Brune punktum: Helbredelsen, Det

我属于多数时间高效，偶尔出现拖延，想搞清楚为什么会有偶尔拖延的情况出现，于是观看了本剧。看到前面几章关于拖延心理的分析，立刻感同身受，觉得这就是在说我。为了拖延该做的事情才读了这本关于拖延的书，现在该回去做事了。

产品开发类指导书，理论严谨，可操作性强。编剧认为成功的“习惯养成类产品”的内在逻辑由四个环节构成：触发～行动～酬赏～投入。全书亦是以此进行集数划分并论述的，内容中不乏案例分析，可读性强，且每章结尾均有总结及“作业”，从而帮助读者回顾集数要旨并引导读者进行思考和行动，极具实用性。 四大环节，个人体会即：发现用户内部需求，并通过某方式令用户使用产品，在使用过程中给予用户多变的酬赏，以此提高用户粘性，此外，还须与用户互动，鼓励用户在产品中投入精力、知识等，用户投入越多，那么他便越不愿意放弃你的产品而去追求其它。从而达成习惯养成的目的。

关于自己到底是好还是坏，是善是恶……这个问题困扰了我很多年，以至于钻进死胡同……这部剧给了我答案：上德不德，是以有德……现在，我不再纠结善恶，不再以非黑即白的思维看待事物，而是用阴阳对立统一的思维来看待事物。非常感谢编剧。

啊，不知道该说什么。看完电影心里久久不能平静，于是来看原著了，现在有些不知所措。我没有办法同情斯佳丽，但是又确确实实的为她感到难过。 从战乱的时候开始，所有人都觉得她是一个坚强的女孩子，生活的重担全在她身上。阿希礼拜托她照顾玫兰妮，普利西磨磨蹭蹭地去找大夫，杰拉尔德疯了，她想要依靠的埃伦死了，家里仅剩的黑奴等着她吩咐，苏埃伦什么都不管一心想要回到过去的美好生活，卡丽恩心死并不操心家里的事情，只有最开始的时候瑞特带着她走出了被围住的城，以及最后娶了苏埃伦的小伙子帮她管理塔拉。 故事的中段我是同情斯佳丽的，甚至已经不讨厌她前期的作死了。可是后面她利用一切可利用的事物，以及毫无头脑的一意孤行，又让人恨铁不成钢，以至于最后死鸭子嘴硬和瑞特相互误会让我既没有主角被虐的快感，也没有对主角深深的同情。 美蓝死了我更多的是同情瑞特，玫兰妮死了她没有依靠我很难过，米德大夫不允许她赎罪我也很难过（虽然即使米德大夫不说我认为她也不会说出来，但是这跟别人不许她说感官上还是不一样的），瑞特弃她而去留她孤身一人来处理这样的局面我也很难过，但是我不同情她，我觉得都是她自找的。她完全可以和瑞特好好地生活，她搞砸了一切。 但是她还年轻，还有成长的机会。大概这就是影视剧集的魅力吧

什么编剧，反派做主角，有血有肉，剧里的jc抓什么都抓不住，抓毒贩抓不到，救小女孩救不到，要培养大家对jc不抱希望的心理吗