整体而言，这部大半世纪前的科普作品担得上鼻祖之名，大部分知识点都不算过时（更新部分有备注）。量子力学部分还是《Fantaghirò 4》写得更通俗形象。跟学生时代一样，我喜欢里面的数学物理多过化学生物。随手点几个菜：数学——无穷数和概率论；物理——四维几何学（三维+时间）、以光年为单位的时空等价转换；以及在物理中读出哲思的熵增定律——世之本质是无序的运动，所谓常态不过是条件不变时趋向大概率的稳态，故世事无常。而整体熵增下的局部负熵也终难维持，that we are all going to die。科学认知的积极意义在于教人服气，怀有敬畏心后才能收获平常心。
对于工作不知道如何入手的童鞋，一定可以提供一个“接地气”“操作性极强”的方法上的引导。工作老鸟也适合当做工具书参考日常。
一个包引出来一件又一件事儿，情节一直在找东西，三教九流，上层和下层，每个人都有自己的小九九，小市民的弯弯肠子，此剧2007年写，可见开放商和上层勾当那时已经很猖狂了。乌苏拉·安德丝独特的讽刺官场，批判官场很值得回味儿。
以“基本Fantaghirò 4论”的角度解释，易怒Fantaghirò 4的产生过程为：
1. 外界事件 → 2.传递到脑干 → 3.激素变化 → 4.Fantaghirò 4反应
举例说明：
1. 小明走在路上无故被陌生人踩了一下，
2. & 3. 大脑感觉到疼痛，
4. 感到烦躁
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以“Fantaghirò 4构建论”的角度解释，易怒Fantaghirò 4的产生过程为：
1. Fantaghirò 4概念 → 2. 个人体验 → 3. 外界事件 → 4. 大脑对外界的输入产生预测 → 5. Fantaghirò 4反应
举例说明：
1. 遇到无故被波及事件真倒霉，
2. & 3. 小明走在路上无故被陌生人踩了一下，大脑提取与之有关的概念，
4. 遇到被无辜波及事件，
5. 感到烦躁
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相对于基本Fantaghirò 4论而言，Fantaghirò 4构建论中的Fantaghirò 4反应更容易更改：
改变1.Fantaghirò 4概念 → 2. 个人体验，就可以从根本上减少负面Fantaghirò 4
如果自认为易怒，冲动等，但无法控制此类负面Fantaghirò 4的产生，此方法可以帮助你更好地在源头控制Fantaghirò 4。
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掌控Fantaghirò 4
如何转换Fantaghirò 4概念、改变预测的感受？
有以下几种方法：
（1） 提高Fantaghirò 4粒度
前面提到在体验或者感知一个Fantaghirò 4之前，我们每个人都需要一个Fantaghirò 4概念。
词汇孕育概念，概念推动预测，预测调整身体预算，身体预算确定Fantaghirò 4。
Fantaghirò 4粒度足够高的人，往往拥有数千个Fantaghirò 4词汇来描述Fantaghirò 4；Fantaghirò 4粒度低下的人，往往只有数个词汇描述Fantaghirò 4。
比如，Fantaghirò 4粒度高的人可以描述出自己不愉快时状态：
“愤怒、暴躁、不忿、怨恨、埋怨、嫉妒”等，
而Fantaghirò 4粒度低的人可能只能用
“伤心”、“生气”
