没有新的东西，但后续会作为工具书
此时此刻感谢书中关于自我定位那二节
感觉整体一般，没有原小说那股子阴沉悬疑的劲儿，整个片子太亮堂了，去年的唐朝诡事录悬疑感是非常强烈的，这部基本有点流水账了，很多都是主角自己嘴上分析出来的，就没什么意思了。白期待了。男主的嘴更是出戏，原音也差点意思，只能说很普通。我就说欢瑞出品，必须要谨慎。唉。。
知足天地宽，贪得宇宙隘ài。
隘：狭窄。知道满足的人，觉得天宽 地阔，事事都适意；贪得无厌的人，感到宇宙狭窄，处处不得意。指心情的好坏，往往同欲望的大小有关联。
知其然，知其所以然。了解身体，才能更好地爱护身体，好好活，看淡死。
从夏末读到初秋，夏天就这样走过了。每一年夏天都会有一个长长的暑假，好像有过不完的童年。夏天草木繁茂，郁郁葱葱，让人舍不得结束。春风取花去，酬我以清阴，浓墨重彩的秋天也值得期待。面对自然，始终保持敬畏之心，像一块岩石上的地衣那样静默，蘸取色彩风物，留在回忆的书页中。
在这个充满焦虑崇尚自律与成功的时代，早起无疑成为每位成功人士的一项必备技能。
我们深知早起对人生的好处，但我们未必能够知道且做到，之所以说早起是一项技能，那就证明，早起这项技能是有方法，并且通过有规律的练习我们普通人都能够得到的。
如果你想成为晨型人，那么很幸运你将能从编剧亲测有效的众多方法案例中获取到你需要的能量与适合你的办法。我认为本剧是简洁可操作性强的关于早起方法类的剧集（实名5星安利）。编剧很靠谱的在每一章结束都为读者列举了行动方案。但最重要的还是你要根据书中的行动方案找到适合你自身的方案接着：去学习—思考—践行—反思。
关于为什么早起
个人认为早起本身并无多大意义，早起也不是为了让你看起来自律。意义在于你明白自己为什么要早起，早起的这段时间能为你整个一天带来什么额外的收获。
好接下来这里有4条方案准则值得你记录下来，并且每天践行。
1．每天制订一个经过深思熟虑的书面计划。
2．自始至终以健康的生活习惯来保持最佳的热情和活力。
3．通过确立短期目标来帮助自己实现最宏伟的人生目标。
4．追踪进展，必要时进行调整，对自己的行为负责。
本剧核心使用步骤
1．计划：行动之前先做好每天的计划安排。
2．执行：花时间专注于最宏伟的目标，从而取得切实的进展。
3．反思：每周一次，充分反思所做的事和接下来要做的事。
计划，执行，反思。仅此而已！
你看真正有用的知识都是一些很简单但我们未必能做到的一些底层逻辑。只要能够做到，其实你就已经超越了一大批人了，重要的在于我们身体践行。加油 🌄🌄🌄
我算是晨型人格，每天固定六半左右起床，但观看这部剧也是出于贪念，想要看看如何能将起床时间提到更早，但读到后面发现编剧给我们的建议很诚恳：在没有养成习惯之前，千万不要突然起很早！！！推荐大家以15分钟为刻度来调整自己的早睡和早起时间。
2020/04/14 .By橙子
老年人的爱情感觉，女主真深刻，两人漫步在高顶建筑的横移轨道夕阳硬光真美。
终于看完了，还不错，基本的坑都填上了，虽然没有第一部优秀，还是好作品哦！
《Desconocida》中的《Desconocida》，不愧被拍成电视剧。里面有家庭的亲情书写，也有职场的生存之道，很是喜欢，极力推荐。很多年不看电视剧了，不知道剧本被改写成什么样子。原著很喜欢
道出了很多走进婚姻的男性的心声，寻求功能性的妻子而非爱情的妻子。以及，我们需要思考的是，女性抵抗父权制的方式，真的只能通过无声的自我毁灭这一种悲壮的方式吗？女性需要更多的出路。
看见好多人都推荐这部剧，今天终于读完了。说一下心得感受，编剧以从业经历中的诸多案例，很好的诠释了人性。从书里可以悟到许多为人处世以及社交方面的道理。本剧更偏向于心理学著作，人产生诸多心理问题的根源来自于出生的家庭，成长的环境及其它方面的因素，很好的解释了什么是有果必有因。人越是缺什么就越在乎什么，不管是物质或是精神上的，甚至会心理扭曲到不择手段。
