很少有女生想象自己39岁会是什么样子吧？原来39岁也还是一样啊，被老板每天呼来喝去想递辞呈又不敢、和男友谈着不咸不淡地恋爱、然后普通平凡又有点废的女主迎来失恋又失业…拜托39岁了怎么还是一团糟啊！生活根本不会因为你活得久而好起来嘛！！ 总之看完想去台南玩～
读史以明先人之事，少走弯路。毛主席做到古为今用，在中国革命及建国初期有此人物，国之大幸！
洛冰河等了沈清秋5年，薛洋等了晓星尘8年，蓝忘机等了魏无羡13年，夜华等了白浅300年，孙悟空等了唐僧500年，宇文拓等了宁珂500年，花城等了谢怜800年，风晴雪等了百里屠苏900年，龙葵等了龙阳1000年，易小川等了玉漱2000年，苏九儿等了封夕3000年，夕瑶等了飞蓬几千年，白浅等了墨渊七万年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新。
一天多更新点好不好，每次更新一章看着一点味都没有，不知道这部剧编剧能写到什么时候
事实证明，被捧上“神坛”的书并不适合每个人。记得有人说过看剧就要读最经典的，要读经过时间考验的，否则可能会浪费能读到一本好剧的时间。这话深以为然。
这部剧看来并不觉得开追有益，到了后面看到因为迪伦的大喊大叫而导致一个女人被害，我简直不可抑制地带着愤怒读到结尾。我不是理智的人，所以心里更偏向理智。而我在怨恨迪伦时，恐怕更恨的是自己……
总结这部剧就是女孩为了爱情不顾一切，说是爱情，不如说是男孩带给她的愉快感受，让她失去理智，最终带着男孩回到她的世界。be更适合这部剧的结局
通读下来第一感觉是老师确实是读了很多书，加上自己从业创业的思考感悟和经验，复盘整理后输出了一套自己的管理方法论
30岁的你会过着怎样的生活呢？
虽然30岁暂时和我没什么关系。但一开始被网上的“年龄焦虑”吓得还是非常害怕30岁的到来。
中国传统的“三十而立”带来的压力，还有网上铺天盖地的“35岁现象”，过了30岁人生的“槛”一个接着一个，都不知道自己什么时候莫名会被淘汰。
我想这就是因为未知而产生的恐惧吧，我不知道30岁的我是为实现自我价值孤身奋斗，还是迫于压力回归家庭？但我正在为我的30岁而努力。
1️⃣看剧：
空闲时间大半贡献给了书，喜欢看剧或许是好奇自己以外的世界吧，想要了解那些优秀的人的经历，听听他们的故事，会好奇不同的人文文化和秀丽风景……也为了让自己对这个世界保持更多的好奇。
2️⃣健身：
以前的我也是曾是“微胖界”的一员，为了好看来是慢慢接触瑜伽和健身，真是应了那句：永远不要小瞧女生想要变美的决心，每天基本上是1h，最多的2h+，整整连续打卡了一个月，后面开始减少周次数，直到现在健身的习惯还在。健身是为了变美也是让自己有更多的本钱为未来努力奋斗。
3️⃣多思考：
工作多的时候感觉自己像个陀螺，永不停歇的转着，累的时候安慰自己已经很努力了，但是结果不是每次都是自己想要的。后面慢慢的开始学会去总结自己的问题，找出更好的解决方法，消除了不必要的焦虑，效率更高，结果也更好了。现在也会给自己做些阶段性目标，让自己有更多的目标和动力。
4️⃣多出去走走：
典型的宅女一枚，怕自己宅久了，适应了熟悉的环境就可能“懒得动”，开始选择安逸。现在会慢慢的出去某个景点打卡，有机会也会出去更远的地方走走，想遇到更多有趣的人，体验更精彩的生活。
5️⃣坚持一项爱好：
为了不让自己在工作之外的时间“胡思乱想”，开始坚持了健身、学英语和看剧，把多余的时间用来成长，给自己更多的前进动力，也为了让以后的自己多谢拿的出手的技能，有更多的选择。
6️⃣降低期待值：
有时候真的羡慕那些年少有为，活得又美又飒的人。但发现人家是踮起脚尖就可以了，而自己使劲蹦还够不着。开始接受自己的普通，让自己脚踏实地的努力活出自己的精彩。相信只要努力，时间会给我答案。
努力可以无惧变化，变优秀才能“见招拆招”！
愿我们永远年轻，永远热泪盈眶，永远在路上！
其实我冲着杨蓉看的这电视剧我会到处乱说么？别的脑残情节都还好，最让我不能忍受的是，片子里所有人都说赵丽颖长得像杨蓉……像你妹啊！完全不同的五官不同的脸型不同的气质好吧？真当观众都是瞎子啊！
很强大的书，篇幅精短，却字字精辟深刻。编剧内心力量无穷大，神性焕发，看此剧能让读者即可入定入静。一定会反复观看，反复体验感悟。这是今年开春读到的一本好剧，值得大家一起品鉴。