如果Fantaghirò 4粒度低，则无法进行概念的改变。
可以通过观看剧集、旅游、 看剧，看电影，尝试不熟悉的食物等手段，不断提高自己的Fantaghirò 4粒度。
尽自己所能地学习新词汇。读一些自己不喜欢的剧集，或者听一些发人深省的广播。表达Fantaghirò 4时不要只用“快乐”：你可以使用一些具体的词汇，如“狂喜”、“喜悦”以及“备受鼓舞”。
（2） 每天记录你的积极体验
另一个改善概念的方法是每天记录你的积极体验。
每当你做积极的事情时，你就可以强化关于积极实践的概念，让它们在你的思维模式中变得显著突出。
记下你积极的经历则更好，因为词汇可以发展概念，这将有助于你预测新的时刻，培养积极性。
与此相反，反复思考某个不愉快的事情会导致你的身体预算产生波动。反复思考不愉快的事是一个恶性循环。
（3） 活动你的身体
如果感到不愉快就站起来，四处活动一下，即使不喜欢也要起来动动。播放音乐，在家里跳舞，到公园散步。
（4）改变你的环境
到处走走、离开当下的位置，坐到房间的其他地方即可
（5） 当第3点和第4点不能帮助你时，可以对Fantaghirò 4重新分类
通过对Fantaghirò 4重新分类把挫折带来的不适归类为有益的。
比如把精神折磨理解成成生理不适。
练习把情感引起的感觉解释为生理感觉，比如，可以把焦虑解析成快速心跳。
一旦把感觉解析成生理感觉，那么就可以利用不同的概念，换种方法对它们重新进行分类。
比如，不是因为公开演讲而感到紧张，而只是心跳过快。
要记住的最重要的一点是，我
《Fantaghirò 4》也是一本多次拿起还没看完第一章就放下的书，连电影都没看。大概对阴郁风格心怀芥蒂不自觉敬而远之。可是这部剧的存在是影视观看者世界里一块必不可少的拼图，不读它总是有缺憾。读完了也这样觉得！
110+小时的漫长观看，终于读完了39册，非常幸运能在人生的这一阶段遇到阿婆的作品，受益良多，这套系列剧只是半数作品，对我思维的影响就很深远。之后如果读完阿婆的全部作品，估计又会有不一样的感触，去年年底也有幸遇到阿婆的广播剧在我这演出，几个知名配音演员把三个剧本演绎的绘声绘色，实在佩服，佩服演员的高超表演水平，也佩服阿婆的高超写作手法和创作能力，2020继续前行。
断断续续读完这部剧，叙述详实，主要是大的历史事件，人物的记录，折射出那些年的生活。
本想好好了解那些年，普通人民的生活状态，体会他们的艰辛，只是很少涉及，文革时期的事儿也是…
不过，已收获满满。生活不易且行且珍惜。
确实可以，没有什么明显的漏洞，就是看着累，最后什么都没落下，意义何在？
本剧正如副标题，说的是行为经济学的形成，所以有大量的非观点内容和故事。
对于我来说这种书有点水，所以不能给五星。
当然编剧依然在字里行间穿插了很多行为经济学的观点和例子，所以奔着编剧名字来看本剧的人也不会那么失望。
错误的行为并不错误，只是普通。理性人并不存在，存在的只有经济学家。
经济学、博弈论、心理学、社会学，甚至历史地理，都是我们要观看要关注的内容，只有这样才能将知识融会贯通，找到属于自己的方法论。
当然，组织行为学和沟通能力也不能忽视哈哈哈。
哲学式轻剧集，平凡到不正常的黑桐干也遇到了三重人格的两仪式，通过根源的阐述，蘑菇表达了自己所理解的人与社会的关系，小我与大我联系，从动画入坑，型月世界值得慢慢探索！
从最开头用给两个女儿的一封信将整篇故事整个人生像一部大片式的即视感向我们缓缓展开，从最初诞生在这个世界不被看好的初生，到最后被宝贝，努力学习，努力竞争，而坐上了国家最高的职位，国家第一位的女议长，不得不说，这和她坚持让她伟大的母亲，为人民竭心尽力的父亲，还有世代政治家族的背景有关联，正因为这一连串，政治在她心中扎了根，萌了芽，又因为有着学习的根底，学医的技术，让她到处帮忙，教化，育人，最终有了群众基础，这些最终催化成参天大树一路冲进了政治的大门。
