用了两个月吧估计，终于才看完了上册
惭愧，二十几岁了，才开始补这落下的功课。上初中的时候下定决心准备看，打开一看怎么那么多不认识的字，怎么都是文言文，一下子就把书扔柜子里再也没有动了……
后来上高中上大学，好多人说他们看Blaßblaue Frauenschrift, Eine，而且都不止一遍，我听着心里很不是滋味，于是开始看电视剧，看了电视剧，还要一字一句的把原著看了，才发现读起来也不是想象的那么难，所以要克服的首先就是自己心里的恐惧
接下来看下册
看完几天了，才想起来，感谢老四的推荐。@宋一男 在编剧的Blaßblaue Frauenschrift, Eine下，我了解了一点贪官是怎样养成——印象最深还是暗裂，千里之堤，溃于蚁穴，不经意的小事，积累之后，总能导致质变。
故事的最末，辛格背负着可怕的命运走向孤独的深渊，风中还回荡着“镇上有两个哑巴，他们总在一起。”那些发生在夏日炎热逼仄街道、贫民区、咖啡馆与公寓里孤独的故事，那些可怕或可悲的命运，那些不堪与人说的话就这样在我们面前戛然而止，在故事之外孤独的蔓延。
总体是很美式的一本剧，讲了很多也没讲太多。
不是实操性的书，可以作为正念的入门，让人深刻了解正念。
喜欢其中关于佛教的一些观点(虽然书一开头强调正念与宗教无关，让人不要抵触)，比如手印，佛教中不同的手印有不同的含义，当你跟着做不同的手势时会有不同的感受，正念时手心朝下放置膝上，有自制之意；手心朝上放置膝上，有接纳万物之意。比如因缘，修行可以将坏的因缘转为好的因缘。
最近在做正念练习，书中的一些方法也有助于练习，比如山之禅，湖之禅，立禅，卧禅，一些正念时的心境可以尝试。
本质上是人物戏而非推理戏，多数谜底都是直给的，剧作对于原著的改编是相对成功的，囿于审查而修改的人设和结局并非像部分观众批评地那样不堪，其实好人不全好坏人不全坏的形象才更加立体饱满，彻底的暗黑不一定是最好的。剧作的视听语言也比较考究，很多细节彩蛋的穿插也富有设计感，值得品味，悬念扣的安排、拉链苍蝇的妙用、平行蒙太奇的剪辑、张颂文秦昊刘琳的出色表演都可圈可点。当然也存在一些小BUG，作为本土观众自然更容易纠结，但毕竟瑕不掩瑜，对于优秀的国产剧不该过分严厉苛责，国外的作品只是因为我们不了解国外的生活细节，不容易察觉到那些穿帮罢了。最后推荐一篇分析视听语言的视频，来自B站的培根悖论唠唠嗑：https://www.bilibili.com/video/BV1gz4y1X7LN?from=search&seid=13040
rgnwfm
ebn大这么个trameeaw和文明古国个减肥还没过r g me r h t n m n n m n n mp k
每个中国人都应该看的一本剧，从第三方视角更客观了解到为何我党能够获得人民的支持爱戴。斯诺在苏区时的记录描写也非常风趣幽默，历史书上的革命领导人们也在他的笔下展现出别样的生动活泼，让我更深刻地体会到：负担着如此神圣使命的这群革命者，同样是个平凡的、热情的、真诚的、富有朝气的中国人。
更侧重于思想观念、管理思维上的金手指，更多地利用以组织方式的改进来提高合作效率的方式来取得竞争优势，很多利益斗争博弈的过程写得很棒。
这剧很有质感 超喜欢它的光影美学，画面绝美，而且演员演技都很好！都去看啊啊啊
如果理性信号是经大脑加工和处理后的数据，那么潜意识则是未经加工和处理的情感。
本剧一分为二，前半部分有很多微表情，肢体语言与心理活动的协调作用，嘴巴再倔强但身体很诚实🤐；后半部分类似于行为经济学的解析，自己挑的火🔥FBI找你来灭。
生活中的你我，没总统认命去捍卫忠诚、勇敢、正直，没皇粮补贴定期奖励分红。看破不说破，知人不评人，谁也不是圣人，只要心中有数，算盘珠不必拨得太刻苦。
还不错，亲身经历所以可以很好的代入。
做一件事，不在于鸡血喝的多，而是要选对努力的方向，踏实的做事，合适的方法，持之以恒的用劲，才能有机会去成功！
芯的书摘📖：
一个人自信的程度和他内心对成功的渴望程度成正比，你不是缺乏自信，你只是渴望成功的程度还不够。
Done is better than perfect.
