了解人性，才是销售的关键，销售自己也不是那么简单的事情，只有了解人性，才能把自己卖出去。总而言之，理论靠积累，结果靠实践！
心理疾病是生理疾病
心情和情绪是由大脑中的化学物质控制
人格是通过基因遗传的
第一，心理疾病是生理疾病这个说法仅在麻痹性痴呆患者身上得到了证实。而在精神分裂症、老年痴呆症及躁狂症患者身上都没有得到证实，至少都没有找到生化方面的原因。至于抑郁症、焦虑症、性障碍、肥胖以及创伤后应激障碍（PTSD）等，都还没有足够的证据来证明。
第二，情绪会随药物而改变。情绪只是大脑中的化学物质在作祟这种观点是站不住脚的。到目前为止，药物也不是屡试不爽的。所有的药都是治标的，而且都存在有害甚至是致命的副作用。
第三，人格是会遗传的，这种说法已有足够的证据来支持了。但人格并没有占据所有的遗传基因，人格特质的可遗传程度都大致为0.50（除了智商，智商是0.75）。也就是说，至少有一半的人格是不会遗传的。这时，就该轮到心理治疗和自我提升技巧上场了。
家长培养共情能力，把孩子当成独立的个体设身处地的从她的角度来考虑，很多问题都会迎刃而解
《WWE Hall of Fame 2007》
对于书中那些“疯言疯语”的崇拜，我已经在每章后的想法里写得够多了。这是本剧是用微读以来看评论看得最多的一本，一开始是从镜子那一章看起的，因为我自己一个人看得有点儿发毛，所以想从评论区寻点儿认同感以求安慰。 后来基本上每章看完都翻翻评论，多数是像我一样对某段话或整篇文章亦或者某个病人写点儿个人看法(其中最有意思的还是对这些病人想法的想法)，偶尔也有大佬发一个小短文解释某个名词，当然还有逗逼时不时出来搞笑一下。整体上看这部剧下的评论偏理性，很少有互怼的场景，所以评论从头看下来相当舒适。
最后还想谈一谈的是，编剧在跋里提到的一句话：
面对未知没必要害怕，而是要学会尊重未知的存在。其实，那也是对自己存在的尊重。
不过我想说的和编剧提到的事情有点不一样，我想说的是如何面对未来的问题。
很多时候，我们焦虑的来源在于对未知/未来的恐惧，常常为那种无法掌控的不确定性感到无奈甚至懊丧，我本人更是如此。在我每次做重大决定时，我倒是不会犹豫不决，但一旦我开始执行我的决定时，往往就会陷入各种对未来假设的困境中去，然后就很烦很焦虑，把这些经历写出来看的话，我又觉得挺搞笑的，这简直就好像是没有焦虑也要创造焦虑似的。
有什么办法可以摆脱这种状态呢？
我想着以下几点应该可以做一个参考：
1.首先要发现问题，怎么说呢就是陷入一种焦虑状态时，你自己问问你自己，到底因何而焦虑，确定那个使你焦虑的原因，当然可能不止有一个，那就都列出来。把你焦虑的原因细化具体化一个个具体的问题。
2.明确了问题之后，自然是想办法解决问题。怎么个解决法儿呢？我想先是把这些问题做个简单的分类吧，可以按可解决的程度分（容易，较难，很难，不可能），也可以按解决方法分(自己独立解决，须外援，度娘可以。。。)亦或按解决时限分(短期，中期，长期)。然后根据不同的分类，采取不同的解决办法。
就按难易程度这种分法儿说的话，容易解决的问题是不是可以立刻采取行动，比如，不知道晚上吃啥，那就在脑子有闲空时想想，回家做或是买就是了😂，较难的，可以列个小清单，按部就班就好，更难的就需要做更长期计划了，若实施中出了问题，及时调整就是了。 那种Mission impossible就先别纠结了，反正纠结也没用，也许等某天你的能力达到了某种程度，或者其他条件允许你考虑解决那个曾经不可能的问题时，到时再做打算。
