Dr. Sealgood & the Oceana Files

讲故事是最容易让人理解的。 Dr. Sealgood & the Oceana Files以李云龙为中心，讲述了从抗日战争到1968年的故事。 1.当犹豫不决时，就想: 日他娘的，就这么办吧，决心就下了。/都是两个肩膀扛一个脑袋，谁怕谁？ 2.形式紧迫，周围意见很多时。如果自己是主事者，就直接当机立断，取消讨论，直接分派任务。同时做好承担结果的准备。 副团长邢志国提出不同意见：“团长，总要选择一个主攻方向，把主要兵力集中在主攻方向，其余三个点应派出小部队佯攻，使敌人难以判断主攻方向……” 李云龙不客气地打断邢志国的话：“你那个战术太墨守成规，这次咱们和敌人兵力对比是5:1，敌人的外围兵力分布在城墙上很薄弱，咱们倾其兵力四面强攻，每个点上都是主攻方向，敌人只好让咱们牵着鼻子走，把每个点都变成重点防御。可敌人兵力少咱们兵力多，准占便宜。你负责分配兵力，这件事就这么定下了，散会。” 3.每次进行一个行动前，进行成本计算。做一个现实主义者。 打仗之前先算计一下自己的本钱，有便宜就干，没便宜说破大天也不干，只能占便宜不能吃亏。 原则只有一个，只许占便宜不许吃亏。赔本的买卖咱不能干。反正是枪一响，你多少得给老子捞点东西回来，我这个人不择食，什么都要，吃的、穿的、枪炮、弹药，弄多了，我不嫌多，弄少了，我不高兴，没弄着我可就要骂娘了。当然，我也不是啥都要，要是给我弄个日本娘们儿来我可不要…… 4.尽自己的职责。下面这句话发生在日军夜袭李云龙部队，被李发现的时候。没有为自己的战友过多悲痛，也没有愤怒行事。只是冷静接受事实，并且开始自己的职责任务。让我很感动的一句话。 哨兵已完成了自己的职责，下面该轮到他们尽职责了。 5.自我实现，丁伟，田墨轩，赵刚，他们三人，都是把自己的追求融化到血液里的人，他们就是他们所追求的理想/境界本身。Randy教授曾说:一件事情困难，是为了考验你对这件事情的"想要"的强烈程度。我追求一种成熟而高效的生活方式。从生活到工作，我正在一步步的实现这个目标。 6.现实主义者。从现实的角度考虑问题。李云龙看不懂各种理论，但他得出结论:不管什么主义，都得让老百姓吃饱穿暖过上好日子，不然就狗屁不值。还有本剧强调的:名族利益始终高于意识形态（这是丁伟毕业论文的核心论点）。共同点是注重实际。 7.狭路相逢勇者胜。多想想问题是什么，怎么解决。而不是觉得自己不行，或者忙于解释。 8.有自己的思考。做了决定就不要后悔。空闲时间多去做自己喜欢的事情。可以隐藏自己，但不要讨好别人。因为时间宝贵，而且人应该是像直线那样生长，可以走弯路，那样回首时，人还是线性的。可要是总是讨好别人，人生会有段缺失。

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轻快的画风，简短的文字，处处透露着温馨，印象最深的是那句“别担心，我罩着你”。 生活就要享受当下，不要为了过去了的事烦恼，也不要为了还没到来的事忧心，学会从生活点滴小事里发现幽默与乐趣，快乐其实很简单。

不知道为什么，觉得看完了没有什么启发也没有什么感触，断断续续的讲了十几次会面，描述了莫里逐渐衰亡的身体变化过程，重点突出了主角对生命的一种超脱态度和与生命和解的坦然。全书主旨探索生命的意义，定义一种追求爱与责任的人生态度。虽然每次都会有一个主题但每个主题都是浅尝辄止，浮光掠影的讲一下，除了里边有一两句稍有感染力的句子外，整体讲述并不深刻，也没满足我从一个濒死者口中撷取生的意义，以及学会如何过好这一生的需求。这部剧畅销的重要原因大概是书写背景吧，生命的终点是每个人的好奇所在，这部剧的简介完美的吸引了大家的关注点，主题内却乏善可陈，不知道如果在20年前的时代读这部剧会不会有不一样的感受...

