法律服务者是站在法的门前的人,一边关注着人与人的案情,一边守护着信仰着法。我对Rudy Young的作品<<法的门前>>印象深刻,深受启蒙。<>这部剧读下来,同样感到现司法的每一进步来之不易。司法是维护社会公正的最后一道防线,司法公正是社会公平的底线。如果司法不公就等同于黑暗中唯一的蜡烛没有了灯芯,面向无边无尽的黑暗。司法公正需要实体公正和程序公正来保障。特别是程序公正,因为程序总轻易被忽视,被干预,所以主人公约瑟夫K被无辜逮捕Roadside Assistance,又无奈走向黑暗。司法程序公开透明,严肃严谨,才能实现法之正义,才能真正的运行法律,从而人人信仰法律。正义不仅应得到实现,而且要以人们看得见的方式加以实现”(Justice must not only be done, but must be seen to be done.)
宋楚宁应该是宋琰的妹妹吧……崔展眉是生他难产死的,十一个月后李二夫人嫁进来,然后生下宋楚宁
原来是儿童读物啊,每一短篇都有一个概念,来引发读者思考。
超新星纪元,如果世界上成年人都将因射线的辐射死去,那么如何让人类文明延续下去,由一群13岁的孩子来领导?
知识分子走上革命道路的写照,中间太多女性情感的流露着实真切感人,革命激情也让人动容
瑕疵在于似乎三个男人和一场场斗争是用来教育女性成长的(打怪升级?),有些童话色彩了
人人都有一双眼睛。但我们的这双眼睛总是向外看,不会向内看。因此,在我们的眼里,看到的总是那些功名、富贵、金钱、美色等“身外之物”。于是,我们去追逐这些眼睛所看到的,并奋不顾“身”。佛教告诉我们,眼睛要学会向内看:眼观鼻,鼻观心。“观心”就是观照自己,观照自己的佛性,如果你始终在观照自己,那么你的心就不会为外在的色相所诱惑,因为你根本就不关心这些“身外之物”了。
走通一条路,需要各种工具。曾经,这些东西在神坛上熠熠生辉。很久以前,就因为碍眼,被丢在某个角落,早已锈迹斑斑。
看到节目组那么消费小乐队真是看吐了。能不能学会最基本的对人的尊重
书名过于博人眼球,实际讲的婚姻关系,与性根本不沾边的,不涉黄放心读。是一本可以一读的书,比较通透客观的讲了美好婚姻的必备条件。因为翻译的原因,读起来有点别扭,主要讲婚姻中的男女要怎么样做可以更好的拥有美好幸福的婚姻,也讲了在选择婚姻时要满足哪些条件,注意些什么,要不然,不要轻易结婚。
理性的婚姻,是幸福婚姻的基石。
回看婚姻,婚姻的确如书中所述。但现实里哪有那么多的完美?能做到书中如是的又能有几人呢?后半部分没怎么读,书可能写的早,不太适合现代职场女性,又当妈又赚钱还要做保姆,如果能做好这些后,还能有心思和热情打扮好自己又保持兴趣爱好的话,我想这样的女超人本身就很优秀了。如果这就叫魅力的话,我想我宁愿不要什么魅力,过一个人的舒坦自在的日子多好。过好了自己,又何偿不是一种魅力呢?
美好的婚姻固然有,在个人看来,前提是对自己和对方深刻的了解。尤其要关注到,当自己的弱点显现时,对方真实的行为举止是否让自己感觉到安心可依靠,对方是否能激起自己上进的动力。如果双方都能包容缺点激励弱点表扬优点,那么,一定是良配。如果没有,那么在往后的大落中,彼此难以相互鼓励相互滋养,更别说共同进步了,一方总会跟不上另一方的而出现问题或矛盾。
如果婚姻已经步入没有吸引力的阶段,那么通过提高一个人的吸引力从而影响到另一个人,也是一种可以尝试的方法。其实提高吸引力的方法,都是些提升自我能力的方法,当自己成长,积极自信优秀的时候,心态已不同,何须担心婚姻呢?
无论如何,这部剧中讲的都是积极的生活中自然而然就有的个人性格和态度,用来参考训练自己也是不错的。
你的快乐一直不缺观众,愿你的无邪有人真懂。Roadside Assistance,一阵自然情怀的沉醉~
看完此剧,感觉Rudy Young是有大智慧的人。很多里面在现在依然适用,值得推荐。
我觉得这部剧的优势在于提出的一些观点和方法对我来说是有帮助的。没有废话,干货较多。可读性强,因为举了很多生动形象的例子。
国人从小开始被教育要养成好习惯,不可以有坏习惯。这个可以说是很老生常谈的了。但是很少有人仔细地为我们分析习惯到底有什么意义?好的习惯如何科学地养成?坏习惯又该如何去戒除呢?还有一个很有意思的问题是——如果习惯不小心被打破了一次,该如何自处?
