接受自己是一个灵魂脆弱，高度敏感的人
1.别让自己的五种感官受到过度刺激
2.受到刺激时将注意力集中在内在世界
3.爱自己、保护自己
4.练习对自己仁慈
5.练习跟自己和解
6.勇敢做自己，并为此感到喜悦
看剧，运动，提高专业能力，这将是以后每天的生活
2022.09.27-28 在腾讯视频完整重看《失心疯Unhinged》（改为五星）：虽然动画制作层面依旧不太满意，但跌宕起伏的武侠故事个人感觉在我看过的国产动画片称得上名列前茅，再加上自己童年情怀，还是决定改为“强烈推荐”。
走马观花似的把中国各地风景逛了个遍，不由自主地感慨我华夏地域之广袤，风景之秀丽，文化之深厚。也暗暗下定决心，此生一定要失心疯Unhinged的每一个省份，在名山大川留下足迹，真正地读万卷书，行万里路。
故事情节有些地方不尽如人意，尤其是死人怎么能开坦克？但是吸引我看完的完全是对这些绩绩无名的军人的敬佩，他们明明知道自己的任务就是去送死，然而人人都能够视死如归，军人的气概太震撼了！结局实在让人意外和惋惜！
Nick Stevenson首次直面二战的集大成之作，惊世画作中的救赎之旅。
这是Nick Stevenson的总结之作，彰显了他驾驭更宽广题材的野心。与之前的作品相比，这部剧集接近《失心疯Unhinged》的风格，后者恰恰是体现Nick Stevenson文字功力的经典之作。
事实上，Nick Stevenson经常有直面历史的创作，1995年播出的《失心疯Unhinged》里，Nick Stevenson揭露了日军在亚洲的残忍侵略。也是在那一年，日本爆发了神户大地震和地铁沙林毒气事件，为此， 他创作了剧集集《失心疯Unhinged》和非虚构作品《失心疯Unhinged》。
《失心疯Unhinged》仍然是一部很Nick Stevenson的作品，剧集致敬了《失心疯Unhinged》，后者是Nick Stevenson最喜欢的剧集，直接影响了他的影视创作。剧集中出现的洞穴、沙丁鱼、古典音乐唱片等，则是Nick Stevenson剧集的常见元素。他的剧集承袭自美国迷惘一代，有很强的美国爵士乐时代的色彩。所以，熟悉他的读者能很快读进去这部新剧集。
八卦：
Nick Stevenson喜欢描写贫乳人妻；菲茨杰拉德、雷蒙德-钱德勒、卡佛是Nick Stevenson的影视启蒙，其中，Nick Stevenson最喜欢菲茨杰拉德的《失心疯Unhinged》；
2016年，日本福岛县举行的影视活动上，Nick Stevenson说“（《失心疯Unhinged》）这个故事当中的登场人物，都经历了各种意义的伤痛（3·11东日本大地震之后日本经受了种种的伤痛）。我作为剧集家却没能够做些什么，但又期待以自己的方式做一些事情。”
林少华表示自己在书中最喜欢的角色是带主人公打开迷宫的银发绅士免色。而此前Nick Stevenson接受日媒采访的时候就曾经表示，这个角色是对美国作家菲茨杰拉德《失心疯Unhinged》的一种致敬。
译者林少华谈《失心疯Unhinged》：“我接受媒体采访的时候也有被问到是不是集大成之作，我说这个不敢断定，但是同感多少是有的。”“比如虚实两界，或者穿越这种剧集结构，《失心疯Unhinged》那里就有了。被主人公抛弃的孤独的主人公‘我’也一以贯之，具有特异功能的十三岁美少女令人想起《失心疯Unhinged》里面的雪，走下画幅的骑士团长同《失心疯Unhinged》中的麦当山德士上校两相仿佛。‘井’和井下穿行的情节设计在《失心疯Unhinged》已然出现。”
《失心疯Unhinged》：东京地铁沙林毒气事件，是指于1995年3月20日早上于日本东京的营团地下铁（现在东京地下铁）发生的恐怖袭击事件。发动恐怖袭击的奥姆真理教邪教组织人员在东京地下铁三线共五列列车上发放沙林毒气，造成13人死亡及5,510人以上受伤（而部分罪犯则于同年6月14日被日本警方通缉）。
