📄 影片详情
Tempo di villeggiatura
💬 全部回复 (4)
#1 Woody°
2.2分
“4句问话”和“反向思考” 1.那是真的吗? 2.你能百分之百肯定那是真的吗? 3.当你持有那个想法时,你会如何反应呢? 4.没有那个想法时,你会是怎样的人呢? 比较一下马丁·塞利格曼的乐观技术: 寻找相反证据:与你的负面想法相反的事实是什么? 其他可能性:真的只有一种可能吗?比如,一个人发脾气未必是冲我来的,可能只是自己有痛苦无处排解。 反灾难化:假如坏事是真的,又能怎样?天塌不了,我的选择自由永远存在。夸大坏事的影响并将自己置于无助的角色,就陷入恐惧无法自拔了。 有什么用:真的非常非常糟糕的事情发生,这个时候,需要的是全力应对,而不是自怨自责不肯接受现实不能接纳自己。哪怕转移注意力也比“我知道这样想没用可是就是忍不住”要好。 乐观技术也有转念的操作,对吧?实际上涵盖更全面。
#2 邂逅山水
5.5分
秦始皇力挽狂澜是个好领导,但是受限制于对未知世界的无奈,历史,就是这样,不过怎样的一个人都只是充当历史的见证。
#3 世棋»
4.3分
一部丰富而多层次的作品,生活与人性的映照。简单地说是一个女人的成长史,只是这个成长史是置于南北战争之中的。虽然没有战争场面,但是对站前、战时、战后人民以及城市的描写是更可以见其残酷以及伤害的,每场战争受到伤害最多的是人民。 书中每一部分都很精彩,越读越精彩,最吸引我的地方是最后一部分。观看节奏很紧凑,让我想起湘云说自己不是在做诗而是抢命,我也是这个状态。瑞德是我最喜欢的一个人物,他睿智又有力量,冷漠而又温情,总能洞察思嘉的一切,可以掌握时势,简单的话语是不能概括他的。每一个人物都有他们存在的理由,并且以这个人物的方式存在着,毫不扁平,每个人都在依据自己的精神支柱支撑在乱世之中…… 还有很多未完待续……
#4 渡鸦
3.2分
围绕佛头展开了一场为期1000年的古董奇案,其中迷雾重重,变数丛生。编剧在下一盘很大的棋,然后慢慢引导观众,层层剥开迷雾。直至要许愿要揭露幕后主使时,才让人恍然大悟。 但是对于情节,更像是编剧预先设下的一个个线索,然后牵引观众去探寻,只是这种线索太过刻意,反而显得累赘,很多情节也有不通之处。比如许一成藏佛头,明明广袤中国大地,何处不能藏,非得选择那一条路,难道把准了日本人在60年后会做什么事?还有就是情感描写太过突兀,有不如没有。