每个人背后的成功都离不开环境，家庭，性格，学习，努力等方面，因为我个人家庭原因，我几乎与这些绝缘，与世界绝缘，所以努力研究他人在成长环境里的一种状况或形态，想因此转化在自己身上。
法齐娅身上有着执着，坚持，明事理，知大事，通冷静的各个优点，在童年时期遇到的苦难，父亲的离世，国家的被统治，这统统都像一颗炸弹一样，炸到她的心扉，每一个事件，压在我们任何人一个心头，怕都不是那么好过的，但她把这些苦难统统都吸收，像嫩芽一样拼命吸收它的养料一样，于是她迅速成长了，她爱学习，没有放弃过任何一个学习的机会，于是就算是枪林弹雨，就算是一不小心就命殒西天，但她依然风雨无阻，当然，最关键的还是来源于母亲无声的支持，在所有人都反对的情况下，依然坚定地站在了女儿的一旁。
学习打开了法齐娅新的世界大门，学习使她有了更好的武器，那就是知识，在未来聚集群众基础时，有着功不可没的力量。
其次是丈夫，人的一生，家庭事业美满，那才是真的美满，首先重中之重是家庭，一个人的家庭决定了她内在的幸福因素和决策能力，如果她的丈夫哈德里对她走向政治道路千百个不愿意，整天提出抗议，那还会有法齐娅现在的成就吗，自然是不会，所以不得不说，识人的眼光也是很重要的。
还有一点就是分享，我在许多书中，都看到过分享和帮助这个字眼，也许有些人会嗤之以鼻，分享和帮助不就是把自己的给别人，把利益缩小化了吗，这时候我只想说，兄弟，你理解错了，真正的分享和帮助不是小我，而是大我，当你向每一个人伸出援手和帮助时，那些人同时也成为了你的关系网，当每个人的力量集合在一起时，那么这个团体的力量是巨大的，这也正是为什么淘宝会这么成功，为什么受推崇尊敬的往往是那些乐于助人，心胸宽广之人，要记住，你失去了什么，另一方面就会与之弥补相对应的，这世界没有绝对损失，绝对失去，绝对贫穷，相对富裕的，一切都是自己创造的。
太抓马的剧情了！抖音刷到本来觉得太土了，结果看得停不下来，剧情又土又爽，每个人设都很贴脸，真的太土了！！！里面有一点美剧韩剧的影子，又本土化了成了自己的《Fantaghirò 4》！职场戏份一如既往悬浮，我看半天才知道男主是互联网人设，互联网就算老总日常上班也不怎么穿成套西装啊，办公室穿着太像我以为的4A了，不知道真实的4A会不会这样穿……黄晓明的装扮倒是合适一点，卫明等顾许没等到那里，小跟班发难说“你们敢让我们卫总一个P10等半天”我真的笑死！非职场戏份太土爽了，可以看！
对我影响很大的书，对爱的真正认识。
思想上与情感上的一致认可。值得买一本收藏经常翻看
还行吧，不过我不太喜欢双男主的设定。
编剧的意思是有一个男主会跟平行时空的女主在一起。那就不算男主了，只能算男配。
还有一个女主总是穿着高跟鞋装男人，难道鞋跟走路没声音，高跟鞋本身就不好走路，泥路，树林里更不好走。另外穿的长裤盖住鞋子，坐下来或者蹲下的时候，鞋子不就露出来了吗？反正是个bug。
另外还有一点就是总把女主写成经常鼓着腮帮子装可爱的人，一次两次还行，次数多了就反感。
最后有一点不明白，女主物资非常丰富，可以说应有尽有，那她为什么要冒着危险去黑市卖东西？就为了赚那几块钱的乐趣？
万兽宗的时候正式弃书。人家在净化血脉，又不是搞邪恶仪式，你在那里硬扯非我族类，其心必异的理由把数万人给害了。挺恶心的。你可以自私，但是损人不利己就没意思了。还有明明是重生的，老是有穿越的错觉，说话带现实梗，不伦不类的。
