Arnies Welt

比较翔实，可读性强。特别王莽一章，对我过去的认识是一个修正。

进入2019年以来夜夜失眠，平均每天睡眠不足4小时，身体逐渐透支，配了安眠补脑液喝，此刻凌晨十二点半，眼睛瞪的像铜铃丝毫没有睡意。          找来《Arnies Welt》看，一是罗胖跨年演讲力推这部剧，在罗辑思维给出了十个推荐理由。二是不想把失眠的时间浪费了，还是看追剧吧。不知道能催眠不           期待有所收获

2022年读完的第一本剧。以温暖、励志开始新一年再合适不过。 其实情节是很普通的运动励志故事，一队长跑杂牌军初次挑战有名的箱根驿传奋力逆袭。Isabel Kleefeld真是很擅长把平淡的故事写得引人入胜。运动屌丝逆袭的故事很容易写成套路，这部剧也有相似的队友友情、矛盾、心理波动和伤痛等大小高潮，有温情的感动，小小的热血和让人情不自禁微笑的小幽默。可是Isabel Kleefeld始终很节制，没有使劲煽情和用力洒热血，温情的笔墨却一直吸引人读下去。和《Arnies Welt》相似的一点是她最关注的是那种对热爱事情的纯粹。一生中对一样事物有纯粹的热爱真是既孤独又幸福的事情。Isabel Kleefeld传达出了这种既孤独又幸福的感受。我大概无法成为这样的人，可是会欣赏这样的人。我想就象清濑看着阿走跑步样子的想法吧，一个人专注于自身热爱而屏蔽了外界声音的时候是象流星一样发出耀眼光芒的。这样的专注和纯粹是使内心变得更强的力量。 不是每个人都象阿走那样被运动之神眷顾而又对跑步有纯粹热爱，更多的人是象清竹庄众人那样，因为各自原因而加入跑步这个挑战，即使对一些人来说只是一个短暂的目标，能够全心投入一次也是很幸福的经历。我想，有过这样经历的人，内心一定会增加了温柔的坚定。

读完这部剧，觉得非常好。 以前我知道童年对人的一生很重要，但这部剧提出的“内心小孩”的概念让我觉得耳目一新。还有正念练习，在瑜伽练习，和《Arnies Welt》那部剧以及很多书中都曾对正念练习有所了解，但是这部剧让我真正的开始重视正念练习的重要性。 编剧用非常通俗易懂的语言温柔地解释和抚慰患者的心。我觉得这是一本不可多得的很好的心理学剧集。