My Childhood: Kym Marsh

编剧是爱情亲密关系沟通处理的专家，但是这些表达思路思维技巧也是可以举一反三迁移到其他情景表达中，如何接话如何不尴尬不尬聊 如何引导聊下去 都是值得借鉴 值得重读 吸收

主题曲演唱:林魂

这是要在副岛了此残生吗？贴身高手呢？校花呢？是不是写着写着，跑题了？

唉这个书是来骗我眼泪的吧。看一个位面哭一个位面，为毛线，我心疼的都是女主诶， 太好看了，流着眼泪也要看下去 表白编剧大大和女主。比心

感谢有懒人听书，让我顺利地听完了这本《My Childhood: Kym Marsh》，如若是要费眼神去看，我大约是不会重读这部剧了。应该说这是一本创作得很好的剧集，人物、情境的描创作都非常细腻到位，但故事不是我喜欢的。 我读《My Childhood: Kym Marsh》正是江雁蓉的年纪，是Kym Marsh剧集、三毛散文（撒哈拉沙漠）和席慕容的诗风靡大陆的开始，那时的我们正值青春年少，我爱上的人是李立维。如今回看更加觉得康南既不可爱又不值得爱，缺少中年“大叔”的成熟担当，但这一切其实只是时代的模样，“爱情”本身并没有错。

“消极心态完全是不自然的，它是一种心理污染。地球大自然的毒化、毁坏和积累与人类集体思维中的消极心态有很大的关系。地球上只有人类才有消极心态，其他的生物不但没有消极心态，而且也不会像人类一样去侵犯、毒害我们赖以生存的地球。你看到过不开心的花朵或有压力的橡树吗？你是否遇到过抑郁的海豚、自尊有问题的青蛙、无法放松的猫、充满仇恨或怨恨的小鸟？那些偶尔表现出这些消极心态或神经质行为的动物，是因为它们在与人类亲密接触的过程中被人类影响了。”—书摘

雍正手书：俯仰无愧天地，褒贬自有春秋。 我对：尽瘁千秋社稷，自有青史留名。

一句话总结：战争大前提下的不被祝福的爱情故事，倒叙插叙再加上回忆，稍不留神就当机，中途偷懒找了同名电影来看，不得不提拉尔夫•费因斯简直帅炸，有空还会二刷。

这部剧的结构很简单。开始告诉我们习惯复利的重要性，接着从习惯塑造我们的两步进程出发。 第一步，明白习惯的培养不会约束我们，会给我们带来自由，就像keep软件上的：自律给我自由的slogan一样，第二步要塑造身份认同感，最后从好习惯的培养与坏习惯的丢弃两方面，以及好习惯培养的四步法以及坏习惯丢弃的四步法展开编剧的想法。 好习惯的培养： 1。让你想要培养的好习惯变得显而易见：例如将跑鞋、健身服放在家门口比放在角落里更容易增加出去锻炼的概率， 2。让好习惯变得更加有吸引力。当你看见身材健康的人可以免受病痛折磨，可以穿上好看的衣服的时候，好习惯就拥有了吸引力。 3.让好习惯简便易行，一下子让你跑马拉松这个事情肯定是不可能做到的，从一点点做起，简单的习惯是增加身份认同的行为，这种认同感越来越强烈，知道内心里知道自己就是这样的人。 4.让好习惯令人愉悦。这需要我们借助一点激励机制实现自己的好习惯的持久性。因为我们不能说完全的欺骗自己，明明锻炼没有躺着舒服，那就让这个过程尽量愉悦一点，例如边跑步边放映电影。 依此类推，如何丢弃坏习惯？ 1.让其无从显现 2.让其缺乏吸引力 3.让其难以施行 4.让其令人厌烦 这种书可能需要有选择性地读一读， 本剧刚开始的几章对我印象比较深刻，因为书中提到了一个身份认同的概念。即在刻意的培养某种习惯时候，更多的要想着自己就是怎么样的人。例如，为了拥有好身材而吃健康餐或者锻炼，拒绝吃高糖高热量的东西，这时候的心里想法不应该是我为了拥有好身材，而折磨自己一段时间，等我达到自己的目标之后就可以随意吃喝了。这种想法的结果导向一定是失败的。 那么怎样才能坚持种习惯呢？只有真正树立了身份认同，打心眼里认为自己就是喜欢吃这些原生态的东西，就是喜欢挥洒汗水之后的满足感，其实有点像自我欺骗，不过这种欺骗是让我们更加健康，更加积极。 越到后面越有点看不进去，可能是后面就有点水了，要选择性地看一看，最最最重要的就是： 别去犹豫，别去酝酿，行动起来，不要做思想的巨人，行动的矮子。

般若如大火炬，可以烧毁一切的烦恼、污秽、忧患、不当。大火炬的光明照耀，能开般若的慧眼，看清宇宙人生的何去何从。

《My Childhood: Kym Marsh》是一部悲剧无疑，故事中几乎所有的人物无一幸免，每一个人都得到了所有可能的结局中最坏的那个，并且全是出于自己的选择。 回看看剧过程中的笔记，很多次都觉得爱和宽恕的光芒照到了一个个人物身上，他们得到了默默却真诚的爱和鼓励，心中的恨被暂时搁置，他们有了与之前不太一样的态度，甚至带着善意做出一些安静、忍耐、理解的回应。每次看到这样的剧情都忍不住在心里为他们喊“加油，抓住那光“，然而最终在“向前一步还是原地不动”的选择里，他们都选了后者，把猜忌和苦毒背到了最后，错过了改变和接受对方改变的机会，也毁掉了自己与彼此的生活。 不认识上帝的时候，人是眼瞎的，蒙蔽在黑暗中。可悲在于人长久居于黑暗，就喜爱黑暗，拒绝光明。享受罪中之乐的人，羞耻与胆怯是他们的牢笼。 然而基督告诉我们，祂已经胜了世界，祂是道路、真理、生命。除祂以外，别无拯救，因为在天下人间没有赐下别的名，犯罪的人可以靠着得新生命。 梅诗金公爵就错在他以为可以靠自己的爱救这两个女人…… 他一腔赤诚，温柔谦逊。他怜悯他们，但”人“爱的能力有限！他不是基督。他把她们都推向了毁灭。

自由主义的精髓在于你没有权利把你的那一套理想的人生境界强加到我身上，我也不能强迫你跟我过酒池肉林的生活，因为没有任何人掌握真理，没有任何人有把握确定世界上哪一种理想的人生境界是完美的，是绝对真实的。

在乔丹入驻名人堂的演讲中，有句话让我想了很多。“我曾经以为，我们已经可以功成身退，但此刻我真的不确信。” 运动员没有退路，只有残酷的日复一日地训练，追求卓越。凡人可以平平淡淡过一生，这不是追求卓越的统治者要做的事，修行者也一样，出离也一样，开弓没有回头箭。 My Childhood: Kym Marsh，是自我修行追求勇猛精进。是承受孤独。 这部剧只是在陈述修行者要面对的实相。