好特別的一本書！
特別之處在於：
其一，書中是一群無心宮鬥，穿著古裝打著葉子牌說著“懵逼”“智障”“斷舍離”之類的現代人詞滙的女人，演繹著很另類的没有什麼陰謀含量的宫鬥戲碼。
其二，编剧夢娃用很樸實的文筆寫着不太虐人的虐文，情節時不時虐一下人又搞一下笑。
其三，整本書的結局应當會讓絕大多數讀者都滿意的。因為所有好人老一辈的情感雖有殘缺但均得善終，小一輩的個個感情美满皆有好歸宿……那麽温馨，可是缓缓道來的同時又讓人潸然淚下……
其四，更神奇的是全書十七万字，而正文結束時才八萬多字。我看書有先翻目錄的習慣，當時還在嘀咕怎么三十六章正文才一小半三章番外卻占一大半呢？這是什麼神操作？讀畢全文才忍不住贊嘆，實在是妙呵！三十六章正文是第一人稱小柳兒的視角，更有利於剖析女性在情感生活中的內心感受。而隨後三章番外脫離女主視角，在其他小人物的視角中讀者理解了書中所有人物的苦衷和编剧的文外之意。那些個被李修扳倒的權臣和外戚又有哪個沒為權勢做過腌臢事，被李修杖斃和打入冷宮的女人又有哪個是無辜的？！
翻了翻讀書時劃綫的段落寫下的筆記，我不知駡了多少次男主李修是個渣中極品，可就是這個負女人不負天下的渣，成就了一個海晏河清的盛世，而所有善終和美满正是以此為歸依的呵！
關於男主
其實男主李修的一生相當不容易：作為一個生於君王軟弱外戚干政朝政混亂時期的落魄皇子，他童年时就親眼看著自己的母親含冤被活活打死；他少年時每日从宮中學堂下學回殿都身上帶傷、臉上不知是被哪個有背景母妃所生的公主皇子們潑的墨；被封楚王大婚後，其他皇子還敢當面調笑他的楚王妃；忍辱負重、披荊斬棘的他，二十二歲那年登上皇位，接手的卻是一个國庫空虚，權臣當朝，外敌頻頻入侵的國家。二十六年之後，他把國家交给他二十歲的兒子時，這個國家朝政清明，國庫豐盈，四海昇平，朝中再无權臣，海内再無戰事。
他是個好皇帝，代價是不得不做個後宮女人們心目中的渣男。
在向權力登頂的棘途中，後宮中所有的人都是他的棋子，他碎了青梅竹馬結髮妻子的真心，葬送了和她共同養育的二兒一女的性命。儘管他回報妻子以后位之尊，但卻永不能換回她的諒解。他只能在為一個又一個選秀而來的替身們挽髮描眉，吟詩唱曲，一口一句嬌嬌兒的呼喚中治療自己的情傷。
對這個女人們眼中的渣男，我沒有同情可憐只有佩服，他雖苦了一群後宮女人卻奉上盛世繁華造福萬千黎民，上對得起祖宗下對得起庶民。
關於女主
编剧為女主起名江映柳，這名字看似很美，實則“柳映江中”，此情此景皆是虛幻的，預示了她作為替身的一生。
時人眼中貪吃好玩单純膽怯直冒傻氣的女主江映柳其實很倖運，是皇帝眾多青梅替身中最懂事最知分寸的一個，在皇帝對她的如水柔情中只沉淪了三天，便堪破玄機心焰燃盡成灰，甘願做好先皇后的替身，學她的落淚學她的蹙眉學她的小脾氣學她的顧全大局……于是小柳兒成功團结了後宮的大多數女同志，登上后位母儀天下，在宫中沒心沒肺開開心心過了20餘年，不僅平安養大了二兒一女，還看著他們個個都有美满的婚姻生活，最後于古稀之年壽終正寢。
小柳兒這個傻妞實在太聰明了！先皇后把心交給了她摯愛的修哥哥卻被碎了心，所以傻妞小柳兒守住了自己的心沒有淪陷，20多年來她這個替身既是臺上的演員，也是臺下的看客，衹是曲終人散時依然會落淚，修哥哥到死只知道他的“嬌嬌兒”，不知“小柳兒”是谁？荒唐麽？確實荒唐！
可是小柳兒得到了另一種圓满，她的長子繼承皇位將清明的朝政又延續了幾十年，她兒孫滿堂保住了所有她在乎的人。倖運吧？確實倖運！
關於女配們
第一女配自然是隱形女主沈雲瑤了。她冰雪聰明，溫和慈愛，他和他的修哥哥是一雙對的人，可惜沒有在對的時間
宋代的科技如此发达，宋人的生活如此可爱！如果我们与欧洲文明的相互交流能发生在宋，而不是在那么愚蠢的清朝就好了~~
可不可以不给星星？真是瞎了穿越文这个题材了。。。穿越之耻，穿越之耻啊
坐在山上，眺望地坛的方向，想那园子里“有过我的车辙的地方也都有过母亲的脚印”。书里从一开始就开始着遗憾，编剧没能让他的母亲亲眼见证自已的写作成就。时代的背景之下奶奶不能学习书本上的知识，并且还有不好的出身带给她的心理的落差
