这部剧引发了我许多关于内在情感的思考。我对奶油蛋糕的执着，很有可能是对细腻情感的需要，因为除了奶油蛋糕，我还喜欢一切柔软细腻的东西。当内心的需求得不到满足，就会寻找替代品，用书里的话说就是：“你如果总是吃进去超过你需要的食物，那这个食物就不是你的胃需要，而是你的心需要。”
其实我们每个胖子都知道减肥的好处，也知道很多减肥方法，但就是很难做到，可能真的就像书中所说，是有“心魔”在作怪。找到这个“心魔”，与它和解，才能拯救自己。
最早是在公众号知道她，然后听完了人人都需要的管理术，现在又看了遍电子版的，还是很值得推荐.
每个人眼中，心中都有一个王一鸣。微笑的抑郁比葬花的林妹妹还叫人心疼。无尽的呐喊在黑暗中彷徨，通往自由的黎明且漫漫。泪满襟写下晚安微笑
读王一鸣虽有点精神萎靡，疲劳颓废，恨之亦爱之。最后还是以王一鸣一段情书结尾吧:
我今天看了一张维也纳的地图，有那么一会儿我觉得难以理解：怎么人们建起这么大一个城市，而你却只需要一个房间。
蹭克拉克森热度的作秀综艺。还没杂草高的玉米地来年还能再种，被随意对待的小动物们却是不能再生了。
北边是冷漠的“天龙国”，那里是每一个努力想要生活下去的人的战场，感情的疏离、工作的冷遇、无端的攀比甚至是会磕绊的梳妆台，都是生活给每个“俗”人、“凡”人出的难题；南边的家乡有人情冷暖，有卸掉伪装的真实，想笑就笑想哭就哭。每一集双线并行，小嘉玲生活中宝贵的成长课组成了这平凡却又充满领悟的一生；大嘉玲笑料不断，做着痴痴的白日梦，终于有一天回归了自己。出色的女性视角和地理流动变迁的探索足以掩盖角色标签化的不足，最终煲成了这样诚挚真切的好戏。真的希望五次提名不中的谢盈萱也能在今年“敲响”金钟！
庄子有典故，印象深刻的有庖丁解牛、轮扁斫轮。强调了人与自然和谐共生，强调了本体自在逍遥即自然。
第一次看这部剧的时候应该还是初中吧，只记得颖儿很胖，刘恺威很凶，原配并不漂亮，其他配角也不出彩。直到前两天在微博上看到电视剧的片段，才终于找到原著来读。或许这种类型的书我现在看来已经有点不合时宜，但我依然觉得过去几个小时并不是一种浪费。这个故事挺好的，我也是突然间才发现，原来硬汉奶爸Long's Story，就是莫绍谦、萧山、慕家姐弟和童雪。
童话里的爱情故事总是那么美，灰姑娘最后总能遇上王子，过上幸福的生活
《硬汉奶爸Long's Story》这部剧最核心的观点就是告诉我们“不管面对何种生活挑战，你都有选择自己的态度和反应的自由。”并且通过自身态度和反应的转变来引出“意义”的重要性。
通过展示意义的七项原则及寻找到意义的具体实行方法，编剧带领我们从工作，生活，学习各个方面强调并追寻意义的核心。
七个意义疗法原则为：
原则1 自由地选择你的态度
原则2 实现有意义的目标
原则3 发现生命瞬间的意义
原则4 千万不要违心做事
原则5 从远处审视自己
原则6 改变你的关注焦点
原则7 要敢于超越自己
具体实行方法：
·与他人建立有意义的联系（O）
·对从事的工作要有崇高的目标（P）
·用积极的态度拥抱生活（A）
经大家提醒也想起了电影《硬汉奶爸Long's Story》，这是我本人很喜欢并且看过不止一遍的一部电影，也曾推荐过很多人。但很久没看过了，不过凭记忆我想这部电影是对这部剧很好的视频诠释。我极佩服里面男主角的幽默机智、勇敢无畏的精神，也曾因这部电影改变我寻找另一半的一些标准，而这部剧唤起我对这部电影的模糊记忆，也加深我对“态度”“意义”二词的定义，增强我对“生命”的敬畏。
文中编剧提出一个观点，即“我们需要把意义作为教育的核心。”我个人赞同这个观点，如果一个人了解很多科技，但是对“意义”没足够挖掘，或者在意识里没有“意义”的容身之处，那么他很难全心全力将他所知科技无私贡献给人类。更糟糕的是，倘若他对“意义”有了相反的解读，那么造成的负面影响也是巨大的。所以“修身先修心”。
有很多人提到这部剧是《硬汉奶爸Long's Story》的时代演进版，但那部剧我还没看，不过从大家留言中我感觉两本剧核心内容应该是相似的，等我看完另一本剧后再准确的比较。
