Hearts and Flames

战争是可怕的！我们有幸没有经历过，愿我们永远都不要经历！   正如书里所提到的：“这是一本痛苦的书，也是一本真相的书”。试想，近期发生的俄乌之战，假如战事真的失控，于世于我们又何尝不是一件可怕的事呢？然而，有谁可以控制地球所面临的世事难料呢！   这些采访（八十年代）从二战苏联抗击德国卫国战争中有幸活下来的女兵，狙击手，卫生员，通讯兵……她们回忆所叙述的战争场面，惨烈，血腥，使人心颤。它不是那种被枪和炮弹击中后的即刻死亡，它是那种让女兵们无法逃避而看到的厮杀场景，肉搏和血淋淋 ，人在极度愤怒恐惧仇恨受挫本能的激烈反应，更使得身处在这极端环境中的女性所感到的巨大惊恐及心里所能承受的极限。   带着大腿的靴子高矮不同的立在一片已经冰冻后的沼泽里，一眼就知道那是女兵们穿的靴子，那是被侵略者制造的仇恨。   战地上受伤的士兵，血肉横飞的肢体，这是每个战地女卫生员都必须要亲身感受的。   洗衣女工们天天都要目睹和洗那些破洞百出被血染红的军服。寒冷，疲劳，食物匮乏，伤感的情绪，不知何时的尽头！   战前，被父母所宠的独生女，因为战争，去前线做又脏又苦又累体能消耗到极限的工作。   书中印象最为深刻的除女卫生员在战场上背走一个个比自己体重近一倍的伤员，被俘后遭遇酷刑 ，冻死，饿死，血流成河的战争场面外；还有很多的女子，她们勇于报名上前线，不在后方安逸，千方百计想办法让自己为祖国做点什么 ！这是怎样的一批巾帼英雄啊！ 只想说，为全世界的女人和所有人祈祷！不要战争！ 摘——女叙事者心灵的伤疤   您不是问我那时候有没有幸福感吗？我告诉您：突然在死人堆里发现了一个活着的人，那种感觉就是幸福……   一位女性是在手术台边工作的，她说：“我见过多少截下来的胳膊和大腿啊……简直无法相信世上还会有四肢完整的男人了。   肉搏开始了：立刻出现了这种骨头折裂声，软骨咯咯响，还有野兽般的狂叫。    我在前线死人见得多了，没有任何反应。我已经习惯于在死人中间活着，与死者为伍。我们就在尸体身旁抽烟、吃饭、聊天。那些死去的人，他们既不在远处，也不在地下，就像和平生活时一样，永远在我们身边，和我们在一起。   他们死的时候还互相紧紧抱在一起，然后在这块冰上冻住了，这块冰整个儿地成了血红色。伏尔加母亲河遍体都被血染红了……   每天都在害怕和惊恐中度过。弹片横飞，就好像在剥你的皮。身边的人不断死去，每天每小时，甚至感觉每分钟都在死人。裹尸的被单都不够用了，只好用内衣。病房里总是出奇地寂静，这种寂静我不记得在别的地方有过。一个人在临死之前，他总是仰视上方，从来不看别处，甚至对就在他旁边的我也不理睬。   直到现在，我的耳边还时常出现一个小孩子的惨叫声，一个被扔到井里的孩子的叫声。您哪里听到过那种声音啊？那孩子被扔进井里时，尖声凄厉，简直像是从地狱里，像是从阴曹地府传出来的声音。那已经不是孩子的喊叫声，甚至不是人的声音了……   我还清楚地记得当时人们是怎样尖叫，牲畜是怎样尖叫，家禽是怎样尖叫……我觉得连牛羊鸡鸭都发出了人的尖叫声。所有生命都在尖叫，痛苦地号叫。   这不是我在说话，而是我的悲伤在说话……   战争，就是每时每刻地埋葬死人……   我在战争中看到过那么多血，已经不能再继续看下去，身体不能再碰更多的血了。   斯大林格勒每一寸土地都浸透了人血，有俄国人的血，也有德国人的血。   当女性陷入战争烽火后，不但她们的穿着发型、行为举止，就连性格脾气乃至于从外表到生理特征都发生了变化，这正是战争对于女性最残酷的影响。   战争也是在扼杀时间，扼杀人类的宝贵时间。