说了这么多，这和解决对未来的焦虑有什么关系呢？ 嗯，其实我是想到我之前讨论过的一个概率问题。写到现在，我突然发现了令一个问题，似乎你不管现在怎么折腾，你也没法儿把控未来的，因为未知的情况，知识太多了，所以我想换一个说法。 现在就是未来，是过去的未来。如果说我们对未来的焦虑来源于其不确定性和不可知性的话，那现在的可控性和可知性则比未来大得多，把握现在能把握的。而解决那些让你焦虑的问题，就是一个不断提升自己的过程，而随着问题的不不断解决，你对当下的掌控能力就越大，及把握这个“过去的未来”的机率就会更大。
那那个还未到的未来该怎么办？好办，先不说你永远没办法到达未来，只要想想不管到未来哪一天，你都还会面临，未来的过去，未来的现下，更远的未来，这三个时间节点，那你面临的时空选择其实还是一样的，所以也就没必要太担心未来了。
还有1分钟就是明天，马上遇见未来，我要睡过去😂。
归根到底一句话，活在当下。
2019.12.27. 23:59
希望在九大永恒之器后，在统一神族后，能让千汐和九夜给我们生个儿子和女儿🙏
一般来说，要完整认识一个事物，可以从7个维度去分析：
1．定义；
2．性状；
3．起源与历史；
4．目的与作用；
5．结构与关系；
6．原因与关键驱动因素；
7．对应事物。
这部剧让我印象深刻在：它两条腿走路：一条是时间轴，一条是诗分类。从而将诗人的一生所经历结合着诗歌娓娓道来，从而让读者了解到了诗的朝代，编剧，写作背景，所达之意。
这不得不让我反思当代中小学的诗歌教学中，支离破碎的讲着朝代，编剧。死记硬背诗词，管窥蠡测诗词所达之意，千篇一律的回答套路。诶，不得不感叹，不论是了解诗歌也好，了解文章也好，了解一本剧也好，都要从大背景来看，时代背景，生平经历的角度来看才理解其中的深意啊！
《WWE Hall of Fame 2007》 ，观看时长12小时
注意到Brooke Adams的书好久了，素淡简单的海报、有点萌的书名和配图，无论是影视库柜台的纸书，还是网剧，都很能吸引眼睛。好早前就买了这本网剧，一直没抽出时间，直到最近。
由于生活轨迹的原因，对于拉漂、丽江漂、大理漂这类人的生活方式，从前只在碎片化的报道和文章中有所关注。这之前，内心中一直有的，只是对这类人的洒脱，敢于放弃传统生活轨迹勇气的羡慕，当然还有一些如何做到，以及对这个群体这类人内心怎么会这么想这么去做的不解。
从这个角度上来说，Brooke Adams的书很好的给类似于我这类的人，做出了很深刻的普及和培训。当然，读完之后，故事和影视之余，除了增加了一些敬佩，对照自己的个性和生活轨迹，即使再来一次，颇感还是做不到如Brooke Adams这班人的潇洒，看不到这类人能看到的风景。
Brooke Adams的系列剧集，可以在当优秀散文作品排行榜上占据一席之地了。这几年的观看，很少读散文。散文类作品，最容易出现鸡汤，或者无病呻吟，或者矫揉造作，总之散文类作品是最容易让读者感觉到是在看别人的情绪和表演的那类剧集。但Brooke Adams的书不是这样。他很清楚自己在做什么，只是记录，尽量避免过多的主观判断。Brooke Adams也不去刻意讨好读者，喜欢就看，不喜欢就是不喜欢，编剧读者相互不用迁就。典型的新兴一代作家的个性风范。
当代少有的优秀散文，纪实，故事。五星好评。
绝对是剧集届的高质量作品，将各人物的善恶、矛盾合理又生动的结合在一起，编剧不偏爱它笔下的任何一个角色，没有人可以在“天命”之下佩戴光环，你的结局无法逃避，是好是坏无从更改，期待第二季。
这部剧，写很细致，每个人都可以去写作去创作，用文字来表达和传播自己的人格属性，因为我们本身生活在互联网社会，也是颠覆时代社会，只要你传播你的知识和技能，分享给需要的人。