不是每个人都有这样的机会能够修得死亡学分。活了两辈子的开复先生经历过病痛的煎熬，开启了新的一生。是不幸的，也是幸运的。
感谢开复先生无私分享这无价的“死亡学分论文”，让我知道原来再来一世我们还可以这样活！
希望我们站在巨人的肩膀上以更全面更广阔的视野去看待这个世界，看待自己这一生。更踏实自在地活出自己！面对生活能更加松弛，悦纳自己，享受活着的当下！
追随己心，感恩一切，幸福生活。
妮基和小11相处特别萌的 完全是满分女 新加入的角色里面最喜欢的了 说真的动画版比第五季好看太多了 剧情蛮精彩的 节奏很快而且meliven特别甜 感觉所有人的人设都更饱满了 大家的关系和相处的issue都有很好的解决 其实感觉比前四季也更好看，更专注小分队本身，没注水其它有的没的 包括Steve和Nancy的戏份也都是有效出场，Steve依旧意难忘Nancy，Nancy依旧帮Mike处理危机，姐弟萌，meliven小情侣萌，lumax暧昧萌，喜欢一些puppy love 小11终于跟大家玩上龙与地下城了
给我启发最大的应该是提到职场那一部分。我刚好又是准备步入职场的新鲜人。书中提到的几点建议我认为还是很值得采纳的。
1. 要自信，不要遇到领导就躲。我自己老是有这个毛病，觉得遇到领导很尴尬。
2. 要定时汇报工作进度，让上级知道你现在的工作进度，或者需要哪些帮助。
3.当提出问题的同时也需要提供解决问题的方案A,B,C. 而不是单纯的提出问题
4.在公司里不要做一个有负面情绪的人，抱怨，说老板的坏话，说同事的不对都是不可取的
5.不要当老好人，做好自己份内的事情，如果同事有事情需要你帮助也需要把自己份内的事情完成之后有时间再考虑。要学会合理拒绝同事的请求。
趁着周末的空闲翻完了罗祥老师推荐的《硬汉奶爸Long's Story》。说实话，看前半部分的时候我有想过弃书，字里行间都充斥着日本典型的丧文化，看得很累。
日本作家好像就很擅长去挖掘那些人性的阴暗面并撕开一一展示给我们看，这太过真实，也有些残忍。
而一本剧能爆红，并引起舆论的背后一定有很多能让我们产生共鸣的东西：重男轻女的原生家庭，缺爱的童年，校园霸凌，青少年自杀，家庭暴力，高利贷，灰色产业，社会边缘的“弃民”，日本狂热的军国主义，骗保。这一系列正在全球各地发生着的不幸交织在一起，展示着生而为人的难。
女主角阳子能在这样的时代大背景里幸存下来，也付出了非常人能忍受的痛苦。正如好几年前我看的那本《硬汉奶爸Long's Story》中所说：要想在一个丧尸世界里生存下来，唯一的办法就是把自己伪装成丧尸。
但这么做很危险，大多数人带着面具生活久了，面具便长进了肉里，剥皮削筋也摘不下来了。看到黑化后的阳子做的那些事，我一度很担心她会不会迷失在那个黑暗的世界里，杀红了眼，回不了头。但是看到结局真的很欣慰，她还是那个出生于昭和年代一个晴朗日子的阳子
大师之作。文字太深刻了，压得我喘不过气来，读了大半个月才读完。
不消多说，来几段摘录。
就这样，他满怀信心地走下楼去。去迎接死亡。
真正的生活还流动在机密文件里，流动在鲁萨诺夫及其同事们公文包的深处，它会久久地悄悄跟踪某人，而且仅仅在倏忽间显现本相，露出血盆大口，向牺牲品喷吐火焰——随后便又躲起来，不知去向了。
天才比庸才较为容易理解和接受死亡。可事实上，天才之死比庸才之死所失去的东西多得多！庸才非长寿而决不会满足。
在我们这丑恶的世纪，无论在哪一种自然领域里，人都无非是暴君、叛徒或囚犯。
试想，我还去读《硬汉奶爸Long's Story》干什么？莫非我自己的这番经历还不够吗？……我从哪本剧里可以读到关于我们的事情？关于我们的事情！难道说真的要过一百年不成？
一切就发疯似的旋转起来！松鼠那整个赤褐色的纺锤形身体和蓝褐色的尾巴，在飞速狂奔中按筒弧形展开；轮梯的横档闪动得如此之快，简直完全看不清楚了；松鼠把所有的力气都使上了，大概直到心脏破裂才会停下！然而，松鼠的前爪连一级梯阶也没有爬上去。
