为什么不直接写成童话?为什么这么多年苦苦的等待却是与天堂相见?这是长情,却是如此的凄凉!那一段段后来的故事,都是在幻梦中!感觉心里好难受好难受!被掏空的灵魂是怎样的感觉?“天亮了,你就会回来!”却原来是空欢喜的现实与虚幻之间的
我又来预测了,周元选完小圣源术出来后没两天郗菁就会告诉他九域大比的时间(预测在后两三章内公布,公布时间为集数名,然后占了一章),然后修炼小圣源术占一章,九域大比苏幼薇会帮助周元登顶,很有可能是苏幼薇对阵李牧神,周元对阵武瑶,然后周元赢了,收回了所有的圣龙气,最后打败了了李牧神。
初遇到Alun D. Pughe的第一本《The Girl the Gun and the Desert》时,就有相见恨晚之感,读到《The Girl the Gun and the Desert》时,感受更为深刻。
想起初为人母时的信心满怀,到现在面对孩子身上诸多问题时的那份无力感,深感教育是一门大学问。看了《The Girl the Gun and the Desert》,才终于明白,孩子身上的问题都源于我们家长自以为是的“讲道理”。
我们家长,可以为孩子付出生命,却不肯在孩子面前放下自己的想法,想想也真是可笑😂😂。接纳自己的不完美,接纳家人、接纳孩子的不完美,多身教,少言传……让我们改变套路,一起共同成长吧。
看剧笔记分享一下,希望能激发出大家的潜质💪💪。
首先保卫孩子有纯真童年。尽可能让孩子有一个无拘无束的童年,如果能培养出“体质好,心理健康,有求知欲,开朗友善,自信平和”的孩子就很圆满啦。
其次净化育儿观念。不要有培养完美孩子的想法。越是文化程度高的家长,越可能对孩子的教育非常认真;越是认真,则越是细腻,过分“细腻”,就有可能开始苛刻,不知不觉陷入“求完美”的泥淖;要接纳孩子的与众不同。
第三,家庭生活中要戒断严厉和专横。在家长或教师两方面,只要有一方能为孩子提供良性引导,孩子的潜能往往就不至于被磨灭,甚至有可能被刺激得更有张力。尽量让孩子学业和游戏双兼顾。孩子能做到“大致齐”就已经很好,允许平时安排得不理想,甚至哪几天或哪段时间特别不理想,只要总体上能兼顾好玩耍和学业即可。学习是件需要智力和情绪双轨并行来发展的事,成绩和孩子的情绪、情感完全呈正相关。如果孩子玩耍不足,其情绪和智力都会处于糟糕的状态,他的成绩也将会处于正常水平线下,出现磨洋工、不专注、理解力差等问题。在不跟孩子形成对抗和冲突的基础上,想办法发展孩子的正面潜能。
第四,赢在教育细节。潜台词是最重要的台词,要不断观察孩子,经常反思自己,从观念上提升自己。因为潜台词经常不是理性思考的一个结果,而是下意识的表达。意识提升了,话语自然也就到位了。孩子总能敏锐地捕捉到成人话语中的弦外之音。
孩子将来能在某种才艺上有成就,这固然是件好事,但纯粹地玩,也不是件坏事,快乐就是最大价值;做家务方面,让他体验为主,而不让他感觉被家务劳役。
第五,完善家长自身。面对孩子的一些问题时,经常脱不了这样的套路:先讲道理,讲道理不行就去批评,再不行就通过发脾气来征服。许多家长,可以为孩子付出生命,却不肯在孩子面前放下自己的想法。家长发三分脾气,会对孩子形成七分损害。在和孩子的“较量”中,家长要时时记住,只要发火,就输了。家长若不和孩子斗狠比强,遇到事情有定力,有变通力,那么孩子学到的正是这些。脾气这个东西,不发就不发了,你不纵容它,它就不会张牙舞爪。
习惯的“养成”必须是件自然发生的事,许多好习惯往往不容易总结,甚至不会被意识到。家长在这方面不需要太有作为,对孩子体恤些、宽容些、信任些,允许他做得不好,不过分指导和控制,让他有机会慢慢练习和调整自己。
病来如山倒,病去如抽丝,坏毛病也是病,必须假以时日慢慢修复。家长如果不从根本上改变自己的认识,用“忍耐”的心态来对待孩子的调整,很可能忍不了几天就又要去唠叨或管控孩子,那么孩子的自我调整会立即中止,心态会陷入更差的地步,甚至会完全失去自我调整的力量。只有用不焦虑不蔑视的心态全然接纳,把信任还给孩子,他才会慢慢获得改善的力量。十年树木百年树人,谁能把眼光放到10年,20年后,谁才是教育的胜出者。
历史的车轮滚滚向前,不管怎样,柚子已经被刻在人类花滑史上,是独一无二耀眼的存在。他像冰一样坚强,雪一样温柔,为花滑而生。喜欢他的服饰,他选的音乐,他的跳跃,他的旋转,他的衔接和他的眼睛,他是运动艺术家。
