一个人的幸福感是从越来越懂得如何与自己的情绪和解开始的，这世间没有任何事重要到让你失控，心态对了，就不会为难自己，认真过好当下每一刻，本身就是一种本事
“世间数百年旧家无非积德；天下第一件好事还是看剧。”积德，看剧，修行，不断行。成事，持续成事，持续成大事，持续成好事。
断断续续看了一周，很多内容和话语都写在心头，管理永远是一门长久的学问！
从心力能力潜力多方面入手，不可缺，也不可少。
到了马特·狄龙这个年龄，开始对于命，运有了一定不一样的感觉，这怕也是所谓的知天命。但就如同老话所讲，命越算越薄。我觉得命，越搏越厚！积善行德，有原则，做好人！
和老板相比足足少了38000字，但是看了几遍了不知道少了些神呢
从第二页，开始。深深被他把它的描写吸引住。起初我不知道自己怎么了。外面看起来很正常，可是内心却波涛汹涌。抑郁，暴躁，敏感，多疑，想要逃离，想要自杀。这些汹涌的感情都实实在在的存在着。但是同编剧一样，我真诚地相信，由于躁郁症，我感受到了更多的东西，感受也更加深刻；拥有了更多的体验，体验也更为强烈；给予了更多的爱，也得到了更多；因为哭得更多，所以欢笑也更多；因为经历过所有的冬日，所以更能欣赏春天；因为死亡如紧身衣一般，所以更了解生命的意义；因为看到人性最善良和丑陋的部分，所以慢慢了解关心、忠诚和豁达的价值。
一日不见如隔三秋，不仅仅限于恋爱中的人，也不仅仅指代男女之间的爱情渴望。
这部剧里的小小阳光Sunlight Jr.，更有“士别三日刮目相看”的寓意。“士”泛指一切人和事，历史，现实，过去，未来。简言之，无常以及轮回。
站在因果轮回的角度看人生，则无所谓精彩和枯燥，卑微及荣耀，苦难与辉煌，只有荒诞，或者荒唐。
每个人都在追求“幸福”中承受着轮回里的不幸，在拒绝荒唐中荒唐着，在讲笑话里被笑话着，笑话的背后都是残酷的欲哭无泪的人生。
这也就是编剧使用“魔幻”手法打破阴阳界限，将人鬼神捏合在一块儿展开故事的魅力所在，一本正经地荒诞着，荒诞不经地严肃着。
个人感觉，本剧并非众人所说的“黑色幽默”“魔幻现实主义”，它是一本富有禅意的众生故事。
没有对比就没有伤害，同样是海选出来的演员，同样是封闭式训练后，陆续拍摄的。87版红楼梦基本上都做到了极致，每个剧中人都像是从画中走出来一样，你看宝黛钗，你看十二钗就应该是这酱紫。后面再拍的都是浮云，根本无法比拟。
这是一部美国小镇青年在喜欢的事业中实现自我价值的故事，深深被山姆的人格魅力征服，他是一位忠诚可靠的丈夫、负责宽容的父亲、活泼好动的青年、精力充沛的管理者、真诚热情的销售员、坚守如一的实干家、敏锐专心的狩猎者、固执己见的老头，一生热爱自己的事业，充满干劲，矢志不渝。沃尔玛的发展过程中数次面对危机，山姆总是能够坚持下来，做自己认为正确的事，最终帮企业走出困境。人生也差不多如此，正确的选择就只有那么几步，认为正确就应该坚持。这本自传成功地塑造了非常鲜活的人物形象，每一章都可以感受到山姆充满魅力的人格特征。除了自己的叙述，还有妻子、员工、朋友、竞争对手、兄弟和子女的评价，可以说非常全面的展示了一位地地道道美国企业家的形象，怪不得美国人自称山姆大叔。沃尔玛是一家非常伟大的企业，这部剧对零售行业和从业人员都有着深刻的意义，很赞的自传。与特朗普总统的自传相比，山姆.沃尔顿更接近美国企业家精英的形象。
建议观看本剧的前两个部分，这些指导思想是非常不错的，虽然没有像Google这样的可实践的场景，但是学习下，开阔下自己的视野，对未来设计系统、运维系统，依然是非常有帮助的，力推
