Toolbox Trilogy: Drilled

阔别多年看的第一本虐文。 ，还是不看虐文的好，看多了受不了

吃了个苍蝇

讲得很全面通俗易懂，但读起来趣味性不高，分类也不明确，感觉可以讲得更深入一些（一个集数像树状图一样发散开来，深入原理、也可结合生活），更有趣些。

很棒的书。对我的生活影响很大。 颠覆认知的有两点。其一，在运动当中大口呼吸，看似为了吸进更多氧气，实则是呼出了更多的二氧化碳，而二氧化碳对人体是有巨大作用的，呼出的二氧化碳越多，身体就越难受。而运动员之类的人，对二氧化碳耐受性更强，所以运动时间更持久。 其二，口呼吸的巨大危害性。让身体各器官负荷变重等。 读过这部剧之后发现我就是用口呼吸的。略运动就需要大口换气。因为有鼻炎，所以我的鼻子常年是不通气，说话也有影响。晚上睡觉的时候用口呼吸，起来的时候，嘴里面很干燥。而且睡得也不踏实。 现在我按书中方法，每天自己用鼻子呼吸。晚上睡觉贴胶带。经常做屏息练习。虽然很不习惯，而且静处时可以听见自己厚厚的呼吸声。但我一定要坚持，把口呼吸坏习惯改正过来。提高自己的BLOT值。我第一次测的是7-12s.汗颜，可见问题严重性。

质感很好，很抓马，很狗血，很爽，很喜欢

总是对最震撼灵魂的电影说不出话来

特别不错，现在正要去拜读《Toolbox Trilogy: Drilled》这部剧。帕特多尔西的两本剧，是信奉价值投资，喜欢研究企业基本面的投资者，最好的读物之一。 刚开始学习基本面分析这两本剧是必读物，想成为一个优秀的投资者，对这两本剧有深刻的理解，对书中的内容倒背如流，并且知行合一是很有必要的。

一直以来对杨绛先生的钦佩在这部剧中进一步得到了升华，属于她的一生，那在“隐市”中身为智者的人生，从头到尾的105年人生是我所向往的。

有时候，来日方长，很美好，因为我们知道，我们有很多时间去做我们想做的事情。 有时候，来日方长，又没那么美好，因为我们总是想着明天，想着以后，而忽略了此时此刻。 珍惜每一个当下，因为不一定有后来，也因为未来是由无数个现在组成的，不留遗憾……

哈哈，金融小白作为了解美联储的工具书还是不错，《Toolbox Trilogy: Drilled》我没看过，感觉编剧不太认同里面的观点，到底能够相信多少？只有自己慢慢琢磨了～

越是完美得天衣无缝，越是让人不可思议！简直成了现代神话了！犯罪分子精准的策划，精准的计算，精练的实施，甚至于连退路都为警方设计好了！太不可思议了吧？

把自己的一切变得简单些，就会觉得自由舒心，时间和空间会大很多。