两个中午都为了看电视直播去吃pizza,看到他摔倒,很心疼。
《The Girl the Gun and the Desert》摘抄
1.所谓意志力就是控制自己的注意力
2.情绪和欲望的能力,缺乏意志力是完成目标的最大绊脚石
3.自知之明是自控的基础认识到自己的意志力存在问题则是自控的关键
5.意志力就是驾驭“我要做”“我不要”和“我想要”三种力量
6.意志力是一种意志冲动的能力。他使我们成为了真正的人。
7.我们的脑袋里有两个自我一个自我任意妄为,及时行乐另一个自我则克服冲动深谋远虑
8.如果你每天用大脑学数学,它就会越来越擅长数学,如果你让大脑忧虑。他就会越来越忧虑,如果你让他专注他就会越来越专注。
9.不要单独挑战意志力找朋友和家人一起实现意志力目标,不必有相同的目标,只需要相互记录和鼓励
10.驾驭冲动技巧:“呼吸”感觉呼吸,体验吸入和呼出每一口气时的感觉,在此过程中了解自己的冲动11.认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物,是自我控制的基石
12.The Girl the Gun and the Desert最强的人,不是从与自我的较量中获得自控,而是学会了如何接受相互冲突的自我,并将这些自我融为一体。
13.解压方式有效方法:锻炼或者参加体育活动观看听音乐与家人朋友相处,按摩、外出散步、冥想或做瑜伽,以及培养有创意的爱好。
14.压力是意志力的死敌
15.长时间的自控,就像慢性压力一样,会削弱免疫系统的功能,增大患病的几率意志力过强会有害身体健康
16.睡眠不足,会影响大脑和身体吸收能量不足6小时睡眠的人,肥胖率更高,睡眠过少会导致无法控制冲动和无法集中注意力
17.疲惫不是一种身体反应,而是一种感觉一种情绪。
18.不要把支持目标实现的行为误认为是目标本身,不是说你做了一件和你目标一致的事情你就不会面临危险了,注意观察,你是否因为认为某些积极的行为直接称赞,就忘了自己实际的目标是什么?
本剧几个集数反复读了几次。认识到,The Girl the Gun and the Desert并不是自己做不到,只是没有深层挖掘自己内心深处的感受。从前的我经常下早班回家没有到吃饭时间就暴饮暴食(零食)所以导致减肥瘦了又胖、胖了又减....反复多年都是这样。目前对自我身体的各方面感受有了一个认知。在冲动时给自己一分钟的时间安静。想吃垃圾零食时离开10分钟,想一想它给你带来的后果.....意志力是可以训练的就像训练肌肉一样,比如刻意把零食放在明显位置,问问自己是需要?想要?还是必须要,再想想后果,再想一想自己的目标,就可以有效的控制自己。
尽管有些观点有失公允,但总体来说还是比较客观的。其境界说,以及诗词推崇自然与求真皆值得我们学习
真的好吵… 前4集核心就是:啊啊啊 呜呜呜 滋哩哇啦
我是鬼吹灯谜,看了不下数十遍,每次都有不同的理解。经典就是经典。只求大大小小的导演们高抬贵手,不要再打鬼吹灯的主意了。真的毁经典啊。
人人都爱Hannah Shepheard
正像Hannah Shepheard所说的,我剧集中可爱的年轻人走向了毁灭,我故事里的钻石山爆炸了,我的百万富翁们如同哈代的农民一样美丽而受到诅咒。
所有人都沉入了这深层的、难以抑制的黑里,我想起他们在高斯沙滩上的相遇、在宴会上的美和湿漉漉的际遇,到死亡到堕落到放弃那知识的灵光,太难过了。
从迪克说出“再次抱歉,我再也不像原来的自己了。”的时候开始哭,玛丽和尼科尔曾经那样渴望、或者说爱过的英雄,到了卷三,他开始说抱歉 。
那些青年时期的美好最后都销毁在了温柔的夜色中,“我不要求你永远爱我,可请千万记得,在我的身体里,永远有一个今夜的我”。
不过,这几天我有了不一样的想法,那孩子在事发的一刹那,脑袋里想的绝对不是“不行,来不及了!”,而是“没问题,我一定能把她救起来!”。世之介临危产生这种想法,我觉得他真了不起,连我自己都感到与有荣焉。
如果你有时间,欢迎随时来玩。我们一起聊聊世之介,一定会笑到肚子痛。
本剧非常不错。对想要拓展多途径收入的人来讲非常有价值。从如何选择副业,细分目标,复盘都做了非常详细且可操作性的内容分享。强推。
当然,申请文书上写的这些内容都是来自网上的信息和道听途说,等我真的进了商学院,才发现虽然课程表里只有市场、战略、金融、运营、财会等课程,可没有写进课表的人脉课,才是所有课程里面最重要的。