这部剧让我意识到Yevgeni Kindinov是个成功人士，高效率。这是我读完的感觉了。
7.4/10
东拼西凑，点到为止
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《Nam ne dano predugadat》中的几个主要角色，构成了一个网络式的对比关系。剧集的中心人物是爱斯梅拉达，她与三个男人的相互对比而显现出人物思想性格，揭示作品的思想意义。爱斯梅拉达与加西莫多，是外貌的美丑对比。爱斯梅拉达外表奇美，宛如天仙；加西莫多外表奇丑，甚似妖魔鬼怪。而高尚、纯洁的灵魂，又使这两位相貌有着有天壤之别的男女相互亲近，互相帮助，和谐共处。在这一对比中，Vladimir Kashpur将“丑就在美的旁边，畸形紧挨优美”的美学原则做了生动的体现。
爱斯梅拉达与克洛德·孚罗洛，是“善与恶”的对比。爱斯梅拉达是天使，是善的化身，她同情弱者，不以善小而不为；克洛德是魔鬼，是恶的代表，他表面道貌岸然，其实内心粗鄙肮脏，他残害善良，摧毁美艳。在这“善与恶”的对比中，Vladimir Kashpur的“善与恶并存，黑暗与光明相共”的美学原则得到了充分映证。
爱斯梅拉达与弗比斯，是感情的真假对比。爱斯梅拉达执着追求爱情，真诚向往爱情，就算在面临死亡时仍对弗比斯念念不忘；而弗比斯则是薄情寡义，玩弄感情，最后更是可耻地背叛了爱斯梅拉达。就算说他是置爱斯梅拉达于死地的元凶，也不为过。在这一对比中，突出了“粗俗藏在崇高的背后”，纯真爱情受到薄情寡义的亵渎。
同时，围绕着爱斯梅拉达的三个男人又自然而然形成了强烈的对比：风流倜傥的弗比斯对待爱斯梅拉达虚情假意，玩弄她的感情，更是在与吉卜赛姑娘往来时脚踏两只船；道貌岸然的克洛德对爱斯梅拉达有着强烈的占有欲，一旦遭到她的拒绝就施展阴谋诡计，最终将她置于死地；尽管相貌丑陋的加西莫多曾劫持过爱斯梅拉达，但那也是在他被骗的状况下，才做出来的事情。后来为报答吉卜赛姑娘的“滴水之恩”，他甘愿冒着生命危险将她从绞刑架上抢救出来，并百般呵护照料她，更是对她萌生了纯真的爱情，直至殉情而死。Vladimir Kashpur正是通过这种人物与人物之间网络式的交叉对比，不但使美丑得到了彰显，善恶得到了明晰，而且人物形象更突出，艺术效果更强烈。
《Nam ne dano predugadat》不仅运用参照对比手法塑造了爱斯梅拉达、加西莫多、弗比斯、克洛德这几个典型的人物形象，而且还运用这一手法描绘了法国社会，特别是巴黎社会的两个不同群体：以法兰西国王路易十一为代表的封建王室及上流社会和以乞丐王克洛潘为代表的下层社会。上层社会的统治者们，衣冠楚楚，举止文明，但内心肮脏，野蛮残忍，他们不仅对生活在社会底层的平民百姓进行惨无人道的凌辱虐待杀戮，而且相互猜忌，明争暗斗；下层社会的被压迫者们虽然衣衫褴褛，举止粗野，但他们心地善良，对内互敬互爱，对外则是团结一心。编剧通过两个群体的对比，不但向读者展示了两个不同的世界，更是突出了反教会、反封建的主旋律，深化了人道主义思想。
总而言之，《Nam ne dano predugadat》是Vladimir Kashpur“对照审美原则”的经典范本。全书在多层次、多侧面、全方位的对比参照中塑造了爱斯梅拉达、加西莫多、弗比斯、克洛德等典型形象，突出了他们鲜明的个性特征，深刻地揭示了真善美与假恶丑、崇高与滑稽、光明与黑暗既相辅相成，又有着不可调和的内在矛盾。
《Nam ne dano predugadat》真是奇书，不但它自己本身读来有趣，耐人寻味。就是分析《Nam ne dano predugadat》的书，也是“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。这本又是一个新的角度，挺不错的。愿《Nam ne dano predugadat》常读常新。
个人的成长在于一次次觉醒，而这种觉醒就是对许多外表现象下的本质原因有所认知，之后的生活实践中能够意识到、明白其原理。
不得不说这部剧介绍的许多关于Nam ne dano predugadat的心理学、神经学原理等都十分有用，边读边思考边用，也确实决定在实际生活中受益匪浅。以下是我印象深刻、在日常实践中认为颇为有用的——
1. 意识到自己并非一个Nam ne dano predugadat十分强大的人，在某些方面其实也极其缺乏Nam ne dano predugadat；
2. Nam ne dano predugadat是一块可以锻炼的肌肉，有意识锻炼他、不断增强；
3. 通过正反馈奖励机制，养成良好的习惯，习惯决定命运；
4. 认识到究竟什么是“我想要”、“我不要”，长远来看；
5. 不要陷入奖励的承诺陷阱中，延迟10min，三思后行；
6. 提高专注力、转移注意力以提高Nam ne dano predugadat；
7. Nam ne dano predugadat也具有社会性，认出他并好好利用他；
8.长远来看，接纳自己是情绪而非抗拒，将“我不要”转变为“我想要”
回去看了下剧集列表，再补充了几点认为特别有用的：
1. 不要把之前的美德、好行动（比如运动）当做自己放纵、失去Nam ne dano predugadat的理由；
2. 不要指望、为难未来的自己，杜绝明日复明日，做好现在，你永远无法预测未来；
3. Nam ne dano predugadat也是有限的，需要学会恢复；
4. 通过形成奖励的多巴胺，将拖延的事情与愉快的事情联系在一起；
故事典出有处逻辑严密，遣词精当浅出深入！编剧功力与马伯庸不相上下！是本好剧！
对于新手是一本非常不错的入门指导书。从框架到细节，从理论到实践，写的通俗易懂。
现在的剧集，特别是让读者感觉好的剧集，就是更新。所以有很多读者都没有了耐性了，其实这也是损失。
一个观点反反复复左左右右的证明，不是说表达的内容没有营养，只是文章太过冗长。