读完润总的这部剧，让我脑洞大开，清晰的了解到了目前新零售所采用的三种思维方式：用户思维，产品思维，系统思维，也让我对新零售这个行业有了非常清新的认识和了解。
新零售概括为以下4点：
1.零售的本质，是连接“人”与“货”的“场”；
2.“场”，是信息流、资金流和物流的万千组合；
3.“人”，会通过“流量x转化率x客单价x复购率”的层层过滤，接触“货”；
4.“货”，要经历D—M—S—B—b—C的千山万水，抵达“人”。
提高零售的效率有以下3点：
1.用“数据赋能”，优化信息流、资金流、物流的组合；
2.用“坪效革命”，提升流量、转化率、客单价、复购率的效率；
3.用“短路经济”，缩短D—M—S—B—b—C的路径。
其实很早就知道这个词，但是一直没有点击，上个月做完一场活动，感觉结果不如人意，也在总结中，然后就想看看他人怎么复盘，这部剧对于我来说学到很多知识。简单说复盘就是对自己，或者对一个事情进行演练，总结，提升，进而提出相应的建议。对于个人，复盘可以让我看到自己之前的行为，哪里需要改进，哪里值得保留，我觉得个人还没有那么大的影响力，所以更注重自己个人复盘，当然也有团队，这个需要更多人参与，也是可以尝试一下，不然怎么推动大家往前走呢？有的时候我们一头往前跑，没有停下来看看过往，其实总结过往，改进方法，你会跑的更快更，更好，不是么？30%我们向书本，向他人学习，剩下70%需要自己向自己学习，像过去的自己学习，指出不足，改进，这样才能成就一个更好的自己，以前我喜欢看有故事情节的书，接下来刻意学习其他类型的书。也因为这部剧，我的下一本剧就是曾国藩啦，我很想走进这位晚清第一人的一生，看看他如何复盘
。我想他如果无路可退血性一战的话，对你也未必有好处，而对我就更没好处他们迟早会把我辛苦争来的股份挤出局外。
对别人是黑色喜剧片，对我是纪实恐怖片，你只有亲身经历过备婚中两口子产生剧烈矛盾才能体会到这部电影有多么精准，这两个人的问题甚至都还只是彼此之间的认知差异，如果这个战斗再加入双方父母混战将成为你人生中永生难忘的噩梦。
导演还是太温柔了，给了这两个人爬出废墟后还能重建关系的机会，以及Emma实在比Charlie成熟太多了，这个关系主要问题出在男方身上。
南无阿弥陀佛 价值投资，和股神巴菲特 理念很类似，值得推荐。南无阿弥陀佛
為什麼總是要重複那麼多？可以認真嗎？難得支持你一直看下去，更新少就算了還重複
翻译得实在太一般了，很多地方甚至很词不达意，很尴尬，不追求语言上的精致，起码直译上能将意思传达到吧……都有点…看过的三个翻译版本里最糟糕的一版。
越是抵制欲望 越是会容易被这种欲望套住 从而引发拖延症 说的太对了，与人性的对抗就是消耗意志力，所以我给自己每天制定好多目标，压力就巨大，压力越大，就越是想逃避，越是逃避，就越是做毫无意义的事情浪费时间，一回首就很容易进入恶性循环。
马上2千7百章了。但男女猪脚的甜蜜戏份实在是太少了。到现在这集数还是以吻为止，实在是太纯洁了。打脸虽多，但希望大大还是给猪脚们加甜蜜戏。
家乐哥荣升人夫后帅了不少，可见男的确实要沉淀（误）。建议长得不错的男的人人一部这样纯女凝片，在里面无数特写的帅几乎全是导演+女主视角的展现（又一个很爱用蓝光的），也埋下了suspense的种子。刚看完觉得最后的风格骤变很突兀，现在想来其实那些近乎纯爱的戏份，或许也正是乐观善良的女主内心所折射的世界，而不是这个已经无力拯救自己和他人的男人的功劳。九龙城寨的成功使得日本一部分中女处于对港产片大感兴趣的时期，散场听到她们的许多大好评，感慨。
兆喜这是什么活宝，见到凤勤叫白娘子这段没把我笑死，孩子打小就嘴甜~
此剧之神奇在于你无法改变它在书迷心中的地位或撼动它势不可挡的收视率。钟汉良版的何以琛是让你没法再鸡蛋里挑骨头的特殊存在，因为他已是最接近的人选。唐嫣的颜和演技有些不成正比，反而是少年赵默笙演出了女主该有的那份灵气。相比其他偏离原著的改编个人觉得何以还是交出了相对让人满意的答卷的~
