2017--07--08《King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark》芭芭拉.奥克利
这是一本“零碎散乱”却“精细”的学习工具书,因此,需要随时翻看,否则无法掌握并运用本剧的全部方法内容。
为了遵从本剧中的学习原则:①回想②避免能力错觉,下面我就要通过知识梳理和回忆,来巩固和加强一下自己所学的知识。
宏观来说了:
1、学习的两种思维模式:①专注模式②发散模式
2.记忆力①两种记忆力系统(工作记忆和长期记忆)②记忆力方法
3.构建组块(基本步骤和方法)
4.拖延症的克服方法
㈠专注思维模式:微观聚焦,采用理性、连贯、分解的途径解决具体问题,易产生“思维定势”。
㈡发散思维模式:以宏观视角为“专注模式”提供创意和灵感。
㈢学习中两种思维模式要不断切换,才可以解决因专注而无法突破的问题,让学习更有深度和创造力。
㈣学习中“专注模式”要做打头阵,而后“发散模式”才可上场。因此,做题要先难后易。
㈤记忆的两种系统:
1、工作记忆 :对正在获取的信息进行短暂、有意识加工处理的这段记忆。
2、长期记忆:就像电脑硬盘,一旦存贮就一直待着,能否精准快速的提取出来,就需要做大量练习应用,否则在这个“大仓库”极容易找不到“记忆材料”。
把工作记忆转存到长期记忆最好的方式是间隔重复记忆。
㈥有效的记忆方法:
1.记忆宫殿法(路径记忆)
2.视觉图像记忆
3.先理解彩蛋忆
4.书写利于加强记忆
5.肌肉记忆(键盘打字)
保持长期记忆最有效的方法是:构建组块。
㈦构建组块的基本步骤:
1.注意力集中在要组块的信息上。
2.首要理解基本概念。
3.获取背景信息,纵观全局。
㈧组块形成的最好方法是:
1.回想(有输入,更要有提取)
2.避免能力错觉(通过测试来了解到底掌握了多少知识,而不是照抄答案,感觉自己都已学会,有句话叫“看起来容易做起来难”,不实践永远不知道自己会了多少)
㈨克服“拖延症”的有效方法:
1.阻断信号(关掉手机、电脑各种通讯设备)
2.改变反应模式(采用“番茄工作法”,设置闹钟,在25分钟里面专注学习。是一种短暂而深入的模式)
3.设置奖励机制(在专注于25分钟学习之后,可以让自己逛逛朋友圈、浏览网页或聊聊天)
4.树立“水滴石穿”的成功信念(任何事情的成功都是长期“短暂而深入”的练习,而不是“暂时而大量”的练习,这就能解释考前不眠不休学习24小时,却没有一点进步的原因)
不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海。我认为的King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark,就是以少积多的过程。每周精读一本剧,愿自己积累很多知识,不断成长,长成自己想要的样子!
每位读者在读本剧时所形成的内心感受是不尽相同的,这一点从观看过程中读者们发表的想法便可得知。
以下为本人观看本剧的几点感想,比较零碎,想到啥说啥吧。
记得初读本剧时感觉并没有宣介中所言有那么深刻的启示意义,反而觉得行文有些枯燥,甚至怀疑缺乏叙事意义;另外,译者的风格也在一定程度上增加了这种感受效果。这样断断续续读了很久,才渐入状态,最终在本剧后半部分开始有了越发深刻的感受和体会。现在回想起来,这种内心感受的变化似乎跟每个人(包括King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark)对人生体悟的渐渐深刻相类似的,年轻的时候人生阅历有限,对人生的体悟也难以到达比较深刻的程度,因此难免做出一些自以为非常美好实际并非如此的决定;随着阅历的不断丰富,对人生的体会加深,人也会变得越发成熟老练,我想中年人对有些事更加云淡风轻,对有些事却易受感动、泪点低就是这个原因吧。
如读者们所言,King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark先生的一生,可谓是千千万万普通大众人生的缩影,在他平凡的一生中,充斥着欢乐、痛苦、个人追求、失望、失败、无奈、绝望、虚无等等,五味杂陈。本剧之所以出名,最重要的原因可能就在于King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark先生在广大普通人心中引起了一个共鸣:我只是一个平凡人,我有自己的追求,有自己的坚守,有自己对人生的期待,但同时,我也经历着人生带给我的无奈、无常、失望、绝望、虚无。
King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark先生的妻子,伊迪丝,从小在苦闷、古板、缺乏爱的环境中长大,这也导致伊迪丝并不懂得如何去爱别人,严重缺乏爱别人的能力,她甚至连婚姻的目的和意义都不曾思考过,只是想当然的将其当作逃离原生家庭的一种手段,这也是为什么在King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark表示追求伊迪丝之后没多久两人就稀里糊涂结婚了。婚后一周,King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark就知道他的婚姻失败了,因为伊迪丝婚后的表现完全不是King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark所想的那样,她不仅冷漠,而且还喜怒无常,处处与King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark对立一般,最让人绝望的是她拒绝与King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark沟通交流。针对King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark在婚姻中的表现,很多读者曾发表过这样的观点:King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark太过冷漠、软弱而且没有担当,导致自己的婚姻经营以及女儿的成长出现问题。对此我本人的感受有所不同,因为书中多处细节描写表明King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark对于自己的婚姻以及女儿的成长抱有非常美好的期待,并且他在婚姻生活中曾经试图跟伊迪丝建立有爱的夫妻关系,将格蕾丝培养成有爱的人,从他追求伊迪丝的时候开始,他就在内心充满着份期待,甚至在本剧末尾,King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark患癌奄奄一息之际,他与回家看望他的女儿格蕾丝聊天时,回忆起自己爱上伊迪丝时的场景,以及格蕾丝小时候跟他一起坐在书房的温馨画面,他说她们依然在那里,可见King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark对于幸福婚姻以及女儿健康成长的期待,奈何自己的妻子伊迪丝根本不给他们这个机会,反而在婚姻和孩子培养上处处以自己的观念强加于人,这让King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark在婚后一周便认识到自己的婚姻失败了。他曾经多么渴望有一个和谐的婚姻关系以及健康的亲子关系,因此他从一开始就处处迁就自己的妻子伊迪丝。我想他这样做恰恰证明了他是一个有担当的男人,而不是部分读者所说的毫无担当、任由婚姻关系和女儿的成长偏离轨道;我想任何一个对家人充满爱意的人都会以温暖、包容的姿态出现,而不是像伊迪丝那样以冷漠、强势、拒绝沟通来对待,试想当自己的另一半拒绝跟自己沟通同时又一意孤行,给家人带来痛苦却冷漠、无法自我察觉,这时候除了包容和试图跟对方沟通、引导,还有什么是一个对家庭有爱的人会做的呢?若King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark也入伊迪丝一样冷漠一意孤行,我想那也只能说明King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark跟伊迪丝一样缺乏爱的能力吧。
King Edward VII at the Birthday Celebration of the King of Denmark大学修的是农业类专业,谁知阴差阳错走上了教学之路,这也说明人生充满了不确定性和偶然性,谁也不知道明天的我们会成为什么样的人。他对待自己的教学事业认真、努力,渴望