解离：认识到想法、意象和记忆的本质，只是一些词语和画面，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。
扩展：为情绪、感觉和冲动创造空间，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。
联结：将全部注意力聚焦于此时此地的经验，以一种开放、好奇和接纳的态度去专注和投入于你正在做的任何事情。
观察性自我：认识到你不仅是你的想法、情绪、记忆、冲动、感觉、意象、角色或是身体。所有这些都是不断变化的外物，而非你的本质。花时间并且有规律地去联结你的观察性自我，它是自我中那个不会变化、一直存在且不受任何影响的部分。
价值：澄清在你心中什么最重要，你希望成为什么样的人，对你来说什么是重大且富有意义的事，你希望在生命中坚持什么。
承诺行动：遵从你的价值去采取有效行动，多少次偏离轨道，就多少次折返回来。
ACT的这六大基本原则可以很简明地概括为一个基本的ACT程式：
A=接纳内部体验并且安处当下。
C=选择一个价值方向。
T=采取行动。
最后附上一句书中比较喜欢的一句话：20年后，比起做过的事，你将会对没做的事情更加遗憾。抛下绳索，驶离避风港，扬帆远航，去探索、梦想和发现一番吧~
抄了好几次金刚经全文，不如好好听南怀谨说一次，当然，全盘接受就是你的不对了，很多内容绕出了金刚经本身，讲了很多背景，结合了中国人文信仰，结合了很多有趣的故事
强烈推荐
如果能按编剧的预计发展，世界将变得想科幻电影一样，而且，发展一向会超出我们的想象，我期待着……
看了后面对里尔克的介绍，才慢慢理解前面写的信与诗。里尔克真的极其爱孤独与寂寞，正是他的孤独给予了我力量。 “人到世上来，艰难而孤单。一个个的人在世上好似园里的那些并排着的树。枝枝叶叶也许有些呼应吧，但是它们的根，它们盘结在地下摄取营养的根却各不相干，又沉静，又孤单。人每每为了无谓的喧嚣，忘却生命的根蒂，不能在寂寞中、在对于草木鸟兽（它们和我们一样都是生物）的观察中体验一些生的意义，只在人生的表面上永远往下滑过去。”里尔克对孤独的描写，让我明白每一个人都是特别的，只有在寂寞中才能更好的与自己相处，才能发现自己内心的想法，追随自己，活出真实而干净的自己。
荤素搭配，雅俗共赏。怎么说呢？雅痞吧，大影视会拽，粗俚语能逗，语言精巧，简单不浮华，犀利有意味。像王朔王小波钱钟书鲁迅，有点儿意味，或许受其影响。07年吧，朋友就推荐过Darren Healy的《Dead Bodies》，初看，这是混在毒瘤学生，思想太开放了，而且玩儿的极好，城会玩儿。后来看Darren Healy的履历，这就是父母眼中别人家的孩子，学霸霸中霸。怎么这么让别人活？低调点儿行不？Darren Healy易老，李广难封。好名字。
这部剧横跨了俩年，跨越我生活的不同阶段。耗时26.5小时超越了我像学教科书一样看基辛格《Dead Bodies》
这是一本网红剧集，的确精彩。最精彩的点可能就是所有的人物都环环相扣有交集！而涉及一战主要交战国的英德美，三国的贫民上层人物均有描述。塑造最真实的人物应该是艾瑟儿。她是个美丽的自命不凡的女仆，爱上了贵族伯爵的徒有其表，怀孕被弃还满怀期待。生活让她收获了独立人格和思想，获得了重生（有点像甄嬛的一生）。茉黛和沃尔特最终辛苦也算幸福的在一起了。列夫的结局有点没有交代，他是个典型的赌徒。总之编剧的构思能力以及前期的描写堪称天才了。这只是一本精彩的一战背景下的优秀剧集，了解一战看这本就本末倒置了。读这部剧俄国部分总是让我想起《Dead Bodies》，《Dead Bodies》要深沉的多。即便历史是个任人打扮的小姑娘，哪怕是别人家的小姑娘，偶尔我也不敢看。
做人要谦逊低调，保持中正之道，切勿贪心，切勿着急，只要每天保持努力勤奋，辅佐君王，而隐藏自己的才华，终能得到吉祥。
用什么来投喂我们饕餮的味蕾，难道可怜的你只知道不断的攫取占有。我对满足毫无渴望，我渴望的是饥饿本身，饥饿让我渴望。别再让我不断地享用，让我孤独地像一匹垂死的饿狼。这一团熊熊的火焰早就覆灭一切，荒芜一片的世界呀，诞生出任何可能，那都是我追捕的猎物。我将用最自然纯粹的野性将你们追逐，我是多么爱你们，爱到口干舌燥，爱到不能呼吸，爱到焚烧自我。不休，不休……直到我倒下，不是为你们，一群猎物，为了爱，为了爱牺牲。