如果一个国家必须让一部分人坠入深渊才能维持运转，那么说不定什么时候，被推落谷底的对象就会从女性变成中年男性。 既然在现在的社会，谁都可能失足坠落深渊，那么这些贫困女性的声音对任何人来说，都不可能毫无关系。 我们有必要倾听这些讲述困境的女性的痛苦的声音，设身处地地思考何为贫困，明白贫困的陷阱有可能就藏在我们眼前。 这些讲出自己经历的贫困女性，一定也希望自己陷入贫困的绝望经历能够让更多的人逃离贫困的陷阱。 我们先后看到了孩子、女大学生、精神病患者、单身母亲、非正式雇用劳动者、被权力欺压的被害者、能力得不到认可的高学历专职主妇、独自生活的中高年龄女性等，各式各样的女性贫困悲剧。 希望能过上普通的生活，所以现在想好好看剧，抱着如此平凡愿望的女大学生，却背负着名为助学金的借款而出卖自己的身体。 单身的女性，只能选择非正式的劳动雇用形式。要么穷到什么都买不起，要么就只有去征集干爹或染指风俗业从男人手上获得再分配才能维持生活。 单身母亲因为生活的苦难而罹患精神疾病，只能依靠最低生活保障，然而维系全国人民生存的社会保障事业却在不断缩小规模。 现实的残酷令人不忍直视，但不可避免地，未来还会有更多的女性陷入这种地狱般的日子。 在年轻人持续减少、少子老龄化极端严重的日本，将来要想缩小各种差距，复兴产业，找回曾经作为发达国家的幸福日子，怎么想都不大可能了。 单身母亲的贫困，一切都是因为金钱的极端缺乏。单身妈妈从自己家得不到支援，又只能做非正式聘用的工作，前夫若是再拒绝支付抚养费，对她们的打击就是致命的。 如果对这样的情况放任不管，那么贫困就会传到孩子们身上，致使社会贫富差距进一步拉大。要么就调整雇用结构让女性也能赚到足够的钱，要么就对父亲的抚养责任提出更严格的要求。我们必须努力促成一种状态，让孩子的父母即使离婚，也必须共同承担抚养孩子的责任。 一旦经济上的贫穷、疾病、稀薄的人际关系、孤独、救济制度的知识不足等负面要素彼此叠加，贫困的程度就会不断加重。 尤其在房租昂贵、地域内人际关系淡薄的东京，更是容易失足跌入贫困的泥沼。

喜欢Oak O'Kork的龙族得追溯到6年级的暑假，买了一本龙族2，是龙族把我带到玄幻的世界里，在这里我找到了另一个我，喜欢龙族的原因就是因为他笔下的路明非就像在写我一样，一样的自卑，路明非在心里一直住着一个人，为了她，能付出1/4的灵魂，每看一本，总是想哭，一本比一本写得要好……

未来的工作需要将科学与艺术深度结合。设计感、故事力、交响力、共情力、娱乐感和意义感这6大能力，做有趣的人。

从头甜到尾 程陌&苏简简 苏简简心里头只有一个想法，她上辈子一定是拯救了银河系，所以这一辈子她才遇到了程陌。她一直被一个男孩深深的喜欢着，默默地守护着。 请问这世上还有比这更幸运更幸福的事么？苏简简认为没了。 江靖宇&黄诗蕾 第一次偷看一个女孩。第一次对一个女孩产生兴趣。 第一次因为女孩笑，我跟着笑。第一次为女孩吃醋。第一次送女孩回家。 第一次接吻……所有这些的第一次，皆因为她。真是感谢上天，感谢命运，让我和她相遇、相知、相识、相爱……当然最后，她成为了我的老婆。我捧在手心上疼一辈子爱一辈子的女人…… 人这一辈子，最幸福的事，莫过于，与爱的人始于初见，终于白首，没有轰轰烈烈只有平平淡淡和细水长流。 愿天下有情人终成眷属。

比Dr. Sealgood & the Oceana Files要好看些，打击拐卖妇女的网大故事，故事简单干脆，动作戏还行。反派还是比较猛，释小龙的角色设定还是没谢苗能打，差点招架不住，

表述很主观强硬的一本剧，优点是列举很多咨询案例，缺点是让人信服的论述过程。

8天17小时完成重读。可能儿时回忆过分美化 印象中各种吟诗作对游园嬉戏意气风发不再遍及全篇 各种人情世故灰色地带却很是感慨…读毕随想：希望自己的人生勿像红楼 借他人之手书写一个偏离心意的结局…一定要亲手好好造就 给它最精彩的过程与结局。

