保留

方法说的都在理，但缺少实践中例子，看完后有一些启发，具体做起来还是有一定难度的。

我們終此一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己。 一定要正確的愛自己的孩子，其實就是愛我們自己。因為眼前這個小小的孩子，就是曾經的我們。小說家陀斯妥耶夫斯基說：“和孩子在一起，可以拯救你的靈魂”。其實就是跟過去的自己對話。那個曾經軟弱的、被忽視的、默默流淚的孩子在跟你傾訴、吶喊；那個曾經快樂的、內心溫暖的孩子，也在你最無助的時候給你力量。

文化大师的著作 献上膝盖！ 几个月时间 朗读录制完成 大师的文字面前 我也只能以“非常非常喜欢”来形容了…… 读中国文化 读中国文人 读中国历史 读中国古迹 读中国文字 读中国文人的想法 只能说太喜欢黄义达老师的文章和情怀了 只是读读已经很震撼 老师身临其境的探寻 不是一般人能够体会的！ 结尾收录大师的作品剧集列表 光看介绍就很想读了 全收录 慢慢读！ 推荐黄义达大师的作品！

【触动我的句子摘录】 >> 为自己创造舞台，人们会自动为你空出场地 ◆ 和不完美的自己和解 >> 但我有时，分明感受得到，小时候那个怯生生的，极其内向的孩子，他并不是彻底消失了，而是被人为地压缩，揣到了内心深处的某个褶皱里 >> 很多人终其一生，都在寻找，找自己，找位置。但自己究竟是谁？我们的位置在哪里？原来答案并不指向唯一。我们在生命不同的时期，职业的各个阶段，都在面对不同的人。面对巨人，面对大众，面对强者，面对弱势……我们都是不同的人，不将自己约束在同一个形状的模具里，才是我们应该努力的方向。位置不是别人给你的，而是需要自己去找到并安置的。他们确会给你一个初始位置或说起点，但将这把椅子搬到舞台的哪里，是中心？是侧幕条？是后台？还是观众席里？全靠我自己。找到了，哪怕在不起眼的角落，也能自己发光。 >> 没有谁是中心，运用适合自己的方式方法，在自己擅长的领域，在最恰当的时间和地点，你就是舞台本身，你就是自己的中心。也许你自身并没有多么大的光彩，但你知道自己最恰当的位置，观众就能看到你，记住你，甚至认可你的工作。 >> 留心观察身边的那些强者，感受他们是如何带着脆弱一步步坚定起来的。 ◆ 父母债，还不尽 >> 我想给他们一座花园，带他们环游地球，去那些他们在电影里看到的世界，去时代广场，去悉尼歌剧院，去京都拍初春的樱花，去巴厘岛看金色的落日，在西班牙广场的台阶上怀念罗马假日，在巴塞罗那的天台沐浴阳光，在歌剧院里享受维也纳，在塞纳河边呼吸整个巴黎……我想成全他们年轻时所有的梦想 >> 我命由天，也由我。我们通力合作，才没有枉费那些机缘的垂青 >> 之后的所有连锁反应，都离不开链条上的每一点帮助和成全。我从未有机会认真感谢他们，我是个粗心的孩子，很多老师也都联系不到了，但好在我记性不差，经年累月，也没忘记所有给过我帮助的人，他们的名字，他们的样子，深深刻进脑海，我会感恩一生，心心念念。 ◆ 高考高考 >> 一场考试当然决定不了一个人的命运，但它能决定你很多个未来，直接或间接：你将来可能扎根的城市，你身处校园的氛围，你所接受到的教育，你在成年之后认识的第一群人，这些都决定着你思考问题的深度，你理解世界的角度，你内心小宇宙的温度，你对待财富的态度，你眼观国家与社会的广度，进而影响你工作之后身边的朋友是谁，你出入什么样的场合，你吃什么喝什么，你未来的另一半是谁，你组建的家庭，你教育孩子的方式，甚至地球的周长，世界城市间的距离，和脚下每一处风景的远近，你所能到达最远的地方，你生命的半径，全都会被波及影响……这就是一场考试带来的蝴蝶风暴，命在自己手中，一次成败说明不了什么，但它带来的一个接一个的浪花，一定会助推下一个潮涌，一段一段的小将来，怎么会不改变一个人的未来？不管你接不接受，高考，它就是会影响你的人生。 >> 但凡找到了松弛之感，就能让自己和舞台共同绽放，进而让你找到在工作中畅快淋漓的痛快享受，它更能让你建立自信，良性循环，让大脑和心，灵光闪现。把自己彻底放下来，管用，受用。 ◆ 我在上海存了一杯咖啡 >> 未来的有趣之处就在于，你不知道会发生什么，你更不知道你会变成什么样的人，此刻你的爱人和朋友，未来还有几个能在你身边。即便他人不会改变，我们自己也不可能一成不变。我们每日都在点滴的细微变化中行进，几年的时间，这些变量就能积累到足以让我们的人生转向的程度 >> 勇敢做梦，哪怕许个小小的愿望，然彩蛋在心里，无限接近它，然后超越它。 >> 有些努力，当时不觉费力，也并不指望什么回报，但它们都算数，统统算进你的成长里 ◆ 考进央视总共分几步？ >> 松弛是一种被

阳明心学，知行合一，每个传奇的背后都经历了坎坷坎坷辉煌再坎坷再辉煌的人生，之所以能成为传奇，是因他们在坎坷坎坷中悟出了哲理，格物致知。喜欢去品味中篇的十九章，每一章每一节都值得思考，也许会一语点醒梦中人。

AI时代的来临必将对人类的生活方式，生活质量以及社会经济结构等领域产生前所未有的影响。我们在感叹科技强大魅力的同时，也要做好人生轨迹转型的准备，更好的适应这个社会，搏一个高质量，更幸福的生活。