不做官，也要学曾文正！做学问，治家，交友，做事业…等等，每个人都可以让自己变的更好…当时乱世，国弱，中华要自强，今虽和平，中华依然要自强，要改革开放，历史教训不可忘!
能不能别把两本剧的剧情串到一起？感觉两本剧
除了人物名字不同其他还有啥不同的？越看越没意思了，还不如吧两本是连到一起算了。
前面一直很好看，我还以为终于看到一本不出三的文，不知道为什么写到一半多了还要加个女主，看到他们两个在一起后基本快进，后面半个小时看完。
全程读完，感觉始终没读进去，好似一直在看军队故事，深度不太够，逻辑也不太严谨，感觉是名声大于实质。看来取个好剧名还是很重要的。
在这部剧里，为了解释当今世界不同国家和地区之间的发展差异，地理环境和初始资源禀赋的差异被编剧放到了一个相当重要的位置，也因此被批评为环境宿命论。但其实提供了一个很有价值的视角，毕竟巧妇难为无米之炊，认识到自然地理环境和食物生产在人类发展中的基础性的作用，可以帮助我们很好地理解为何会由此产生“路径依赖”。
法齐娅.库菲是一个很坚强的女人 她是一个好夫人好母亲也是一个好议员她是阿富汗女性中最坚强的最勇敢的女人
希望下一本更惊艳，这部剧主线故事直指这个社会的弊端:男尊女卑，非常有意义
这就是生活，虽然一地鸡毛但都有落脚之地，年轻时总想探究生活的意义，想的高深又悠远。人到中年才觉得生活就是活着，哪有那么高大上，画好的条条框框一一打破，得过且过不执拗。
书非常好看意犹未尽，奶奶是智者，何家的掌舵人，美心糊涂，大姐最像奶奶，承受着作为老大的压力和责任，建国是真男人豁达大度。为老二惋惜过，那么聪慧又有天赋，却放弃了学习的出路，老三争强好胜却识时务，虎虎的老四应该感谢秋林也感谢自己抓住的上学的机会，老五傻人有傻福，老六作茧自缚贪婪自私自食恶果，这就是生活从不因你我的意愿发生，这就是生活聚聚散散，这就是生活包罗万象，故事每天都在发生，平淡的你们每天都在经历，曲折离奇的像看故事，你我都是戏中人。
【香港国际电影节】反人类中心的动物电影。前半段是标准的公路冒险类型，后半段人类介入情节后，转向非法移民与黑帮犯罪话题，鸡和人两条线索有很巧妙的交织。导演对鸡群内部的“秩序”、求偶配对、繁殖及守护后代，以及在人类尸体上延续新生的结局，均令人拍案叫绝。看得出导演野心不止，还想借鸡的视角探讨欧洲当下的难民问题，可惜后半段的视角较为混乱，有点顾此失彼的意味。
失控是常态，意志力只是3条绳子，不是品德
# 什么是意志力
由大脑的前额皮质区控制，控制3个感受（3条绳子）：我要，我不要，我想要
冲动系统与自控系统的博弈，引发失控，通过训练可以强化大脑自控能力
1.强化我要，我不要，通过频繁练习
2.冥想，静坐，将注意力放在呼吸上
# 意志力是定量
每个人的意志力是有极限，越用越少，将意志力花在目标中，通过休息可以恢复
早上的意志力较为充足，效率会更高
通过训练可以提升意志力的上限，训练方式：
1.通过定期做平常不做的小事（核心：小事，设定期限，经常做）
2.选困难的事情会消耗大量意志力，影响重要事情的意志力
# 为何前进一小步，后退一大步
道德许可效应：因为认可自己某样行为而进行自我奖励，为此可能会放纵自我。
进步让自己有停下来和放纵的理由。
关注目标，而非过程的手段（如减肥，关注体重下降，而不是减肥过程中的手段，像每天跑了多少步，少吃多少东西，避免由于达成手段放纵自我导致违背目标初衷）。
关注目标，建立对事物的标准，用标准衡量是否有用。
# 人和萨尔瓦特·罗莎情史Un'avventura di Salvator Rosa为什么比猩猩差
学会延迟快感，保持理性
延迟折扣：等待奖励时间越长，奖励对人的价值越低。当人为了追求及时的快感，会做出非理性的行为
人类大脑对眼下的快感（诱惑）会快速响应
如何避免被眼下的快感诱惑：
1.跟诱惑源头保持距离，如把手机拿开，把零食收起来
2.延迟快感，对快感先等待十分钟，通过适应，不断延迟（适用于戒瘾：如烟瘾，购物冲动）。
# 给未来的自己减负
1.给未来的自己做选择（帮未来的自己考虑）
2.设想未来的自己（好的自己和坏的自己），推动自己的行为
# 为什么肥胖会传染
## 镜像神经元
人会无意识的跟着旁边的人做（人家胖你也胖，人家吃你也吃）
镜像神经元：相关社会关系相关的区块，主要想其他人想什么做什么并做出回应，同理心
## 目标感染
既可以感染自控，也可以感染放纵
人只会被认识和喜欢的人传染，近朱者赤近墨者黑
## 社会认同
人会不自觉靠近群体中的大多数
当群体大部分人都在做，为了社会认同自己也会去做
影响意志力的因素
1、道德许可
是什么？ 把放纵自己当做奖励
怎么办？ 把关注点放在目标有没有实现上，而不是关注你为了实现目标做了什么。
2、光环效应
是什么？ 被一些对长期目标有害的并且可以迷惑自己的“优点”
怎么办？应该找到对于你的目标正确的测量标准。
3、诱惑
a. 远离诱惑的源头，从诱惑中把注意力转移出来
b. 等待10分钟，不要被诱惑冲昏头脑，先冷静10分钟
c. 提前给自己的未来做选择，因为现在更理性，做好选择就是做好准备。
4、拖延
a.不要给明天的自己甩锅，因为明天的自己跟今天的自己差不多。
b. 想象未来的自己，如何去实现。
5、镜像神经元
a. 你只会被认识且喜欢的人影响，而那些你不接触且讨厌的人想传染你时你反而有免疫力。
b. 社会认同，人们害怕被踢出群体而随波逐流。
b.在意被人们认同，避免被孤立，所以容易被别人影响。
6、树立榜样
听说《萨尔瓦特·罗莎情史Un'avventura di Salvator Rosa》原著编剧破产了，是不是书友们，最近没给贡献商业量利了呀 编剧，人不知咋样，书，倒是经起了二十年时间检验了，一本有快慢线的好剧。
说矫情说啰嗦说不合逻辑的评论似乎比比皆是，而我似乎挺喜欢这种细致立体的刻画，虽然无法完全理解甘璐对婚姻和尚修文失去信任的那个点，但是已经是很有血有肉的故事了。
做人难，做企业更难，特别是民企，好不容易企业生存下来了，想进一步发展壮大，却发现是难上加难！来自内部的、外部的、上面的、下面的压力、指责、各种明枪暗箭，简直让你防不胜防！
感觉特效还不错，自从看过战长沙之后就对杨紫很放心👌🏻，四星观望一下，好久没有看得过去的仙侠剧了
没有教不好的孩子，只有不用心的父母，父母的关键是在“用心”两字上，用心不只是严厉，不是宠爱，不是什么都管，而是想尽一切办法让孩子在快乐中成长，在快乐中成才!
真的很不错，懂得了许多生活小常识，不吃凉喝冰呀！天冷保暖护脐呀！祛湿补脾呀！吃些养生汤水呀！......重点是自己认识自己的体质，合理补气血养精神。