同名电视剧讲述顾家独子顾耀东在夏继成 沈青禾等一群共产党员的影响下 从一个小小警员成长为一名有信仰的共产党员

除了最后一个故事其他的故事可以打4分，最后一个故事我只想吐槽

确实很好看的一本剧，上周一周全用来看这部剧了，愿更新快点就好了

两千年浩浩荡荡，历史的魅力或许就在于此，而未来会如何呢？大概要问问我们每一个人。

这部剧是讲了十五个故事，分别采访男女主角，看这些实实在在的故事，应该比听一些空洞的大道理要好得多。 读了此剧有一些思考： 结束一段感情，不去总结，会不会导致以后“习惯性流产”？ 每一段能被称得上感情的，当事人必然都倾注了心血，对未来抱有期待。许多未达成愿望的感情，不可能是一方的责任，即使你遇到一个十足地人渣，你也要总结，为什么你会着人渣的道，以免下次重蹈覆辙。 感情中最需要的什么？ 我想，最需要的还是吸引吧。书中第一个故事有句话讲得很好：“愚者，祈求爱；智者，吸引爱。” 如何维持长久的感情？ 保持同节奏，同频率。人，是变量，这是个不可否认，也不可忽略的事实。大家都在时时刻刻成长，成长的方向很重要，要不同方向，要不你双方互能尊重且支持对方的成长方向共同，成长很节奏也很重要，就好比一场马拉松，一人大步往前跑，一人在后面慢慢悠悠，久而久之，终究会被人群冲散。 感情中有问题是该妥协还是坚持自我？ 是需要沟通。感情是两人的事情，总会有摩擦，不可避免要磨合，这并不代表要妥协。所有，用牺牲自己得来的感情，在长久的生活中很有可能会有股藏在心里的怨气，就像黑暗幽灵一样，不知什么时候会冒出来。坚持自我，你要想想什么才是真的自我，是不是很多时候只是被情绪牵着走？ 任何一段感情，都是需要用心经营、用心呵护的。 所以，很多男同胞，不要再唠叨对方太矫情，名堂太多。有时候，男人懂点情趣真的事半功倍，花点小心思把对象哄好了，日子会轻松很多，两人关系也会融洽很多。有些人明明是相爱的，可是，过了甜蜜期，就不知道如何处理两人的关系，还是多沟通吧。 我觉得，好的感情，是能让人放松的，而不是紧张的。

天选之人固然令人欣羡，但那些既有天赋又肯努力的人，才值得效仿和敬佩🔆🔆🔆。

用独特的视角讨论进化史。“疯狂”吗？疯狂言过其实，为摄目而已。

减肥大计总是大张旗鼓的开始，却悄无声息的结束。一边承受着对食物的欲望，一边在健身房挥汗如雨，体重却是上来容易下去最难。在减肥这条路上是否正在经历这些令人沮丧的常态？《Hearts and Flames》的编剧心理学家Louise Orth告诉你，也许是你对减肥这件事的底层心理认知错误，没有找对减肥动机，导致你一面压抑自己的食欲，一面克服惰性去运动，始终处在压抑和自我讨伐的负面情绪中，再通过食物去弥补内心的空虚获得短暂的满足，不断重复溜溜球式减肥。书中编剧从心理层面出发，引导你接纳自己身材的不完美，消除身材焦虑；不必压抑对食物的欲望，用正确科学的吃将你从所有负面情绪中解放出来，达到减肥路上的身心合一，附加轻量规律的运动，真的可以很享受的高效减肥！

看到你的“美与灵性”了吗？《Hearts and Flames》编剧聊的“创意”和“写作”。“我不知道你的能力、梦想、欲望以及潜藏着的天赋是什么，但我能肯定，一定有什么神奇的东西藏在你的体内。

致你不曾有过的美好青春。