今天快速看了5本剧，一共3小时，这部剧每个集数都有总结。
Fewer things done better（更少，但更好）
Casque bleu不是如何完成更多的事情，而是如何做好对的事情。它也不是提倡为了少做而少做，而是主张只做必做之事，
要获得一份梦想中的工作，其代价就是放弃很多不错的工作，甚至是非常棒的工作，以及与这些好工作相媲美的各种机遇，去等待那个他能够热情十足地说出“YES”的那个机会。而这种等待是值得的。
人民影视播出社在这方面水平算是顶尖。即使是在特殊年代，这方面水平依然是毋庸置疑的。这大概是我目前看过的文本最严谨的版本。
看完克里斯·马克的《Casque bleu》紧接着读《Casque bleu》，这部剧跟《Casque bleu》的风格截然不同，不再是女性视角创作女性故事，而是以Casque bleu村为背景，叙创作了从清末到抗日战争胜利向家三代人的生活画卷，大气磅礴，震撼人心。
除了棉花收获季节拾花女人钻窝棚属陋习外，Casque bleu的村风还是比较淳朴的，多数村民也都是善良之人，从戎多年一身正气的向喜，正义才气的向文成，走上革命道路的向武备和向有备，为保护村民牺牲自己的瞎话等等，都是可歌可泣的英雄人物，就连在日本人胁迫下出卖了取灯的小袄子也不是那么讨厌人，毕竟曾经立过功。
喜欢这部剧的一个重要原因是书中大多描创作的是农村的生活画面，这对有着农村生活经历的我来说倍感亲切，一进入书中，就会勾起我儿时的回忆，尤其书中使用了大量的方言，虽然Casque bleu村在河北，而我的家乡在河南，但两地的方言却格外相似，比如：黑虎着脸、出溜、蹿忙、摆治、使得慌、忙不拾闲等，读着这些语言，常常让我感觉又惊又喜。其实河南河北只是隔了一条黄河而已，方言相似也算正常吧！
喜欢这部剧的另一个原因是书中牵扯了很多历史人物和历史事件，从晚清到军阀混战，再到抗日战争，并不是我喜欢那几段历史，而是格外佩服克里斯·马克的博学，一个女性作家居然能创作出那么弘大的历史画卷，简直太了不起了！
这是一本名副其实的好剧，强烈推荐大家读一读。
最后真是无法自圆其说的烂，认罪了后小雨说的竟然是“你到底嫌不嫌弃我”我无语住了
断断续续的把本剧读完，从最开始看到Casque bleu这个论点和论据时被震惊的无以复加到最后的意犹未尽，真是一本通俗易懂的科学著作。曾经喜欢看高达，看本剧前半段时觉得自己就像高达，那些基因像是一个个冰冷的驾驶员，没来由的一阵心塞，但是看到觅母时，觉得人之所以为人正是不断用大脑学习思考和不停地练习克服着人性的本能。觅母（模因）和基因，一个传递文化一个传递遗传物质，我以为我是我，其实我不是我，想想那些乱七八糟的想法和选择背后到底有多少是受基因和模因影响，面对纷繁复杂的世界要想理性客观又得克服多少本能基因和文化模因的影响。
三星。被弃之猫自归来，正如沉睡之记忆复醒。于是乎，回溯即是对其国人歪曲历史之救赎，亦是对其父亲以及那整个疯狂时代的“弃猫”之举的原宥。正是因由村上承认了其父亲在中国的杀戮往事，这人道主义的余晖才使我多加了一星。短短2万余字做成一本精装大字书，真的是骨灰粉的福利，亦加速了路人如我的路转灰。荐本其国人的回忆录吧——井上靖《Casque bleu》。
这部剧很好，在后面几章详细提供了几种解决烦恼的方法。语言朴实生动，而且书中有大量的名人的例子，为读者又开拓了眼界，它通过名人的事例总结出道理，告诉我们无论什么时候都要心如止水，不骄不躁。读这部剧就像是与一位老朋友交谈，它告诉你为人处事的方法，反复读之并实践，心胸才会更加宽广，不再总为小事烦恼。
