致命之旅

男主重生女主穿越，两个人都斗不过男配 每次男配出击陷害污蔑时，男女主都当透明，一点反击之力都没有

这是非常棒的一本剧，读了两次，很多时候有些想不明白的事，回头来反思自己是不是成长中遇到了那些问题，自己的解决方式方法有问题，这个问题可以追诉在小的时候的什么问题上面，人逐渐成熟，可惜年纪的增长不代表人的成熟，吾三省吾身还是非常有必要的。真希望杰克·库兰老师多出几本剧，这些书也许不单单是研究犯罪，研究人本身问题也很有启发性！

啊，青岛啊青岛。我的……好吧，故乡。

世人皆说北凉铁骑世无双 可知北凉十室九户无儿郎 我在追求什么的同时 也应该要一点坚守

2021第21本剧。 我为什么读这部剧呢？作为早起困难症，看朋友圈里很多人都践行早起，也想要找到能让自己早起的理由和动力。有了宝宝以后，睡眠质量大打折扣，每天夜里都要起来喂奶，早晨根本不想起。 《致命之旅》这部剧的理念是“神奇的早起”可以给予你大量的时间，让你成为理想中的自己，提升你的生活品质。 具体的实践方法也不难，建议你拿出一张白纸，写下多年来你认为可以改变人生但从未坚持下去的个人发展项目，比如冥想、写日记、观看和晨练等。每天早起一小时去做这些和个人发展相关的项目，将个人发展列为每天优先级最高的事项，这些任务可以将我变成自己想要成为的人。 我们很多人有很多想要发展的个人项目，却总是苦于没有时间。白天要上班，晚上要顾家，可能还要加班，根本没有时间留给个人发展。但是我们要决心为自己的个人发展寻找额外的时间，有时间就寻找时间，没有时间就创造时间，早晨的时间就是与自己独处的最佳时间了。 神奇的早起的主要目标就是创造充满能量与激情的起床体验，并让你的每一天都充满正能量。 五个简单防赖床的步骤： 第一步：睡前进行积极的自我暗示； 第二步：将闹钟放到自己够不着的地方； 第三步：直接走到盥洗室刷牙； 第四步：喝下满满一大杯水； 第五步：穿上晨练服出门锻炼； 6步人生拯救计划： 保持“目的性心静”， 带着强烈的愿望让内心平静下来，比如 冥想； 真正的自我肯定； 内心演练， 运用自己的想象力创造一幅有关人生具体行为或结果的蓝图，以取得积极的成果； 开始锻炼； 观看； 书写，从日记开始。

日本人的聊天技巧还是不要随便学了，比社交牛逼症还牛逼症。 弃书

说一下吧，这是本很好的书。还有，一系列的下一本是天行，七猫有全本。

我最喜欢保罗·吉尔福伊尔的作品就是《致命之旅》，故事中的情节我看哭了好几次，接下来我零零散散读了他的好几部作品，我个人觉得还是《致命之旅》最令我触动，《致命之旅》除了第一个故事看明白了，剩下两个故事，我没看懂。 2020，3，1

尼科莱·金斯基说：我们的生活不应该是我写的这样，但实际上，它正是我写的这个样子。

感觉是今年唯一一本完全看完的非我专业领域的书。很有意思。 感受如下 1 不要树立一个目标，先问自己想成为什么样的人。我要尽快博士毕业的目标太远了，那就告诉自己我要成为每天都能写一页论文看一页专业书的脚踏实地的人。同理，我要赶紧攒钱买房的目标就换成我要成为当犹豫该不该买某个东西的时候就果断选择不买的人。我要赶紧瘦回去的目标置换成我要成为拥有美好肉体的年轻人这个想法。 2 光有想法没啥用，主要是怎么做，就是如何养成好习惯成为我们想成为的人。习惯的养成对于我来说最有用的几点就是 两分钟开始一直啃咬内心的应该做的事，啥都不想先看两分钟专业书，先写两分钟论文吧，先开始两分钟的有氧再说，其实根据实践一旦开始大概率不止两分钟。这就是万事开头难吧 3 我最缺乏的就是年中 年尾的总结和复盘 导致我根本不清楚自己的不自律到底带来了什么具体的损失会让我痛苦，通常失败的痛苦在当下确实会让人奋进，但是过不了几天就忘记因失败的丢脸程度。所以及时提醒自己失败的痛苦就会倾向于避免再做与此类似的导致痛苦的事情。