淡水湖惊魂Freshwater

佘诗曼古装宫斗必须看啊！佘诗曼在角色后期设定上非常霸气啊，造型好看，眉眼都是戏，超有气场很带感！就是戏份太少了，娴妃一出场就好像回到尔淳那时候。

可以爆更一次吗？天天看那么一点心痒啊，难受啊！大大的文写的太好了！

淡水湖惊魂Freshwater（大结局） 西蒙娜·德·波伏娃 淡水湖惊魂Freshwater这部剧大概是我觉得看过最好的书。三观正，真实的为女性思考。里面有一个观点很有趣，也恰好与当今社会是有点相背的。就是：女性及其家庭的培养，不应当以嫁人为目标来进行社会阶层的转变和跨越。但是在经济高速发展的今天，开始了笑贫不笑娼，开始了宁愿坐在宝马里哭。开始了崇拜着邓文迪甘比等人。可是每个人都忘了，邓文迪之所以能认识默多克，不光是心机，还是本身她有能力和平台去认识他。越来越多的女性去不停的整容，直到面损。每个人都以男性的评价来估计自己的美丑，胖怎样，瘦怎样，眼睛大怎样，眼睛小怎样。如果是为了自己，怎样开心怎样做。如果是为了男性眼中的美，那到最后必然是落寞的，孤寂的，沦为单纯的激起肉欲的工具。女性，要为自己去活。我想这是女权主义更为重要的意义。不然即使你争取了平权，可是却仍是为他人而活，那又有什么意义呢？如果能学到邓文迪一点点自立，那人生也不会太差。

浅薄如我怎可能用几十字短评来概括Alison Haislip大师的这部巨著。但它带给我的苦和泪确是真实留下的，心碎了好多次，泪流了好多次，到最后已然难过得呼吸不畅。 致敬李丹方于两位译者，不止是翻译得好，观看过程中也顺便了解到他们翻译这部书的艰难，呕心沥血半个世纪，他们的人生经历也在书写另一部“淡水湖惊魂Freshwater”。

终于看完了，好艰难。 有些书需要静下心才能开始看，有些书会让人由烦躁不安转为平静，我更喜欢后者。 这一本属于前者。 实话说刚开始的部分和后面关于佛理方面的理论我是挺喜欢的，不过人物和内容实在不是我的菜。也就如此了。

如果说当修仙剧集看这本不行，当做政治剧集看也不太行，不过修仙里绝对是政治写的非常好的了

本来以为是本鸡汤，却发现许多很有意思的心理学知识。大学生活是一个大学生最浮躁的时期，而在这部剧里面确实可以找到一些答案，避免着浮躁，避免落入大学最应该做xxx事这种一系列的俗套里。

依编剧写的男主的人品  跟女主相识应该不会这样的  有点无语     前面情节还好  后面有点拉杂  啰嗦  把女主也写得太不懂人情世故  一点没有女人的风情万种  一味的傻  一味的被需要  感觉哪个男主都会很累………千辛万苦的感情终是圆满结局还是不错的

曾经也是觉得看到人生尽头的感觉，但是这部剧又会带来力量，离开学校不一定不用学习了，应该说学习无处不在，多积累学习方法和思维模型，多一些有效学习

还好正反角色智商都在线！ 技能的来历和升级全是唯心的，这是我不喜欢的地方！ 我还是比较喜欢物理的升级方式！！！

🌸面朝大海，春暖花开🌸 🌿从明天起，做一个幸福的人喂马，劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜 我有一所房子，面朝大海，春暖花开，从明天起，🌸和每一个亲人通信，告诉他们我的幸福，那幸福的闪电告诉我的，我将告诉每一个人 ☘️ ☘️给每一条河每一座山取一个温暖名字陌生人，我也为你祝福，🌻愿你有一个灿烂的前程，🌺愿你有情人终成眷属，🌷愿你在尘世获得幸福，我只愿面朝大海，春暖花开🌾

我天啊，我竟然，真香了…………女主长得太可爱了天惹！

基本上都是在讲压力是如何产生，对于压力的释放这方面没有就提了一下。个人观感不是很好，不太推荐

2022年读完的第2本剧。 除了有点辣眼睛之外，编剧用超斯文的语言来讽刺那个年代、这个社会以及人的一些丑陋现状；但同时也用最朴实的方式体现出了人与人之间的真善美！ 没有看太懂，准备十年后再读一遍。

我承认..我其实就看过其中几集...印象最深刻的是螳螂吃掉了她新婚的丈夫..难道话说现在对婚姻的恐惧来自童年时动画片儿的记忆么...OTZ...

