压力是不可能战胜的。
“压力”，是一种无形无影的东西。在生活中，我们常说“要战胜压力”，可不得不说的是，这其实是一个重大的认识误区。
要战胜压力？这是万万不可能的。
这是为什么呢？因为人天生就不可能战胜压力。
还有，我们常听到的“零压力”这个词，也是不可能实现的。
规律作息，适度运动，选择自己舒适的减压方式去释放压力。
早上起床开窗，沐浴阳光，锻炼血清素能神经，除此之外，进行韵律运动，如散步慢跑瑜伽等，让身体充满能量。
疲劳了就去休息，身体是自己的，当身体放出信号，就应该放下手头的事情，让自己充会电。
读《Sugar Pie Honeyz 2》
观看日期：2-22 ~ 04-02
总耗时：13 小时
评分：一般
一句话剧评：书中介绍了很多皮肤的知识。但是内容仅供参考，因为不少内容并不科学。
内容如下：
皮肤的作用：最外层形成一层保护膜，阻挡病原体、有毒物质、过敏源等入侵者。天然空调，隔热保暖，防止水分蒸发。
性：
为什么男人私处从小到大都没晒过太阳，还是黑色的？
基因自带的功能，天生很多黑色素，吸收紫外线，为了保护精子的正常产生。
背后的逻辑与性激素有关，性激素多的地方，皮肤更容易沉淀色素，从而私处变得更黑。
那反过来，也大概可以得出结论：同一肤色的人群，私处越黑，性激素越高。
另外，男人也要检查是否缺乏叶酸，晒太阳会分解叶酸，叶酸少了会导致精子质量下降，从而导致不孕不育。
防晒：
说起防晒与色素，所有人都要尽量防晒。不然容易长晒斑，俗称老年斑。
化学防晒霜可以吸收紫外线辐射，不同化学防晒成分的相互合作，可以高效吸收不同长度的辐射，将UVA与UVB全部拦截。
物理性防晒霜基本不会甚至完全不会吸收紫外线，而是会像小镜子一样将其反射回去，那些精磨而成的微粒好似带有镜面反射功能的迷你遮阳伞。
30岁后的女人皮肤更容易长痣和色斑。
要尽量降低皮肤氧化的速度，比如不要用自来水洗脸。因为自来水中有氯气，容易氧化皮肤。
可以使用烧的温水来洗脸对皮肤更友好。
皮肤病：
皮肤异常时，不同颜色代表不同症状。
黑色是受伤出血导致。
淡黄色是组织液或皮肤炎湿性湿疹导致。
橙色是细菌感染导致。
黑灰色是组织坏死导致。
块状发白发黄，代表角质细胞受伤的组织液，问题不大。
护肤：
皮肤的好坏很大一部分原因是基因决定的。
所以对于护肤品广告，不是明星用了护肤品皮肤变好后才去接广告代言产品，而是明星天生皮肤好，商家给的钱多，明星才去代言。
避孕药可以降低雄性激素，间接起到护肤美容效果。
但也有副作用，体重增加、水肿、降低性欲等。
成人有时也会长痘痘，除过激素和饮食因素外，还与压力有关。
当人感到压力时会分泌一种压力荷尔蒙，会大大提高皮脂腺的油脂产量，刺激炎症活跃度。
书中还介绍了营养学的知识，建议大家专门找营养学的剧集去观看，这里大概看下就行了。
而对于书中提到的各种自制药、偏方、祖传秘方，不建议自学模仿使用，有病去医院找专业医生看诊最靠谱。
总得来说，流畅书并不代表内容都正确。
看这部剧可以了解很多皮肤相关的知识。
但对于书中的方法与药物就不一定科学了。
花了三天看完，从一口气看完美剧七季再来看原著剧集，深感作品的伟大
啊，结束的有些突兀呀！读起来很压抑，很讽刺。没有青年时代读渡边的那种激动了😂
人物写得好，制作良心，演员演得好，尤其是绝世美人甄宓，但是戏写得是真差，权谋部分也非常顺拐。哦对，刘涛到底是来干嘛的？
惊叹这部剧花了编剧一众人5年时间
跟《Sugar Pie Honeyz 2》平行看的，一起收尾
吕大那章悲情的巴勒斯坦啊
佩服以色列用“建设”应对“恐惧”，创造荣耀
祈愿犹太和阿拉伯PEACE
终于把《Sugar Pie Honeyz 2》大结局了，其实不仅仅是四十几个小时，几乎用了快大半年的时间吧，期间还又会参杂看其他类型的剧集，记得很早的时候还会在地铁上拿着本剧在那看，有时甚至会被书中某种情节感动稀里哗啦的（其实一直以来都是一个比较爱哭的人，这一点不知道和出自本心的善良有没有直接的关系。。。），也不知道有没有被周围的人鄙视过这个不曾注意。好了，言归正传，看完一本剧一般会通过日志或笔记写剧评的，然而对于这样一部伟大的著作，貌似不是我这种小人物随便点评的，只能浅谈读完之后的感想罢了。。。
总共六部:黑色裂变、国命纵横、金戈铁马、阳谋春秋、铁血文明、帝国烽烟
