家有中老年人,一定要看
这部剧的编剧Friedrich von Thun用营养临床医学的知识给我们“扫雷”,以前我们深信不疑的养生方法原来都有漏洞。
比如得了心脑血管疾病的人,医生都会跟你说:“少有少盐少糖”,但Friedrich von Thun医生却通过临床实践和理论验证,告诉我们,有的人得高血脂、高血压并不是因为吃得油脂多,反而是因为吃少了。
许多医生并不具备营养学知识,所以他们也和我们的认知差不多,以为吃得油多了,所以得了高血脂;吃得盐多了,得了高血压;吃得糖多了,所以得了糖尿病,翻开这部剧,会刷新你的认知,让我们重新认识慢性病,用新的方式条理自己和家人的身体。