Isha Beafor

全员演技在线台词不突兀的剧可真好！太喜欢童年少年阶段的剧情和人物了，当然，成年之后也很精彩，可以说是全方位还原，作为身在外地有农村生活经历的东北人，看完真是想家！

当初看剧的时候就隐隐感到剧情有一些bug，只是由于有演员演技和剪辑制作加成，剧集层次感很强，拍得还是非常成功，以致我也忽略了这些。而剧集无论是否相较于剧集，台词都太过干白，不管是对于人物的刻画还是对于情节本身的叙述都十分无力，于是同时也把很多经不起逻辑推敲的槽点暴露无遗。总之就是，不推荐读这部剧，作为情节提要看看还行，想要真正了解这个故事的话直接看剧吧。

玩游戏就能赚钱，我可太想要这种生活了，反过来想一想，我们可以把无聊复杂的工作想成我们是在玩游戏，是在通过一个个关卡，这样工作能好干很多诶

拥有智慧才能拥有自信，想要拥有智慧全方面系统性的掌握某一领域是必不可少的。切勿举起自己“批判的利剑”将自己一分为二的看待自己，也不要想剔除自己存在的不好的一面，看待问题的视角很重要。让自己丰富多彩才能更勇敢和具备无懈可击的勇气，想方设法解决虚无的问题，不如花时间去做点想做的事，掌握主动权，化被选择为选择。 很好的一本解惑答疑的书，“若无必要，勿增实体”，大道至简，解决所有问题的方法也很简单。

说几句题外话。读国外翻译作品的时候，时不时就会跳出来一个念头：隔着语言差异，我们读到的某某编剧的作品，真的是他/她真正的文字吗？而因为没有能力读原文，这恐怕是个永远的疑惑：编剧的风格还是译者的风格？

实用！2020布克影视的第十本剧竟然是速成HTML，哈哈，人这辈子还真不好说

点醒了很多盲区 那是生活中最常见也最忽视的部分 做有觉醒的父母，每天进步一点

比他是谁好看点，也没多少

感觉剧情吸引度一般，描写不够细致，交代不够清楚，文笔有些不足，不继续看了

来 每个人的内心深处，都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害，我们的自我就会停留在当下的年龄，变成一个“内在小孩”。内在小孩会记录下当时的感受，渴望爱的、不甘心的、愤怒的，或者是悲伤的，无数次听说过“原生家庭”，当你真正理解了你是出自那种“原生家庭”的时候，我们需要自我更新，自我疗愈，《Isha Beafor》为你从心理学角度带领我们探索自我，帮我们解开心结，理智的处理冲突，体验复杂关系，从而走向疗愈 《Isha Beafor》的编剧Eli Danker，是具有医疗背景的心理治疗师、高校教授，接受过神经科学和神经内科的训练，做过神经科医生，后因对心理学感兴趣，所以转向心理治疗和精神医学，当过精神科医生，且有几十年的工作经验主要集中在精神分析以及对严重的人格障碍的治疗，通过多年对人格障碍病人进行治疗的经验，编剧发现很多人的消极自我实际上来自童年，所以，在《Isha Beafor》中，编剧要介绍如何发现自己的的内在小孩，如何看见自己的内在小孩的创伤，如何疗愈自己的内在小孩，如何让自己的内在小孩从一个深受创伤的内在小孩变成一个正常的内在小孩。 希望大家一起踏入寻找自我、寻找自己的内在小孩的旅程 踏上旅程的第一站就是我们首先要看见•与我的内在小孩对话，我们来认识自己的内在小孩长什么样，知道内在小孩对我来说意味着什么？辨别它在我们的生活里扮演的是“上帝”还是“恶魔”，具体认识到内在小孩在不同的时期有哪些表现。 我们初步了解了它的存在，接下来就是要去探寻•内在小孩是如何受伤的： 缺乏爱的伤痛感 缺乏陪伴的孤独感 缺乏夸奖的自卑感 缺乏玩耍，道歉，恐惧，羞耻，被抛弃，空虚，哀伤，悲悯等等的心理烙印后该如何应对，如何找回，我们要学会如何不再否定自己，不再忽视自己，不再攻击，不再压抑，不再怀疑自己。 我们通过了解如上诸多的给内在小孩留下创伤和烙印的诱因。我们就要整合它，正确引导它，让他焕发内在之光寻回我们的赤子之心，学会开发我们的潜能，开发自身的未知优势，如内在小孩在夫妻关系中的角色是什么？职场关系中的内在小孩有什么特点以及要何以应对！ 职场人际关系是现实层面，可如果有创伤的内在小孩在职场人际关系中会不自觉代入内在小孩的角色 对于办公室关系，可分成：1，特别远的关系，2，陌生人关系，3，工作中稍近的同事关系，4，亲密关系。 能够识别职场关系中的人，利用这些关系，在这些关系中打造有利于自己的职场发展的关系氛围，对于给自己铺平一条职业发展道路是很有帮助的！ 所以这本《Isha Beafor》适合在职场中挣扎不堪的人读，适合新婚夫妻，老年人，深受家庭角色困扰的青少年，无法挣脱亲子关系的父母和孩子们，即将为人父母的准爸准妈们读，还适合想解决不良人际关系的人来读。想要学习心理学的人来读，更适合闲暇之余丰富自己的人们来读