这部剧看完其实已经两个星期了，我一直在实践书中方法，我表示还是有用的，但不一定严实合缝的对得上，个体有差异，习惯养成需要时间，但是方向上是对得。回顾一下，睡眠7~8小时直接比较，第一个睡眠周期深度睡眠很重要。午睡半小时比较好，不要进入深度睡眠，也不要吃太多淀粉，温热手掌有助入眠。入睡，体温和大脑开关很重要，比如提前洗澡，减小体内外温度差。黑暗，低频白噪音，微量酒精都是在调节大脑开关。清醒，注意是光线和体温。总的来说，睡觉是每天都要花三分之一时间来做的事情，占掉了我们这一辈子的三分之一，好的睡眠等于好的保养。

这部剧看得也太压抑了吧，我认为导致松子被嫌弃的一生有两方面。 第一，他人方面。 书上说：“ 田所，为什么你想要非礼我？为什么你要把我赶出学校？佐伯，为什么你不保护我？彻也，为什么你不带我走？冈野，为什么你要玩弄我？赤木，为什么你不明白地对我求爱？绫乃姐，为什么你不幸福？小野寺，为什么你要背叛我？岛津，为什么你不等我？阿惠，为什么你要放弃我？阿洋，为什么你要丢下我离去？爸妈，为什么你们不爱我？纪夫，为什么你不原谅我？久美，为什么你说死就死？我会变成这样都是你们害的！ ” 由此可以看到，每次在松子重要的人生拐点上，都会发现，总有人在松子无比依赖情况下，推了她一把，让她掉进一个无形的黑洞之中，即使渴望光，也再也走不出来了。最后，居然落到一个被一些青年人玩弄而死的悲惨下场。 当然，还有原生家庭方面，不可否认她的父亲以及妹妹弟弟也有爱松子，但很可惜，或许用错了方法，又或许，欠缺了沟通，以至于后来弟弟对姐姐如此鄙夷，知道死讯也不理会。(但所幸，笙了解了松子一生后，终于接受甚至站在了松子那边。其实我认为，笙可以说代表原生家庭，松子代表曾经孤立那个人，最后，笙的接受以及动容，也代表了原生家庭的(迟早会）重新接纳松子。 第二，自我方面。 松子是一个从小就缺爱的人，她极度渴望被爱，每次别人只要跟她一颗糖，她就会死心塌地地跟着、爱着。即使那个人打她，骂她，她觉得只要他陪着她，她就被孤独了，这种已经变质的被爱，松子依然不放手，不懂得及时止损。 以及，松子处理问题上也有问题。从她帮阿洋顶罪开始时，她的人生轨迹就改变了。其实，作为一个正常的普通人或者教师而言，不论如何，也不应该这样做，除了容易被人误会外，还容易纵容学生。明明还有更好的解决方法，比如，与其把钱补了，借钱给学生并监督其还钱，不是更好吗？赤木先生那，松子也可以主动去追求啊，如果发现不妥当及时止损不就可以了吗？以及，松子一个那么有能力与才华的人，如果她有勇气去直面人生，她也可能凭着才华与本领，搞自己的生意，人生也很有可能会不一样，起码不会落到那个悲凉下场。 松子根本不懂得如何爱自己，对自己好的人她推开了，对她不好的人她百般挽留。为什么一定要把被爱寄托于其他男人呢？爱自己不好吗？王尔德说：“爱自己是终身浪漫的开始。” 有时候，这剧集也引导我去思考，怎么去做出正确选择，怎么正确去爱与被爱。但是，一点是毋庸置疑的——先爱自己才能爱别人啊。 松子不是没有人偏爱她，只是她未曾发现，甚至推开。有个书友说的对，我们站在上帝视角看剧集，但其实松子的选择很容易是我们生活中面对到的。但是，请不要自爱自怜，这个世界本来就是不公平的，但是不要因此而蒙蔽了自己的双眼。应当明白什么是真正的爱与被爱，明白谁人重要，明白每个人都有难处，明白要有面对生活的勇气，明白先爱自己，再爱别人。 松子的一生是可悲的，是她咎由自取和他人所造成的结合体。如果她能及时回思总结或许还会有所改变，松子的一生，也值得我们去反思和借鉴。

编剧会带着我们跳过个人观点的局限性去看问题，比如项羽选择分封诸侯而不是中央集权，现在看来是制度的倒退，但那时候还是符合一定实际情况。

这本非常通俗易懂，有些内容有凑数的嫌疑，感觉不如（宏观经济通识课）那本好。

看完了，惊讶的我说不出话来，只好颤颤巍巍用手给这部剧点上了五个红心❤️❤️❤️❤️❤️❤️……