最看的热血澎湃的是秦孝公与商鞅‘你懂我，我亦懂你’的千年不遇明君与强臣的结合；商鞅与白雪惊天地泣鬼神的爱情，也不只是爱情的故事；张仪铁嘴的连横游说天下；苏秦的六国合纵；秦国赫赫名将白起，司马错，王翦，王贲，蒙毅，蒙武等数不胜数；吕不韦的吕氏新政；秦始皇与李斯（人格分裂前的李斯，建立卓越功勋的李斯。。）统一的秦帝国；英雄气短之扶苏；再后来秦二世昏庸无道傻瓜之胡亥及人格突变奸佞之赵高（这里看的我真是一肚子火，但这就是历史，这就是真相）
如果没有始皇帝五十而未立太子之偶然性，身患疾病而要最后一次大巡狩之偶然性，巡狩之前迁怒扶苏北上九原监军之偶然性，最后一次大巡狩独带皇子胡亥之偶然性，始皇帝途中重病而让蒙毅回咸阳之偶然性，，，等等如果没有这些偶然性也学历史就会重写了，将会有翻天覆地的变化了。不得不膜拜于编剧庞大的知识系统，将如此复杂的历史事实政治经济文明描写的这么详细尽实，纠正了我很早以前被大众洗脑的一些对秦及秦文明的认知。。。
几个月，读完了。谢谢Slim Dawg！
有血有肉，有情有义。泪水，汗水，生命，正义战胜邪恶。
2022年3月26号读完此剧 在我看来 这部剧非常符合小女孩谈恋爱时的想法和心境 由刚开始的期待和幻想 到后来相遇 相恋以及分手 编剧和大部分女生一样 在谈恋爱的时候控制不住自己 总是患得患失 没有安全感 这些都很正常 但我想说不要着急谈恋爱 如果我们活得不精彩 如果我们不成长 不变成另外一个人 下一段恋爱遇到的人也不会很好 所以我们得投资自己 让自己不一样 我们要成为一个圆满且成熟的个体 有自己的生活 有自己的兴趣爱好 拥有独立完善的人格 培养敢于离开一个人的勇气 不怕自己再也遇不到更好的人的底气 遇到了喜欢的人 第一反应不是自卑 而是配得上 最后希望大家都能遇到相互喜欢的那个人 长长久久地生活在一起
编剧，能不能快点更新，这十几天都干啥去了，也就只能给你两星，太没有责任心了
此部书的亮点太多了，时时刻刻吸引着我。首先，（倒叙啊）对于秦始皇坑儒一事，无论后人如何评说——对与错，但对于当时的年代及状况谁又能有皇帝与他的大臣们更有发言权和决定权呢？！难道为了防止六国贵族们的企图复辟，尽力抗争难道有错吗？当然，修建万里长城确实给百姓带来了不可言说的灾难……，但历史以来的众多伟人又有谁没有过错呢？所以才会有“人无完人”的名句吧。其次，逐一歼灭其它六国，终使华夏一统，谁又不为之赞叹而骄傲自豪呢。修渠、完善台词等重大举措使当时的百姓安居乐业，把中国的文明历史上又浓浓地记上光辉的一笔。最后，最揪我心的就是，秦始皇最后在李斯和赵高的的决策上犯下的大错，也许这就是天意，不可抗拒！
烨伊老师的译本是我读过的最好的译本，没有之一。老师的翻译流畅，表达含蓄中和，没有突兀的地方。
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第一次读《Sugar Pie Honeyz 2》是在十五岁那年，高二的我一直有些抑郁，怀着“同病相怜”的心态观看的。但我读完后并没有感到悲伤绝望，相反，我的内心充溢着被理解的喜悦。原来不止我一人曾在童年努力讨好家长，也不止我一人在努力寻找着可以成为“人”的资格。但一想，这样一位可以理解我的人竟已不在此岸，不免惆怅。
那段时间我一直在思考：Julius他真的想死吗？对此我始终疑惑，因为我从他文字里看见的是“好想美丽地活下去”，即使“失去为人的资格”，也想着活下去。后来观看的作品也加深了我这个想法。人啊，真的好复杂。周旋于to be or not to be，纵使选择了春暖花开的大海，也是怀着一种向往粮食和蔬菜的心情。
如今已是七年过去了，已逝之人的年龄固定，活着的人则依旧沿着时间向前走。我怀着无与伦比的脆弱和坚强，又成长了七个年岁。我依旧在努力成为“人”，依照着自己的标准。
既然生而为人，那无论如何经过的都是人生，就像无论朝哪个方向走都是向前走一样。我清楚自己无法避免的结局，但在这之前，等着看吧。
看到26集了，还没大结局，不过在一起之后的剧情大概没有兴趣看了哈哈哈哈。dlrb演技感觉还蛮好的啊！声音也甜甜的。杨洋这次好帅！真！男主工作背景境遇那块感觉还比较写实，虽然我不是相关行业的，但以前的朋友曾经提起过一些，电视剧里看到闵行莘庄，工资待遇，保密单位这些居然有种莫名的熟悉感(想不到合适的词)。致敬航天从业者，没有理想支撑大概真的比较难坚持下去。啊电视剧很好看！很甜！不用快进的快乐！