誓扫匈奴不顾身，五千貂锦丧胡尘。可怜无定河边骨，犹是深闺梦里人。——陈陶
请未来的百合片女演员要装姬别模仿男的，gl是女性魅力，不是bg油腻男代餐，凹互联网典T会过敏。两个女性也能相爱。
南怀瑾先生说，人不入两学，一是佛学，二是易学，容易使人“沉迷”，不易走出来。佛学还是需要有慧根的，此生注定与佛无缘了。
人生是什么？你掉下悬崖突然抓住根藤，底下有个猛虎，张着牙等着你，上面还有个耗子啃你的藤。这时候你咋办？你是痛苦还是焦虑？没事儿！一看旁边有个草莓，摘下来吃，哎，真甜！这就是人生！
看剧笔记：人生就在于生活的每一天、每一小时里，但我们知道得太晚了。
“对一个聪明人来说，每一天都是崭新的。”
只有把握今天，才会感觉幸福； 明朝狂风暴雨，任它摧朽拉枯。内心若要安逸，今日不可虚度。
“一次只通过一颗沙粒，一次只做好一件事。”
未来就在于今天……明天根本不存在。人类的救赎就在当下。如果一个人为未来而焦虑，则紧随他的只会是精力浪费、心理压抑、紧张焦虑。
为明天做准备，最好的方法就是集中所有的才智和热情去完成今天的工作
托马斯·卡莱尔之口：“吾等要务非着眼缥缈之远方，而应着手实在之近处。”
如果我当时一直处于焦虑状态，很可能永远都解决不了这个问题，因为焦虑的最大危害就是让人无法专心致志。焦虑的时候，我们会心神不宁，失去判断力。但是一旦我们强迫自己面对最坏的结果并从心理上接受它时，我们就能抛开一切空想，专注于面临的问题。
“不懂得如何排解焦虑的人容易早逝”
第8章：分析焦虑的基本方法（1）
1.获取事实材料
2.分析事实材料
3.做出决断并付诸行动
举例分析焦虑的方法：①我担心的是什么？②我能做什么？把能实施的措施和最坏的结果全部写下来！
第9章：分析焦虑的基本方法（2）
1.清楚地写下我所担心的是什么；
2.写下我可以做些什么；
3.决定该做的事情；
4.立刻按照决定去做。
一旦你基于事实做出了慎重的决定，那就行动起来吧。不要左思右想；不要游移不定，裹足不前；不要怀疑自己，那只会让自己迷失，引来更多的疑虑；不要再三回头张望。
举例职场排除焦虑方法步骤：
1.问题是什么？
2.造成问题的根源是什么？
3.解决这个问题的可能方案有哪些？
4.你觉得应该采用哪种方案？
第11章：抢占先机，击败焦虑（1）
“悲惨人生的根源就在于闲暇太多，于是庸人自扰地空想自己是否幸福。”
保持忙碌状态，焦虑的人必须让自己忙碌起来，否则就会在绝望中沉沦。
第12章：抢占先机，击败焦虑（2）
“人生何其短，岂容琐事烦”。
不要被生活中本该不屑一顾的琐碎小事扰乱了自己的心神。
第13章：抢占先机，击败焦虑（3）
“让我们查查记录。”
让我们问问自己：“从平均律的角度看，我担心的这件事情发生的几率有多大？”
第14章：抢占先机，击败焦虑（4）
“事已至此，别无选择。”
“不思水中捞月，谨记覆水难收。”
“逆来顺受，是开启人生旅程的必修课。”
“我愿接受整个世界！”
第15章：抢占先机，击败焦虑（5）
适应不可改变的现实。
祈求上帝赐予我宁静，
去接受无力改变的现实；
请赐予我勇气，
去改变力所能及的事情；
请赐予我智慧，
看清这两者的差异。
第16章：抢占先机，击败焦虑（6）
“为你的忧虑设定止损指令”
“世间万物都是我们用生命做代价换来的，有的即刻兑现，有的则需时日。”
人类的痛苦，有相当一部分源自他们对事物的价值做出了错误的评估，源自他们为口哨付出了过多的代价。
任何时候，当我们冲动之下想要付出不值当的生命代价时，要先停下来，问自己下面三个问题：1.我所担心的问题对我到底有多重要？
2.在这件事上，我应在何处设置“止损点”，然后把它忘掉。
3.这个“口哨”值多少钱？我所付的是否已超过了它的价值？
调整心态的七种方法
规则一：让我们的心中充满平和、勇气、健康和希望，因为“思想塑造你的人生。”
规则二：永远不要对敌人心存报复，那样对我们自己的伤害远大于对
“一个有能力跟自己相处得很开心淡然的人，跟谁都能处得愉快”
挺好的，一本剧，捡些简单的实操起来吧
还是要先请专业的医生给诊断一下，然后对症下药，调理
