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思想和精神的培养需要身体的克制。远离工作剥离式的休息是一种冥想空白玩耍，专注于其他事情的能力，作为一种从工作中恢复身心战力，满血复活的方法，极其重要。在登山中，你“肩上的责任比你在任何研究中的责任更大”。“以生命为赌注”给人“一种责任感和成熟感”，这是很多常人不曾可以感受到的，没有的经历。

美国开国元勋重要人物之一，发现又是一位爱书如命的伟大人物。 经典语录 经典语录 要成大事，就应既有理想 ，又讲实际，不能走极端。 你去做，虽然可能小错不断，但你不会犯下一个大错，那就是什么也没做。 在二十岁靠意志支配一切，在三十岁靠机智支配一切，在四十岁靠判断支配一切。 要爱邻居，但不要拆掉与邻居间的篱笆。 如果激情飞奔，就让理智勒紧缰绳。 与地位高于你的人结婚，无异于给自己找来一位“主子”。 如果你希望被人爱，就去爱别人，并且做一个可爱的人吧。 要节省零星开支，小小的渗漏会使一艘大船沉没。 小疏忽会酿成大灾祸：由于少了一个钉子，失去了马掌；由于少了一只马掌，失去了马匹；由于少了一匹马，失去了骑手。 一句半真半假的话和一个弥天大谎往往没有什么区别。 你可以容忍自己身上的所有缺点，为什么不能容忍妻子身上的一个缺点呢？ 说恋爱可以完全脱离物质而存在，那是谎话。 不要等到被爱时才爱别人。 不要等孤独时才认识朋友的价值。 不要等到有最好的工作时才开始工作。 不要等到有许多东西时才分享一点。 不要等到摔倒时才记起他人的建议。 不要等到有时间时才为别人服务。 不要等到伤害了别人才道歉，也不要等分手时才弥合。 不要等待...... 因为你不知道要等多久。

书还没看，暂不做评论，有机会一定去看。但还是要为编剧点赞，像袁隆平这样对人类有卓越贡献的大家值得影视艺术家去创作挖掘！