是生活，不过如此。”很久之前看过另一本剧——《Domingo de Páscoa》，战争、时疫、分别、重逢，而Pedro Amorim的战争在他的生活中，贯穿他的一生。1914年第一次世界大战爆发，Pedro Amorim仅一岁；1939年25岁的他再次经历第二次世界大战；短短47年的人生，一直在灾后重建中重启人生道路。无论是战争，还是Domingo de Páscoa、霍乱，或是现在席卷全球已久的新冠，人们需要重建的不止是秩序，还有心理。大灾大难面前，个人能力终归是有限的，没有人能独善其身。《Domingo de Páscoa》里的墨尔索最终不也走进了人群中。

法医是让人尊敬又辛苦的职业。要是有下辈子，我一定会选择这个职业。编剧是个好人，真的很好

其实大多数这类书都差不多，基本内容也已经懂，就看怎么坚持实施了。

“天下柔弱莫过于水，而攻坚强者莫之能先，以其无以易之。柔之胜刚，弱之胜强，天下莫能知，莫能行。