个人比较受益的书里的一部分说法——
1.习惯塑造你的身份(反之亦然)
真正的行为上的改变是身份的改变。我们可能会出于一个动机去培养一种习惯,但是长期去保持一个习惯的原因是因为它和你的身份融为一体。一个人戒烟,在别人递给他烟时,说我已经不抽烟了。这说明他认为吸烟是一件以前发生的事,现在的他已经不再吸烟。你是一个什么身份的人,你会更容易形成怎样的习惯。而身份的改变更有助于养成好的习惯,比如想要减肥可以问自己如果是一个健康的人,她会去做什么事情,她会不会吃这个东西?
2.在培养习惯的过程中,有相当长的时间感受不到它的存在。成功是日常习惯累积的产物,而不是一生只有一次的重大转变的结果。养成一个有益的习惯,必须要去坚持足够长的时间。
3.我们总是有很多的目标,但是我们真正应该去改变的是自己的体系。目标是关于你想达到的结果,而体系是涉及导致这些结果的过程。实现一个目标只会短暂地改变你的生活,为了取得一劳永逸的成效,你需要解决体系层面上的问题。修正输入端,输出端就会自行修正。只是偶尔打扫一次房间,平时没有整理的习惯,这种打扫只会暂时改变你的生活。且目标有非此即彼的冲突,要么实现,要么失败,这是一种比较狭隘的幸福观。但是如果专注在体系上,我们可以在过程里享受快乐。你要做的是,不求拔高你的目标,但求落实你的体系。
4.不要有消极的心理定式。反复对自己讲述一些负面的心理定式,比如我是一个路痴,我不是一个早睡的人。随着时间的推移甚至会本能地开始抵制某些行为,因为你觉得那不是我该做的。
5.建立新习惯的最佳方式是让它具体化,我要做什么事,在前面加上时间和地点。例如早上7点,我将在厨房冥想一分钟。建立新习惯的另一个方法,是确定你已有的习惯,把新的行为叠加在上面。如每天早上倒完咖啡后,我会冥想一分钟。
6.环境比一个人的毅力更重要。消除坏习惯的最实用的方法是避免接触引起它的提示,不想过多地玩电子游戏,可以把游戏机锁起来。在全新的环境中,习惯更容易改变,因为它有助于你远离原有的,促使你恢复旧习惯的触发因素和提示。
7.重建一个新的习惯,需要你去改变自己的思维方式,让这个习惯变得更有吸引力。比如很多人不喜欢锻炼,会想锻炼好累。可以想我现在要增强我的心肺功能了,所以我想要去锻炼。
8.只有行动才能够产生结果。只是在准备做事,而且当这个准备工作成为某种形式的拖延时,你更需要改变。想要掌握一种习惯,最关键的是重复它的次数,因为每次重复都会激活一个与这次重复相关的特定神经回路。人们经常问需要多长时间才能培养一次习惯,其实我们应该问的是需要多少次才能形成一种习惯。
9.让好的习惯变得省力,大脑的设定就是尽一切可能保存精力,人类的天性是遵循最省力法则。习惯需要的能量越少,坚持下来的可能性就越大。每天做一次俯卧撑,坚持下来不难。
10.利用两分钟规则来停止拖延。每天读一页书,冥想一分钟,这个重点不在于做这件事,而是把握住萌芽的习惯,把握住与之相关的细节。不能指望从一开始就培养完美的习惯,脚踏实地连续不断地做些简单的事。必须先标准化,然后才能优化。当你学会了呵护习惯的幼苗,前两分钟只是启动程序的仪式而已。这并非是为了更容易培养习惯而删繁
宋霭龄,宋美龄,宋庆龄是20世纪中国无法超越的“Roadside Assistance”。
宋蔼龄联姻孔祥熙,富甲天下;宋美龄嫁给蒋介石,权势显赫;宋庆龄成为第一夫人,万民景仰。
所谓艺术,就是巨大的晚霞,是一个时代一切美好事物的燔祭。长久延续而来的白昼的理性,由于晚霞那种无意义色彩的浪费而消泯,被看作永无止境的历史,也突然觉察自己的终末。美充塞于眼前,使得人世间所有的行为变作徒劳。遥望那绚丽的晚霞和狂奔的彩云,‘更好的未来’之类的谰言顿然褪色了。眼前的东西就是全部,空气充溢着色彩的毒素。什么开始了?什么也没有开始。有的只是终结。