这部剧的独特之处,是把东方和西方宗教,哲学和心理学,放在一起去论证人类所探寻的问题之一:如何获取幸福。
大象和骑象人非常形象的比喻了潜意识惯性思维和理性之间的关系。如果骑象人不能观察到大象的秉性,不能认知到大象是可以被驯化,那么就会和大象一起,胡冲乱撞,情绪难以控制,人生难以驾驭。
其中对我启发最大的应该是,说清楚了冥想的运作机制。冥想是练习学会去观察自己的意识,把“我”抽离放置于世界万物其中,去观察大象到底是如何和骑象人配合。长期的练习,便会锻炼出迅速的矫正系统,在“我”失控和不稳定时,迅速调整。
取得某个成就,达成某个成果,确实是提升幸福感的方法之一,但是如果我们把幸福的希望放在这些成就达成之后,那么往往换的的是短暂的幸福。所以有两个关键因素可以保持“幸福感”,一个是爱,一个是工作。健康的爱可以让我们保持良好的交际关系,建立安全型依恋关系。热爱的工作可以让我们进入“心流”,多频次持续的获取幸福感。
想想
布克影视,有一句slogan:幸福就是专注读完一本剧,原来,不仅仅是鸡汤。