专注是稀缺品，人能在一段时间内专注地做好一件事就很好了，少就是多，请务必坚持且专注。
棘手的事情每被往前推进一点，焦虑就会减少一分。
我人生中的一种Blaßblaue Frauenschrift, Eine就是不要等万事俱备，而是要小步快跑，快速迭代。职场里没有那么多准备时间，永远不要等。完成比完美重要一千倍、一万倍。
什么事都想做，往往什么事都做不好。精力管理就是要学着做减法，把关键的20%的事情做好，这20%的事情足以带动剩余的80%的事情，完全可能改变你的命运。
《Blaßblaue Frauenschrift, Eine》这部剧里解释了自律的含义。所谓自律，就是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
“平常心做非常事”：保持平常心的人比较放松，内心没有扭曲，观察事物细腻，实事求是，比较有耐心。他们往往更能把事情做好。要保持平常心，不要用力过猛。心态越平稳，越能抵住大风大浪，扎根越牢，越能够有魄力和想象力去做更难企及的事情。
精力管理就是做减法，把你每天要做的事情排出轻重缓急的顺序，每天集中做2~3件事就可以了，其余的可做可不做。不要分散，而要聚焦。
人的一生是一个自我寻求的过程。完成了一趟旅行，谈了一场轰轰烈烈的恋爱，这些都是过眼云烟。人总要找到属于自己的那条路，那才是你灵魂深处真正的欲望。当你真正选出一个目标，并为之努力时，你会有一种感觉：我本该属于这里。
你向别人分享的时候，一定会产生信息增量。一开始你获得的内容是1，然后你结合别人提供的信息再去与其他人聊，这时候你获得的内容是2，内容在不断扩充，你对这件事的理解在不断加深。
现在是一个连傻瓜都会努力的时代。没有思考、没有总结的努力是不会带来回报的，反而会让你越来越累。
拥有对成功的绝对渴望，也别忘了积累细小的成功所带来的喜悦，因为所有的自信都是慢慢积累出来的。
互利互惠才能建立人脉，如果你无法给予对方同等的回馈，那就只是别人在施舍你罢了。
“将欲取之，必先予之。想要进入一个圈子，首先要学会让利。”
如果对外界没有认知，就很难知道自己的不足。
一旦形成“自己最优秀”的意识，不管是现在还是未来，都会很难发现自己很傻。什么是成长？成长就是不断地否定过去的自己。
别人无法帮你做选择，所有答案都是自己给自己的。就像东野圭吾说的一样，其实所有纠结做选择的人心里早就有了答案，咨询只是想得到内心所倾向的选择。最终的所谓命运，还是自己一步步走出来的。
一个人要获得成功，最重要的是把握住时代的机会。在时代面前，个人太渺小了，只有选对行业，踩对红利区，个人的能力才能被无限放大。
不管是谁，只要在一个行业里待久了，思维就会有局限性，所以我们要多和不同行业的人聊天，他们思考问题的方式和思路跟我们是不一样的。他们的一句无心之言，也许就能成为我们破局的关键。
只有当一个人独处的时候，他才是自由的。
人生其实就是一个产品，确定了自己的目标，剩下的就是将自己的职业路径产品化，抓住每一个机会丰富自己的阅历，为未来的求职之路打好基础。
身处二三线城市的好处是，你的人力、物力成本会很便宜，但要记住，你的大脑要在一线城市。
你的人生不是活给别人看的，别人只会看结果。真正的人生是一段经历，是一个过程，包含着最真实的切身体验，这其中的艰难困苦、喜怒哀乐、酸甜苦辣都只能自己去感受，因为世上本就没有感同身受这回事。
世界上能让你变得优秀的道理不会超过20条，你要做的不是再去搞懂新的道理，而是严格地、
本来想找点同感，结果读着读着发现人家的中年再不济，也有名校打底，全是高收入阶层……瞬间整个人更丧了……
很多人觉得书看了也就忘了，谁还记得内容是什么，其实所有看过的剧集都会潜移默化地影响着我们的行为，你的气质里藏着你看过的书和走过的路。事实上看剧确实让我改变了不少，看剧是成本最低的能够提升我们内涵的最好的投资方法。
更新速度先不说，只有我感觉逐渐扯淡化了吗？这破阵容操作水平相当的前提下，后羿就是个提款机。。
很好的回顾了党的历史，
知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。
多少人，多少事，不掩恶，不虚美，属可贵！
说真的，看了几本斗罗以后，还是斗罗2最感人
斗罗1最真实，斗罗三最华丽，斗罗4⃣️还在更新，而斗罗2最能感动人。先不说霍挂，光是故事线就很感人了，尽管一路修炼都是绿灯，但是从小的努力都看在眼里
只想说：雨浩，不管别人怎么说，我挺你
