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Põrgupõhja uus Vanapagan

评分: ⭐ 1.0

年份: 1964

地区: 前苏联

主演: Grigori Kromanov, Jüri Müür, Elmar Salulaht, Ants Eskola, Astrid Lepa, Leida Rammo

Põrgupõhja uus Vanapagan - 一部精彩的其他电影，前苏联制作，Grigori Kromanov、Jüri Müür主演。

其他前苏联

💬 全部回复 (3)

#1 韵月

6.5分

虽说有很多书粉吐槽，但我依然觉得这剧有自己想要表达的东西，而且更加深刻也更哲学化。顺便说，雷佳音凭这部剧一跃进入我心中内地男演员top 3～～

#2 琉璃雪

5.5分

3.5-4/5 这部剧更像是将市面上的各类方法论整合在一起的一本剧。首先告诉你跑步有哪些好处，调动你的激情。其次，告诉你何为正确的方法，方法不对努力白费。要用巧劲而不是蛮干。接着，正视心理问题。打压式自我对话也许可以让这次做到，但是会让下一次开始遥遥无期，因为留下的感觉太痛苦了。自律太痛苦了，要重建内心秩序(心流)。最后，习惯的养成，分阶段，循序渐进(微习惯)。这部剧写的是跑步，实际上可以迁移到其他方面的学习。

#3 雪消风软

4.4分

做到了专业性、系统性、趣味性兼顾的一本剧，值得推荐，对HTTPS, WebSocket部分的讲解让人印象深刻。