Jack's Teen America: Mission 11

本書對于思維能力有很大的鍛鍊，當我們面對問題的時候。 首先要去確認那個真正的問題所在，大部分情況下我們並不能夠精確的定義所面對的問題。 然後明確問題該由誰解決，這裡非常佩服寫劇本的大師們，能夠切換到場景裡面涉及到的所有角度去感受和體味不同的角色。 之後就是要確定問題的根源了，此時就可以去認真分析思考問題究竟是出在哪裡，甚至需要拋棄一些常識性的東西來完全的探究。 最後決定到底要不要解決這個問題，有些問題可能並不需要去解決，有些問題可能當前的條件無法解決，綜合所有的條件之後最終才能作出一個相對友好的決策。

投资大方向的思想非常棒，也大度地分享了投资容易摔跤的地方用作警戒，不过方法比较难以运用，相对来说比较原始

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用了近40小时读完这部剧，总体感觉一般。先说说优点，编剧的文笔很好，语言优美（少不了翻译大佬的功），且极为准确生动，情感丰富而真实。对环境的描写，对人物的刻画都可圈可点。但这是本剧集还是本自传呢，说他是剧集总体故事平淡无味，毫无跌宕起伏。说他是自传总感觉编剧有些夸大，叙事拖拖拉拉，总给人种“凑字”的感觉。尤其是哈德的理论，真的是个败笔。三本剧读完更喜欢第一本，编剧逃亡印度后在贫民窟与底层人民相处的点点滴滴，看到了另一种生活方式。 我们的爱有时穷酸得一无所有，只剩希望；我们的哭有时慷慨得倾尽一切，却不流一滴眼泪。最后剩下的，就只是爱及责任，悲伤及其虚实。最终那就是我们所拥有的，在黎明降临前我们要牢牢抓紧。——最喜欢的一段话

第一篇Tina Fine擅长的现实主义手法。充满了讽刺。 后两篇粗略看了下，有点《Jack's Teen America: Mission 11》的感觉。还是比较喜欢第一篇的写作方式。

前几集犯罪细节比白夜好，从中间开始就走下坡路，本该令人震惊的事实真相因为多线并行没有主次显得黯然失色，人物也一直扁平化，郭羽作为一个律师蠢得让人只想快进，朱慧如在里面的作用由中心渐趋边缘，骆闻与雪人一个太细一个太粗，警察阵营倒是一如既往地无用，全被牵着鼻子走要不是只有三集早弃了。

这我新年读完的第二本剧，偶然看到，本来以为是本俗套的减肥书，没打算读，结果被剧评引用原文的一段话吸引：“你如果总是吃进去超过你需要的食物，那这个食物就不是你的胃需要，而是你的心需要。而我们的心是不需要食物的，它需要爱，需要包容，需要接纳，你多吃进去的每一口食物可能都是在填补你无法被满足的爱的需要。也许，比减肥更迫切的是找到自己内心的缺口。”。我意识到这部剧有不一样的角度，激发了我的好奇心，拿几天时间连续读完，感觉心境也有不同了。 这部剧先说了编剧减肥的历程，后来去咨询专业人士，从心理层面解决了“病根”，获得成长的经历。编剧所经历的中国式母女的“相爱相杀”，我自己就很有体会。我的母亲就是要强的，她从姥姥那里没有得到足够的爱，一辈子都在想努力就可以得到认可，用食物安慰自己，但依旧会被姥姥牵动情绪。所以妈妈的情绪不好，倔强，容易生气和埋怨，她没有看清自己的心病，可怜自己的同时又把同样的模式传递给我。在追剧的那两天我也正被母女的关系困扰着，我也在好奇编剧是怎么解决的，真的是可以改变父母么？编剧给出的答案是：接纳母亲没有那么爱你的事实，不是她不想更爱你，只是她没有学会，缺乏爱你的能力。同时别人怎么对你都是自己允许造就的，调整被母亲影响情绪的怪圈。我自小和爷爷奶奶一起生活，中考那一年真正和父母生活一起，上大学一年回1-2次家，聚少离多，很多年我都在整理我和母亲的个性不同和处事态度，慢慢我可以理解她，我的方式是她还没学会爱我，我就多爱她一些，这样心就填满了，但是依旧会被刺痛。看了这部剧后面让我明白心有自己情绪宣泄的出口，优质的爱好填满生活， 有能量和幸福感，从而更爱自己，更有追求，这个才是医心病的良方。减肥只是一种表现，做这个改变，更容易让自己接纳自己，人的外表也就是这个人目前的心灵状态。同时减肥不要急，做事不要急，做身材管理，学习管理，都不是一时之功，太功利的追求反而背道而驰。 这部剧看完也像看自己理清个母亲的关系一样，收获一种思考角度：从外部表现，找寻内心深处的原因。 减肥方法思路：1.轻断食，一周两次断食，让自己保持有饥饿感。2.过五点后不食，晚餐苹果+酸奶。3.备减肥小零食，备好减肥该吃的转移对辛辣油腻重口的依赖。4.和家人散步，一天一万步。5.减到平台期去游泳。6.充足睡眠，失眠的话，每天一篇感恩日记。7.把感受说出来，勇于反思和道歉。 2022年100斤，从减肥这件小事开始改变精神面貌，冲！

这部剧，从头到尾像是完成了一边闻着热咖啡一边消灭着慕斯蛋糕的过程。味蕾从头到尾没有一丝的凝滞，一切都是那么的丝滑。没有过分的苦情，需要读者看断肠，也没有过分的甜蜜需要搁下书透透气，一切是那么的自然云卷云舒。好像是自己的人生，很有代入感，很亲切很真实，在品读的同时向编剧致敬。

给赵露思好评！演出了我想象中的程少商，小白花的美丽外表还犟的要命，一只小雪貂

古往今来，打胜仗，分果果，天经地义。授衔时谁评元帅，谁评大将，就是一个组织的论资排辈，同时要兼顾山头利益，读懂了授衔，就可以看懂我军的发展史了。