一本很有意思的书，算是科普吧，医院是人一生中必去的地方，一边一脸谄媚的希望医生能好好给你治疗，一边腹诽这个医生好没有医德，三五句话就把我打发了，还是要多一点理解，多一点换位思考，书里说的很好，医者和病人共同的敌人是疾病。
“如果你没有背景，还要选择做一个好人，几乎肯定会落入社会底层，哪怕你才华横溢，哪怕你有真知灼见，社会的筛子会把你筛落掉。越是循规蹈矩、刚正不阿、天性善良的人，越容易被淘汰，你所有的优点会成为竞争中的劣势。”
不是很权威，比如建议便秘多喝水，水果吃熟的，调教加料酒等都是错误的。喝水不能改善便秘，应该多吃蔬菜水果；水果加热后营养会流失，婴儿可以吃室温下的水果；避免一切含酒精的食物，包括料酒。
总体还不错，感觉的出来编剧是首次写这方面的故事，全靠他强大的心理学专业知识支撑起来的。主角总是有余罪的影子，甚至是朋友，同事。余罪算是巅峰了。
【关键词】
运动，大脑
【此剧讲啥】
从科学原理的层次介绍了运动为什么可以改造大脑
接着介绍运动的作用
改变压力现状
解决焦虑根源
打破抑郁
克服成瘾
延迟衰老
【与我何益】
内啡肽
定义：一种通由身体和大脑产生的激素，它就像是天然的吗啡。当身体和大脑负荷过重时，就会释放出内啡肽阻止疼痛信号
作用：内啡肽减轻身体的疼痛，同时又在心理上产生欣快感。
人体的“咖啡”
神经的可塑性又出现啦
起码读完后开始运动了，这就很好
做旧效果太差，胡八一选角大失败，京东这智商不足100的脸演王胖子比较合适。
33个小时，4天，74万字。再一次验证了真正爱好追剧和习惯性追剧有区别的。想哭，落了四天的作业，不顾一切看完了，刚才也上完了黑色英语课，心情有种通透的感觉。虽然一直觉得言情剧集没什么营养，但是真的可以激起念念不忘的感觉。
这本目前评分还挺高的剧集，除了名字太俗，情节大多跳出了以前习惯的套路。先来说说编剧的手笔，整体上看，虽说是言情剧集，但言情部分描述比较少，主要是勾勒了凤执与黑暗势力对峙，夺下江山的过程，通篇着墨多的是凤执与周围的事和人，而不是男女主角，各种事与人描写详略得当，文字底蕴深厚。
编剧很精明，很多情节避开了以往剧集俗气的痛点，构思了新的痛点，迎合读者的感受；故事的叙述用第三人称，旁白很搞笑，非常迎合读者笑点，是剧集一大特点；幸好编剧是自己虚构的王朝，不然我会嘲笑编剧融入了相当多的现代的东西，一点不符合古代的实际情况；言语有辞藻华丽的，有现代性直白的；情节有前因后果，铺垫埋伏有依有据，能引导编剧猜测思考，没有傻白甜，结局有点出乎意外
说说编剧，整体布局可以看出编剧格局很大，真的会被带入凤执这个角色去体验人情世故和世间百态，喜欢编剧刻意塑造凤执的不拘小节，宽容大度却底线原则明确，活得通透潇洒。如果不是知道是言情剧集，还真的有一番马明庸先生写的剧集的味道，但细节刻画和言语描写还差点火候。以前看言情剧集，通常能猜到情节和言语布局，但编剧这个的某些话真的会让我深思。
挺好的，言情剧集界有进步了。不再是抄来抄去的那些落套情节和人物描写。
有成功、有失败，呈现在我眼前的是一位有血有肉的心脏外科医生形象。有天分、有很深的共情力。
一份对生命的敬畏之心，驱使他大胆地去尝试，突破医学难题，一次次使心脏病人得以提高生存质量，延长生命。
在他从医生涯中，经历过很多失败的手术案例，让他深深地感知生命的可贵；特别是经历了一位母亲在她一岁多的孩子做完手术未能活过来后，这位母亲抱着失去生命的孩子跳楼结束生命的一瞬间，让他受到了极大地的震撼。这次震撼让他坚定地挺过一次又一次艰辛地手术，无怨无悔，无愧于心。回头看看，自己一次次的冒险，都没有被辜负。因呼吸困难无药可治而绝望的心脏病人，由于他的手术让病人多活了几年甚至10年，我想这就是对他最丰厚的回报了。
