Holdup of the Rocky Mountain Express

新颖的角度，缜密的逻辑，与众不同的解读，让人以全新的眼光，重新看待这段熟悉的历史，皇权旁落，文官专权，武官没落，令人费解的朝政，不可思议的运行，我很吃惊

这是一次善意但并不谄媚的近距离观察。有时，我们需要一种冷静的目光来看看我们的社会，如果感觉尴尬坐立不安，说明无论是否口头承认，我们至少在潜意识里认识到有些问题需要改变了。如果我们还认可自己对这个社会的重要，就应该为这种改变做出努力。至少，我们应该坦率。对一片山河土地的热爱就应该是这样的，要从爱生活在这里的一个个个人开始，这种爱才冷静而深沉，独立、坚定而不易动摇。真是越发厌恶那些廉价的煽情了。

“并不是因为世界不美好所以你抱怨，恰恰相反，正是因为你的抱怨，世界上美好的东西才离你而去。”

据说这本是被少年包青天抄袭过，所以很多人被剧透一脸……只能说还好我不怎么看少年包青天hhh 逻辑扎实，情节稳重，虽然在给读者陈述线索时有些混乱，想来应该是翻译的原因，但这部剧完美具备了“侦探和助手”的所有因素，还是不失为一本好的本格推理剧集。

“你要克服懒惰，你要克服游手好闲，你要克服漫长的白日梦，你要克服一蹴而就的妄想，你要克服自以为是浅薄的幽默感。你要独立生长在这世上，不寻找不依靠，因为冷漠寡情的人孤独一生。你要坚强，振作，自立，不能软弱，逃避，害怕。不要沉溺在消极负面得情绪里，要正面阳光得对待生活和爱你的人。”

本剧适合有一定薪酬理论知识，工作3年以上的薪酬管理人员观看。 书中内容通俗易懂，深入浅出！

越控制越失序 为什么要控制，因为时时刻刻都有失序的事情发生，你的控制是因为自己不想要某些体验，然而这是人为的想控制就能控制的吗？显然不是。正如书中所举例子，一名女子见到一位男子就脸红，于是她对自己说，下次再见到他时不要脸红，可脸红是生理反应，不是她自己想控制就能控制的，大脑没有接收到“不能”的信号，反到接收到了“脸红”的信号。于是她不仅见到他会脸红，见到其他男生也会脸红。她继续提醒自己，下次见到男生时不要再脸红。可最终发展成了，她见人就会脸红。 为什么会失序呢？拿上面的例子来说，这位女子不想有脸红的体验，于是她与脸红做抗争，可脸红和她本身是什么关系呢？在当时脸红就是她，她就是脸红，可她把脸红割裂出去视为异己，与异己对抗越厉害，这个异己就越成为自己的重要一部分，对自己的影响就越大，最终会体现在自己的人格上，甚至身体上。 那面对失序时应该如何做呢？首先来说什么是秩序呢？书中说“真正的秩序是自由，是顺其自然，是活在当下”，所以当下的悲伤愤怒焦虑等都不是问题，问题是我们将它们视为了失序，并试图消灭它们。由此我们要做的是体验当下的情绪，感受和情感。 与痛苦做斗争会有哪些影响呢？为什么要与痛苦做斗争呢？是因为我们不想有某些体验，于是呢就压制自己不想接受的某些感受，但这些感受并不会消失，它还会通过身体途径来表达，比如生理疾病。对此呢，我深有体会，上高中那会儿，我不想接受某些感受，于是呢就与它抗争，压制它，排斥它。那时的我，极易生病，只要换季我就会感冒，只要病发时节生病就会有我，那卫生纸一卷一卷的用。到后来上高三时我不再排斥它了，那时的我身体好了不少，不仅如此，同学们还说我，你简直比我们慢一个季节。

本剧多了点传奇，多了点江湖。对胖子而言，机会+贵人+决策力，三位一体即可成事。影视创作缘于生活，高于生活，但写多了，总会有重影的。资本的原始积累是有原罪的一，所以本剧名为《Holdup of the Rocky Mountain Express》吧？

是有些啰嗦，拖拉文字，编剧大大也是一个文人，在赚取稿费的同时，也要考虑一个文人的骨气和底线，否则这样写作，名气是难以持久的，必竟读者也不是傻子，如此糊弄，糊弄得了一时，糊弄不得长久。

陈豪真是越来越有魅力，虽然一开场演了个癌症病人，可是那气场绝了，一看就是老大让人移不开眼。胡定欣也好飒，好喜欢两个人凶狠的眼神和样子。一对比张曦文演的警察太弱了、还是恋爱脑，天天就想着叶浩天，这警察当的除了谈恋爱什么也没干。

春华蒂果双兼永，俯仰家国两不衰。缄语浮云功过事，盛名终古一尘埃。

看了几期没兴趣了。