第一次看到娜奥米·沃茨的书，被惊艳到了！原本周末消遣怡情的读故事的想法，结果看着看着被那些扑簌迷离的情节绞的惊心动魄，最后只好不读不休难以放手，最后合上书貌似自己在发抖。
《小小阳光Sunlight Jr.》的特别之处就在于以推理剧集的框架书写言情剧集的内核，是刑侦故事+浪漫爱情的完美搭配。悬念迭起的故事收放自如，环环相扣的情节无懈可击。
娜奥米·沃茨在书中没有刻意于讲述小情小爱，她很擅长在故事中设置庞大而惊险的格局，在推理刑侦的背景之下，细腻的描绘着甜醇的爱情，在惊心动魄的分析思考里恰到好处的用温情做浪漫调剂。正因为如此，娜奥米·沃茨笔下的爱情不会显得故作玄虚的苍白，而是有种娓娓道来的美好与真挚。
看了另外一些关于她写的书的介绍，那些刑侦类的目前没有勇气看下去，缓缓再说吧……嘿嘿，给个五星吧！
在瀚海的宇宙面前，人类是多么的渺小；
可纵观人类的一生，又是多么伟大！
未来就在于今天……明天根本不存在。人类的救赎就在当下。如果一个人为未来而焦虑，则紧随他的只会是精力浪费、心理压抑、紧张焦虑。
在开篇的小镇部分，长发怪现真身之前，类型张力是顶格的。空间在转移，类型在推进，谜团在扩大，这时的节奏控制和类型推演都极好，可以说异常精彩，但在那之后则滑向了泛滥且单调的爽文叙事，完全被程式化的爽片逻辑所吞没，或许原本有望建立起的类型复杂性就这样荡然无存了。类型片当然需要思想，否则就没有类型作者了。如果全片仅存有视听的技术成分，而内里没有任何的作者思想，那么这才是对类型性的最大误解。无脑爆米花大爽片就是这个HOPE的全部了。
一语惊醒梦中人，此剧终于让我释然，历史书上有些很傻很蠢的事情，有时候并不是流于表面般浅薄。这也就很好解释了项羽范增为什么会这么简单被离间，刘邦假投降怎么这么简单就跑了，历史的后面都是各种权利斗争政治平衡以及人性的往来
感觉作为一个商人，他变得圆润了许多，从他说的墓志铭。一开始的傲气，到现在的淡然，变得没有以前那种血气方刚了。
挺无趣的，主要是不喜欢主人公，他是个敬业且专业的管家，对主人忠心耿耿，但他没有亲人，没有朋友，没有爱人，不解风情。像个机器一样为主人服务，虽然他自己感觉很自豪，很有成就，在我看来就家中国古代帝王家的老太监，当一辈子奴才，还以为自己参政了，做了巨大的贡献。晚年回忆过往，觉得自己很了不起。
识薄才浅,所谓评论是大言不惭! 教员见识千古未有四海八荒,教员咏志大气磅礴囊括寰宇,教员抒情催人心肝天地失色..诚如评论:天不生润之万古如长夜! 其思想见识文采军事如此完备之人,纵五千年只独此一人
非常好的一本剧，找演讲文章时无意中得到的。适合所有立志提高自己的人。
想要发好声，呼吸第一位，采用胸腹式联合呼吸，慢吸慢呼训练方法（闻花香，吹灰，发si）一口气数葫芦60个。
第二是唇舌有力量，唇的训练，“喷、咧、撇、绕。”舌的训练，刮舌，顶舌，伸舌，立舌，舌打响，口部操不仅让声音好听，还能提高颜值。
第三是声音要圆润，不做油腻男，提、打、挺、松，提是提guan肌保持微笑就是，打是打开牙关，挺是挺软鳄，松是松下巴。圆润就是一个字发音字头叼住弹出，字腹拉开立起，字尾归音要到位弱收。
第四是喉咙控制，也就是音高，喉咙与前面需要的的呼吸用到的腹肌，唇舌有力量恰恰相反，喉咙需要放松，气泡音就是最好的练习，还有吊嗓子，都需要练习。
第五是口腔鼻腔胸腔的共鸣。
仅仅知道好声音的知识没什么用，最重要的是刻意练习，一曝十寒不行，重要的是长时间的坚持✊
计划用三个月每天10分钟试试编剧推荐的方法练习来看看。
