编剧讲解通俗易懂，又不凡一些干货，对于初学者和专业人士都有一定指导意义。推荐！
这部剧举了N多例子，每一章其实都可以用简短的几句话描述完毕。编剧运用大量的人物事迹可能是想更有说服力？书的前四章主要分析如何跟他人相处，后六章主要分析如何跟自己相处。大道至简吧。
其实道理大家都懂。
让我比较有收获的是后六章关于忧虑的内容。人们很多身体疾病都跟忧虑相关。是精神决定身体状态，比如人的大脑不会累，会累是因为忧虑。解决忧虑的方法书中说了两个：一个是告诉自己放轻松，没什么好忧虑的，做好最坏打算，可能情况下采取一些积极措施，如果不行那就接受它。另一个是让自己忙碌起来，忙到没空忧虑。哈哈哈，对，这也是一种方法。
汪著的优点是语言清晰生动，比起相关教材会觉得：原来思想具有如此魅力。通过这部剧，可以对思想史上的重要转折、现代性和空间、当代法国哲学有一个基础认识，特别是最后一项，以晦涩反常规闻名，从这里开始可以树立一个好印象。缺点则是缺少批判性的反思，因为汪没有自己的语码，而是置身于尼采以来的法国哲学谱系，甘愿用这种视角来推广从法国舶来的反二元对立、消除深度模式、发现身体存在的历史叙事。至少，汪更乐于分析范式的转换和学者间思路的差异，而不是对这种变换的必要性和启发性予以辩驳。汪的语体多少给人一种“当代人已经掌握了真理”的感受，但在“后现代”也成为问题的时候，还是应该重估一下尼采及其传人的遗产
我只看了启月的cut，算看完吗？但是其他我真的没眼看啊。。。。so sorry
2020.11.15
勇敢地爱这个世界和相信自己做的每个选择，错了也别后悔，人生就是这样，总是在跌跌撞撞中明白哪些人哪些事才是最重要的，时间就是最好的答案，不要慌，慢下来。
文字里满是简单温馨的小确幸，可能的这种简单平凡的爱才是每个人真正追求向往的吧。简单而不简单、平凡而不平凡。
因为热巴看的，也稍稍get到了龚俊，但是这剧情……
我所珍视的又一位朋友出现了，只需观看只言片语，却仿佛已在灵魂中交谈，愿你随意，我也是
看剧笔记-《白发红颜未了情Middle of the Night》金伯莉.布雷恩
1⃣️ 情感引导的本质是允许孩子自由轻松地表达情感，而不受任何压抑或否定。
父母需要帮助孩子认识情感；不要轻视、低估和否定孩子的感受。站在孩子的角度和当时的情景，去理解孩子的感受和反应。
永远从同情的角度出发，学会换位思考，不要轻视或者低估孩子身上正在发生的事情。
利用直接后果去教育孩子，让孩子对自己行为的直接结果负责，而不是惩罚消极地驱动他们。给孩子选择权，例如想继续玩，不按时吃饭，就错过了饭后甜点，而不是不准吃零食。
2⃣️情感引导的关键步骤：
1.播下种子，提前沟通，让孩子知道，在特定的情况下会发生什么事情以及你对他的要求是什么。如果事先知道要求是怎样的，孩子就更有可能合作。
2.观察和判断：关注孩子在什么情况下容易哭闹、烦躁、沮丧、不满等各种表现，然后去提供帮助示范或者满足需求。
3.聆听，理解孩子的感受：认真倾听理解孩子表达的想法和肢体语言。帮助孩子认识和用语言去表达自己的感受。
4.同情：站在孩子的角度去思考交流，表达你对孩子的理解，等孩子平静下来之后，在鼓励孩子和孩气一起去探讨解决方法。
类似《白发红颜未了情Middle of the Night》，先解决情绪，再处理问题。做好笔记提醒自己，后期在生活中多多实践！
苏格拉底认为灵魂存在，所以他能如此坦然的面对死亡。他相信灵魂不朽，所以她很快乐的迎接肉体的逝去和灵魂的不朽。当我们在谈论生命的时候，我们会想到死亡。我们谈论死亡的时候，我们会想到灵魂。但是不管灵魂存不存在，它的最大意义是指导现世的生活。
（亲情中）爱要会表达，活着也要学会放下。最亲近的人说的话才最有杀伤力，好面子和害羞不好意思，到头来什么都带不走，什么都没有。学会真正的体谅，学会活着的每一秒都不后悔，为自己说出口的每一句话，特别是伤人的话，负责任。每一次表达都要深思熟虑。有的话当时不说，自己也会忘，那可能他这辈子都不会知道自己怎么想的了。
侦破、皇权和爱情相辅相成，情节起伏 穿插，是我近年看到的穿越最好的一本剧了！
