有些内容是切中要点的。
但是绝大部分是废话。
不落地的内容，鸡汤式的内容太多。
可能对纯小白的作用会大一些吧。
看Edna Foster的书就像隔着一块毛玻璃看戏。残酷和痛苦都模糊了，给你看那把刀子下去了，却让你看不到人们的挣扎，变换的场景让读者来不及伤痛，只有在合上书的时候才感觉到心里淡淡的哀伤。喜悦和幸福也是极短极淡的，而且蒙着一层忧郁。你看不见他们脸上欢畅的笑容，只能自己去想象，心里却总有一种无法言喻的遗憾。
后面情节更紧张些，大团圆结局。怎么叶限没有番外呢，想看叶限的番外
一直以为此类书都是浓腻的鸡汤文，但看完这本才发现，都是满满的干货。它告诉我们面对生命中不可避免的那些压力，焦虑，痛苦和孤独等负面因素时，最主要的是转变它们有害这种传统的看法。而是要看到有益另一面。科学研究表明，压力会促进人体生理上指标的变化，恰恰是为了帮助你在不利情况下做出更好的表现。所以最后如编剧所说，哪怕你忘记了书里的故事和细节，但压力有益这种想法只要你认可，仍然对你有良性的干预。最后来上3遍，压力有益，压力有益，压力有益。
“知道不，旁边的大树上，搬来个新邻居。”
“奥，你是说那只奇奇怪怪的猫么？前两天，我吃撑了出去遛弯，看见他在树洞口耍双截棍。”胖虎慢条斯理的说，又给自己盛了碗粥：“这腊八粥真香。”
“双截棍？” 小脑斧问。
“是阿，我年轻那会儿，双截棍还是蛮酷的。还有首歌呢，哼哼嘿哈，我喜欢双截棍。不过这歌跟你年纪差不多大，你可能听都没听过。”
“我怎么没听过阿？我是周董的超级粉丝。而且你唱错了。嘿，给我留点粥。”
“粥多着呢。我咋唱错了？话筒给你，你来表演一下?”
“给我伴奏。” 一说到唱歌，小脑斧就来精神了。
“没问题”
（激烈的嘻哈风音乐）
“什么刀枪跟棍棒 我都耍的有模有样
什么兵器最喜欢 双截棍柔中带刚
想要去河南嵩山 学少林跟武当
....
快使用双截棍 哼哼哈兮
快使用双截棍 哼哼哈兮
”
“呼，累死我了”
“棒棒哒，居然没跑调”
“一首歌的功夫，你就把粥喝了一半啦？你你你...？”
“粥好喝吧，你那么点胃口，这一半的一半就够了。” 胖虎慢条斯理的啜着粥。
“不开森。”
“安啦安啦，你跟那只猫聊天了？”
“恩，聊了半天呢。他说他在咱们山下的石洞里，见到过神仙姐姐。”说起神仙姐姐，小脑斧的两眼放光。
“奥，我知道，是一座玉像。”
“神仙姐姐教给他一门内功，叫做北冥神功。”
“瞎扯吧？”
“他说他给神仙姐姐拜了千次，神仙姐姐就给了他一本秘籍。”
“奥？”
“据说修习北冥神功的，都是一个神秘门派的弟子传人。”小脑斧的声音变得很神秘。
“奥。这粥真不错。”
“就知道吃----你咋吃的这么快？”
“我脸大，你管我啊。话说这北冥神功还有啥作用么？” 胖虎含着粥说话，呜噜呜噜的。
小脑斧嫌弃的瞅着他：“据说可以吸取内力，往别人身边一站，不管是对方武功是十八型还是三十六手，都可以随手拈来。”
“吸取内力啊，那没啥稀罕的。能吸取脂肪么？”
“......减肥就那么难么？”
胖虎忧郁的瞄了一下手里的粥碗，点了点头：“我今年的计划是减到140斤。”
“我知道，你去年还计划每天做100个引体向上。说要做不到的话就拿舌头吊在单杠上。”
“唉，天太冷，不管是单杠还是双杠，味道都一言难尽...”
“你就是懒、懒癌、拖延症。”
“要理解，理解万岁，人这一辈子，最难得的，就是遇到理解。”
“理你个脑袋。”
“小盆友不要说粗fa。话说这神秘门派还有别的武功么？”胖虎又盛了一碗粥，心满意足的叹了口气。
“那是，他们还有一门武功叫做“怜花手”，据说是某位天才卓绝，低调而又不太正经的师兄所创，取其‘怜彼花朵，忧患实多’之意。”
“这我知道，江湖中一直都有这位师兄的传说，据说他曾经在罐头和鸡肉之间，拒绝做选择而徘徊不定，人称薛定谔之星。”
“你也不是这么孤陋寡闻么，这你都知道？”
“八卦恒久远，一则永流传，我虽然久已不问世事....”
“你就对八卦情有独钟。”小脑斧翻了个白眼。
“八卦乃人生快乐之本，我看破红尘之前，人称八爷，八卦功力举世无双，想当年所到之处，排队欢迎的队长死了......”
“队长死了？”
“队长死了。”
小脑斧很迷惑。
全书从想太多的现象引出想太多导致的结果，进而谈到避免这些危害的日常行为习惯和方式方法，最后上升到修养心灵。
看到书中所诉，想到己身所历。不敢说此剧十全十美，但是却是十分贴近生活、现实；不是说自己喝了满杯鸡汤，不过确实洗涤了心灵、思想。……
太长，懒得全部看，看了7百多章直接跳最后，不太喜欢虐文，文中细枝末节太多。
遇到问题处理好情绪再去寻找最合理的办法。生老病死，来了就勇敢面对。平时多注重健康，多运动，合理饮食。
之前没怎么关注过，但是“生化环材”方面的前沿科技着实惊到我了！！！！！自我感觉已经迎来技术爆炸阶段了。
该作品很大程度上反映出了编剧的世界观和人生观，以及他自己的生活体验。编剧认为人的思想发展是一个新陈代谢的过程，如同蛇是要通过蜕皮来成长的，人也是要通过不断的毁灭来不断的获得新生。我想哥德认为It is not complete for a person to enjoy his spiritual development without experiencing the senses.也因此让Billy's Stratagemfall in love with 葛丽卿，and had sex .
有点像《Billy's Stratagem》，融合地理和历史，以一种大历史的角度来看3000年之中国，值得一读。不过可读性有些差，前半段读起来很有意思，后半段有些观点不太认同。
从书到游戏，多年来总也道听途说得的《Billy's Stratagem》，随着电影的上映，终于在书友的怂恿下，尝试翻开一页，一发不可驻足，迫不及待，二十天闲暇时光走到了结局，虽不是碧瑶苏醒后的期待，但雪琪在炊烟袅袅中的坦然一笑，于小凡道佛魔经五部天书洗礼后归来的欣慰，终也可言，与天地造化相比，世间的一物一事寸光寸阴渺之又小，有道无道都随时光奔流相行……
读至209章，耐心差不多没了，决定弃读了。之前读了《Billy's Stratagem》对这类书还挺感兴趣，加读了这本，读的索然无味，寡淡的一本剧，核心价值观就是做好自己分内事，善良且隐忍才是后妃生存之道
看完番外我圆满了，东凤原来是双向奔赴啊啊甜死了。从十里桃花就喜欢上了东凤，并为他们的结局意难平，后面就得知还有枕上书是专门写他两的，还是高伟光和热巴，真的开心了很久，于是就在剧开播之前读完了枕上书。枕上书结局太仓促了，编剧又写了番外，真的真的就是太为我们读者着想了，这个cp售后真的是狠狠得爱住了。
