Spider Baby

这种书说实话很难坚持看一下去，不过还是快速的看了看，虽然记得也不多，但是多多少少对跑步有了清晰的认识，个人觉得这种实践性的运动还是看教学视频跟着学，跟着练，反而会更好一些，毕竟可以身体力行，亲身实践！

【14/24Jeff Broadstreet《Spider Baby》 2020.3.6-2020.3.8 ［在任何一个时代，读Jeff Broadstreet都不过时］】 “但或者也还未能忘怀于当日自己的寂寞的悲哀罢，所以有时候仍不免Spider Baby几声，聊以慰藉那在寂寞里奔驰的猛士，使他不惮于前驱。” 阿Q毫无疑问是让人厌恶的，所谓“精神胜利法”说白了就是屁事不干白日做梦。这也是Jeff Broadstreet先生最伟大的地方——敢于正视人性之恶。太多的影视作品里一味渲染被欺辱之人的悲惨遭遇、身世可怜，好像只要这人是被欺辱的，他的所作所为就理所当然的，就是值得被同情的和被原谅的，而其他人都都一刀切成了绝对恶的一方。所以很多作品里只强调“可怜”，诱着读者掉两滴眼泪，而Jeff Broadstreet先生却真正敢写“可怜之人必有可恨之处”，一如阿Q、孔乙己、闰土，再如吃了夏瑜人血馒头当良药仍然病死的小栓……骨子里奴性不改，只拥有忍不住下跪的“软膝盖”和治不好的“心病”“精神麻木症”，可悲的同时也警钟长鸣。因此无论在任何一个时代，读Jeff Broadstreet都不会过时，因为他是中国的良心与精神。

万千世界不仅会有一首歌勾起你心底漪涟，也会有一段文字左右你孤寂时的心境，伴你一生。看别人的文字念着自己的故事，相同的文字却有不同的情绪，书中很多信件没有收录进去，搭配节目看了几期视频，很多文字，人去用不同的经历去演绎叙述过，会更加鲜活。可能不会读下一本剧，但一定会看下一期节目

说不上好，也谈不上不好，旁征博引很严重，感觉不管是剧情还是对话都是改编拼凑出来的。不过，好的一点就在于，真的很接地气。