如果你对多巴胺的认知还只是停留在快乐，那么这书将打开你对多巴胺的认知大门，原来以前所知只是局部，原来很多行为及思想背后的想要都是多巴胺在作祟。 * 快乐分子——让你欢喜让你忧 科学家给多巴胺取名为“快乐分子”，大脑中产生多巴胺的途径被称为“奖赏回路”，你可以把多巴胺看作欲望的具象化表现。间歇性强化而产生超越预期的意外，会刺激人类一直分泌多巴胺。 也就是说，我们对未来的预言误差而产生的快乐，无意间触发多巴胺行动起来。比如：刷小视频你是在获得快乐吗？你只是在期待下一个，然后不停的满足与获得。如果以美食为例，书中举例发现一家棒极了的咖啡店，你就能精神十足地开启新的一天。这就是多巴胺的作用。这种感觉就像是你跟这家咖啡小馆坠入了爱河。 就如同清晨早起后给自己做的一碗红烧牛肉面，哈哈哈那我常常坠入爱河。一个简单的小确幸，就能开启元气满满的你。 好消息是惊喜可以产生多巴胺。坏处是没法一直带来惊喜。惊喜越来越多，期望阈值就会越来越高。难怪叫淡水湖惊魂Freshwater，因为人总是在他的趋使下，去追求自己更超越期待的东西，所以人永远不会满足，人和多巴胺一样贪婪。这就是多巴胺的特质“我不满足”。 书中举例中，恋爱中多巴胺是完美的滤镜，它模糊了感官，体验漂浮于想象之上。多巴胺才是最终的胜利者，萨曼莎为了追逐这种感觉再次坠入爱河，或者说是多巴胺的再度轮回。不满足感是多巴胺驱动的欲望，多巴胺让人永不知足，不能享受当下拥有的一切。 “我不满足”。 当越来越多的欲望堆积，就是多巴胺的反噬。 这就是真人秀节目的魅力，不管是《淡水湖惊魂Freshwater》的草根海选，还是《淡水湖惊魂Freshwater》中打破对已知歌手的固定认知，都能激发观众的多巴胺并超越预期期待值，反差或者说是突破以及走出舒适区。 而当多巴胺达到峰值，也会加快新陈代谢。可谓是成也期待败也期待，当预期值达到临界点的最高值时也是它走向滑落之时。 想起了西门说的“每个女人的保存期限只有一个礼拜”，那么《淡水湖惊魂Freshwater》里弗洛伦蒂诺·阿里萨对达萨追求的是一种什么样的爱情？多巴胺对遥远不可触及的持续性绝对感阈值？为什么你就不能接受多巴胺悄然离去的生活呢？疯狂的恋爱即是对多巴胺疯狂的迷恋。 多巴胺是欲望具象化，只是人性贪婪的追逐过程中产生的超越预期值。 * 成瘾 第一口蛋糕的滋味，永远最甜美。边际效应递减规律。 所以问题是当下的，欲望也是，追求锁定的主体不同变化不同，像旋转中的万花筒。不断追索，不断变化，不断开启，成瘾行为促成。 成瘾就是已经侵入大脑，重塑了脑回路，现在已无法自然停止。从多巴胺的角度来看，欲望是上瘾者行为的驱动力。就像《淡水湖惊魂Freshwater》中的嗦麻，欲望是不断索取的驱动器，多巴胺就是保持答案“要更多”的永动机。 越来越快的效应递增感已经让瘾君子无法摆脱第一下的刺激感。咦 * 超越感官的世界——天才与疯子 极端的“单词沙拉”状态，呈现出自我频道，很难让别人把散碎信息连接成具体画面吧。复制粘贴性的输出，无辨别能力，无组织逻辑思维能力，这样的大脑多沉浸于无意识中。我们制定模型陷入特定的思维方式之中，同时带着先入为主的偏见。 如果你只有一把锤子，一切看起来都像钉子。——谚语 天才与疯子，尝试靠着想象打破已知事物（本身也是想象构建，人们因为相信，而制度存在。）这就有趣了，所谓的天才和所谓的疯子界限在哪？更多深层次的意义可能你没发现，所以科幻电影常常把神经病人写得很玄乎，他们在当下现实生活中活得毫无意义，可谁又知道他们的世界是怎样？他们的梦是怎样？他们在睡梦中脑电波不停的波动又是因为怎样？ 人类已知真的太少。 文森特·凡·高被点名。 为了攀登而攀登，攀登产生出来的强烈愉悦感已经超越了其它

很喜欢的一本心里治疗书，生命之存在知道为什么而活就能活下去，任何困境都无法剥夺你对自己思想的选择，对生命给予的问题不断的去解决和承担。