Kama Sutra II: The Art of Making Love

我认为尽管存在些许中外文化差异，但“Family first”的理念值得每个人不断反思，真正践行。《Kama Sutra II: The Art of Making Love》书中的关键要点： 习惯一：积极主动，成为改变关系的动力 1.1、设立暂停键 做出当下的反应是本能，可以暂停是本事 1.2：善用4个天赋：自我意识、想象力、独立意志、幽默感 1.3：记得积极主动：爱是一个动词，行为转化要去爱！ 1.4：从感觉到行为收缩关注圈，拓展影响圈，辨别自己的语言 1.5、建立情感银行账户：存入和取出（取出1笔钱≈存入10笔钱） 1.6、善良+道歉，永远不在背后说人是非，承诺并信守它，原谅他人 1.7、存款法则：接受而非拒绝、理解而非评判 参与而非操控，每个问题都是存款的机会 1.8、耐心：竹子的故事 习惯二：以终为始，先有目标再行动，建立使命宣言 2.1、建立目标：远见→行动，建立家庭使命宣言 2.2、仪式感、充分的沟通、准确的表达、适当的计量→非常难以操作的关键点 2.3、倾听、记录、宣言仪式 2.4、三个注意：不要”宣布“，不要着急，不要忽视 习惯三：要事第一，在动荡世界中建立人际关系 3.1、把首要之事放在首位+家庭不能放首位的五个谎言（奥巴马从未缺席过孩子的重要时刻，你比他还忙吗？） 3.2、社会现状：7小时电视 VS 5分钟亲子（环境描写冗长而激动） 3.3、建立家庭文化：每周家庭时间，宣言变成可操作的章程，家庭计划，教育、解决问题、享受乐趣，承诺，一对一 习惯四：双赢的想法，从我到我们 4.1、把输赢模式转换成双赢模式（模糊目标） 4.2、婚姻是对孤独的、极端的自我的冲击，是对顽固的个人的威胁。婚姻的确会带来让人疲惫、让人卑微、难以对付的且让人沮丧的责任。 但是，如果 一个人可以把这些事情看作真正自由的前提，那么婚姻就不再是成年人道德发展中的对手。 培养双赢模式： 4.2.1、不要期待从孩子那儿得到很多肯定和感谢 4.2.2、保持愉快，消灭不满情绪的事 4.2.3、不要为了孩子给满意下定义、做协议、遵守，让协议做 习惯五：知彼解己，先理解别人，再寻求别人理解 5.1、误解-试着理解别人是基本的储蓄 5.2、在价值的肯定、认可、承认和赞赏。 当你真正倾听别人的谈话时，也就对这种最迫切的需求给予了承认和回应。 处理消极包袱，克服愤怒和反感 5.3、移情式倾听（要尝试对女儿的感觉和说法做出回应，让她觉得你真的理解） 5.4、再次做出理解的回应不要急于讲述自己的体验和观点，即使那很有价值 5.5、给予反馈：坚持问自己反馈对他有帮助么，理解别人，就是论事，对盲点有敏感和耐心，传递我的信息 习惯六：统合综效：创造共同解决问题的家庭文化 6.1、珍视差异：互相尊重并重视每个人的不同之处 6.2、我们谋求的统合综效是：团结的家庭比一盘散沙拥有的力量更大（1+1＞3） 习惯七：不断更新，把锯子磨利 7.1、定期检查：身体需要、社会/情感需要、精神需要、智力需要 7.2、重建家庭文化的契机：制定每周一次的家庭时间和与每位家庭成员一对一培养亲情的时间 7.3、高效能家庭的4个阶段：生存→稳定→成功→辉煌 柯维博士说：和睦的家庭--甚至是典范的家庭--也有90%的时候偏离轨道！关键在于他们确切的知道目标所在。他们知道“轨道”在哪儿，因此总能一次又一次的回到轨道上来。时常温习这7个习惯，愿我们每个人都有幸福美满的家庭！

感谢让我知道，为什么会活到死，生死对“自然”的意义是什么。推荐。

我靠！将近5万页？我先想想看不看哈…………太他妈长了。这部剧怎么样啊？值不值得花费这么多时间看啊？我先想想，想想、想想………………再想一想。

编剧的确是知识渊博，什么样的观看量才能这样信手拈来、旁征博引、举一反三，对社会各个方面都有深刻思考，太佩服了。但是，由于没有编剧那样大量的知识储备，所以在这场和编剧的对话中完全处于被动状态，她的有些结论得出后我也不敢很大胆的相信。还有，很多段落初读很拗口，再多读几遍才能读懂。总之，完全被编剧压制了，希望有更多知识储备后再看，能有更深刻的理解，哈哈哈哈哈。 富贵病和“文艺病”的隐喻很有趣，这个时代也有类似的病。关于癌症和流行病（艾滋病）的隐喻探讨得更加深刻，特别是政治和军事隐喻，再往前思考一步这些隐喻放在社会主义审美上又有一种独特的味道。 PS：译者也是很厉害，做的注解都很有帮助。

了解操作系统的好剧。但有些翻译不太好，排版跟原版也有些不同。可对照原版观看体验更佳。

反正也不需要女性观众🙄️

这是一本能够让你静下来，排除杂思烦念的书。有缘在读本剧之前恰好刚读完《Kama Sutra II: The Art of Making Love》，佛陀所说人人皆佛，在本剧中有了更深的理解。所谓修炼就是“善护念”，就是放下“执着”。

这位智者解释了生活中种种问题，很多话都可以深思的。诗就摆在那，不像剧集那样有完整的故事情节和人物描述。每个人对它表达的东西都有不同的理解

很严肃的一本历史书，一口气看完，很诙谐很幽默，累了，看看动漫放松，还是很不错的。

在引导教育孩子方面的确有一些值得借鉴的方式方法，但是文中所提到了孩子的不少着实恼人的情绪行为，每每读到可以引起共鸣的内容期待能在下文得到好的解决方法或处理建议时，却发现编剧大多是笼统的一笔带过了，这让本剧的可读性大打折扣，好几篇主题都是直接划过去了……

很不错，适合入门小白。最后一章是精华，完全可以照搬照用。玩基金最简单最傻瓜式的就是定投了……

她是白发的先生，她是诗词的女儿，她是中国古典文化的传承者，传播者，也是很多人通往诗词国度的路标和灯塔。

总的来说： 一个人的命运不仅要靠个人的奋斗，还要考虑历史的进程。。。

第3部看到一半突然想创作点啥，也许剧集情节不如电视剧细致跌宕，少了些紧张感，可他的魅力在于剧集中所有情节、人物和我们的想象共和成为了唯一的版本，电视剧只有一个张一山，可剧集里却有千千万万个余罪。也许书的美妙就在于此，他永远不是某个编剧的单一产物，而是与读者共同碰撞出的精神火花，多彩缤纷。

没第一季好看就算了，还歧视，第一集就来了句“中国火灾隐患”…… 害挺谦虚，谁家火灾隐患能比美国加州的大

好看，有意思！ 特别是当他认真举例子而不是刻意讲笑话的时候，更好玩了哈哈哈哈哈哈

就记住一个核心思想，先求胜后求战，成功是偶然，失败是必然的，所以没有把握就不战，有把握再战，不战就不会失败