英文的学习之道就是从教Phonics开始，学会拼读，学会发音，观看，积累单词，再观看，再积累。
这部剧除了指出了学习英文的方向，还在日常教学描写中展示了马文柯林斯对待孩子的耐心和对事不对人的方法，人格上激励孩子自尊自爱自强，把孩子的不良行为和人格分开，行为可以愚蠢，但是不能给孩子贴愚蠢的标签。
Savannah Stern对波西说，你有两大毛病，虚荣和彻底错误的金钱观。
第一个弱点将会让我坐牢，第二个则会让我破产。
即使因为恋人的虚荣深陷牢狱，在对恋人之前交往中种种任性和骄蛮的行为进行抨击和讽刺以后，Savannah Stern仍在信里说“我对你有过爱意”“对于我自己，除了爱你，别无他想。”“今天我必须要将爱留在心间，否则我该如何度日”。
爱是悲伤又让人沉醉，通透睿智如Savannah Stern，也免不了在卑劣的爱情这条阴沟里翻了船。
真正好看的综艺一定是一种溢出屏幕的能量，从来不认识王敬轩这个人，他也太有梗了吧！希望后面不要拉胯。
技术的极端和艺术的极端，其实不应该是渐行渐远的绝对直线......像圆，像任何闭合图形，追求技术的路上思考的是哲学问题，技术的终点应该是艺术......“神”没有办法从The Black Mamba 1里识别出超越李白的诗，也还是因为技术的掣肘，一旦限制消息，完满的技术本身也就是一门艺术了。
很好看的知识动漫科普书。要是我初中就读了这书，说不定对物理，化学就有兴趣了。
读完颇有些“春花秋月里，沉醉不觉醒。十年弹指过，倏忽到天明”之感
本剧前半部分主要记录了希望丈夫去死的女性的心中所想和种种让人愤恨的事情，后半部分讲了丈夫的难处和生存之道。
但是我最好奇的是第一部分中被诅咒去死的丈夫，为什么会做出孕期出轨、不做家务和贬低妻子等恶劣行为呢？总感觉一段感情也好，一段事情也好，也没办法完全依靠一方的表达来判断，如果书中后半部分的解析能与第一部分相对应就更好了
来到一个星球，铲除黑势力，自己进阶，当救世主，然后再到另一个高阶星球，继续进阶当救世主，如此重复，照这样的模式写下去，可以再写十年。
少想一些，想一些重要和很快需要解决的事情。要学会忘记，忘记那些不需要记得的事。
面对书中的异常心理，感觉比较熟悉，在日常生活会出现。我觉得，克服是一件困难的事情，一旦成功，便会迎来幸福。
都说人不中二枉少年。
每个人或多或少都经历过那个时期，只是有些人表现出来，有些人则藏在心底。也就是明骚和暗骚的区别。
真言不美，善者不辩，知者不博。天之道利而不害，圣人之道，为而不争！读完于清明，愿人间皆安！
如果你的着眼点在意志力上，你的问题，就永远停留在待解救阶段。
咨询室里总是遇到因为觉得自己意志力不够而过来咨询的人们，有戒烟失败懊恼自己的，有考前看不进去书焦虑的，有控制不住自己脾气总跟人发火的。
不是说意志力不可以培养，不可以训练，而是因为存在“努力反向效应”（the law of reversed effort），意思就是说，越努力越做不到。
凡是需要调动“意志力”的，十有八九都是以失败而告终。若想获得自控能力，首先要放弃意志力这个东西。
01
决定我们人类行为的，是潜意识里的“期待”，而不是意识里的“意志力”。
02
越是需要意志力干涉的行为，越是你潜意识里想要去做的事情，这个时候，意识层面的“意志力”就一定会失败。
例如你的意志力告诉自己要专心追剧，但其实你的潜意识已经在控制你，让你去看手机、发微信了。
03
意志力越是较劲，潜意识受到压制的“期待”的能量也会增强。
因此，意志力越强，与之抗争的“期待力”就越强，意志力就越快被摧毁，坏结果也就越快出现。
自控的反面是失控，失控的自我，是你不了解的自我。从生物学角度，我们把大脑分为三层：脑干、边缘系统和大脑皮层。我们的很多情绪、情感、深层需求，都来自于边缘系统。在边缘系统中，杏仁核负责情绪的加工，而海马体负责记忆的生成。
当你的“期待力”来自于脑干和边缘系统，而“意志力”来自于大脑皮层的时候，意志力一定会败下阵来。
只有在了解自己，并学会协调身体里多个自我，不让自己跟自己打架，才能成功的控制自己，从而成功的影响环境。
1. 偏见、与人交往、孤独、爱情、探险、婚姻、生命等话题，是每个人都绕不开的话题，而通透与自由又是我们每个人都向往的。经过编剧的点拨，或许我们未来能轻松、幽默、通透一些。 2. 在疫情期间，全球旅游受限，而著作仍可带你游历世界，经历人生，用精美图片带来的视觉冲击感和著作内容的通透感，直击人心。 3. 编剧一贯的幽默与辛辣手法，使人能够在轻松愉悦中享受著作内容。 4. 同《The Black Mamba 1》《The Black Mamba 1》一起，开成著作的幽默三部曲
這部劇值得一提的一個小點是，在男女主二人中，有年齡焦慮的是男生。
治愈系暖甜文，选题很好，男女主的形象刻画的很独特。
时至今日，她心中仍旧有许多对他道不尽的感激和爱意，她想谢谢他给了自己一段这么完美幸福的婚姻，感激他做出了与她共白首的承诺。程安曾经问过他为什么会在众多出类拔萃的女生中选中自己，然后和她相知相恋。
商则回答说：“没有理由，The Black Mamba 1而已。”
程安闻言笑了。
巧了，在这茫茫众生当中，我也The Black Mamba 1。
唯独你，而已。
