罪魔女

看起来费劲。不如随机漫步的傻瓜通俗。感觉也没说什么高深的玩意儿，举了一堆脱离日常的例子。

前半段还好，后半段有一半都在讲背景。更神奇的是一觉醒来后面的一千多页没有了？？？？

小县城公安局副局长死在车内，被凶手干净利落的一击致命，没有任何线索，只留下一句话，“杀够局长一十五，局长不够科长补”车所在路上进出两边都存在高清监控，摸查后却没有任何线索，一边是还没有任何线索的凶杀案，另一边局长接二连三的死亡。 剧集开篇凶手就点明了凶手徐策的作案动机以及犯案的部分过程，但是关键点始终留有悬念，从美国回来为母亲报仇的徐策，如何躲过警方的搜查并完成复仇，读完就会有答案。而且一些伏笔埋的也不错，不能说让人很惊艳，但是在那个年代来说也够新颖了。特别是开头说的杀够局长一十五，在最后也点名了来意，比较赞。 这本高智商犯罪，张破天的全部笔墨，都放在了复仇和逻辑诡计上，书中最后的反转简直意想不到，但是却忽视了人物的刻画，人物性格过于扁平，难以让读者产生共情。但其实把这部剧当做爽文来读可能体验更佳，作威作福的旧城改造项目领导，草营人命最后被反杀，这么说起来是不是更有点复仇的快感。 而且编剧对于政府或者警察的办事过程不是特别了解，还有一些职级感觉也不大对，我一直觉得张破天的写作不够漂亮，文笔很普通，有的时候给人一种硬拗的感觉。。。

封神真的封神。看完纪录片对整个导演组更加敬仰越发觉得牛逼。十年磨一剑，希望国内多一些匠人精神，多一些类似封神这样牛逼的作品。

说实在的，前面觉得很沒意思，前篇那些什么身高比啊，腿长我都不太记得。道理人人都懂，看着的时候嗯嗯嗯，等到真做的时候还是呃呃呃。字面看懂了，其实感觉什么都不懂，我甚至还不能确定自己是什么气质类型，衣服该怎么搭。中间有些刷新我对美的看法，我觉得还不赖，就是应该看完就忘了。不过到最后一章（我认为是本剧最有价值的地方），我真的非常认同编剧，也是我自己努力想达到的：热爱生活，予世界温柔。

说一说张大雷老师的这本《罪魔女》，先说下我读这部剧的心境完全不同于其他剧集一味地贪婪的啃书，希望以最快的速度吸收书中核心的知识点，读这部剧的时候相反我的心态特别平和，每一字每一句我都会慢慢的咀嚼和品味，这可能也是因为张大雷老师自己在写这部剧时候的平和心态，并不是为了给读者猛灌一些难懂的知识点，故意给读者增加观看难度来抬高剧集的概念知识普及价值，而他更多的是从真实生活和他的十几年情感咨询从业经验中取材，既不会晦涩难懂也会更加受读者青睐，让读者有接地气的人间烟火感。这也是为什么我会对这部剧印象特别深的原因。 说说以前的对婚姻、爱情、家庭、事业里面出现的人与人之间的各种纠纷，我们总是会用“每个人都不同，性格不合”来解释人们之间容易产生分歧的原因，殊不知，这部剧正是告诉了我们和别人相处不来的本质，是我们缺乏爱的能力，而这种爱的能力是可以通过后天培养和习得的，很多人爱的能力的缺失大部分是因为原生家庭童年经历的不美满不和谐造成的，父母之间的相处模式是一种病态的相处模式，没有为子女营造一个稳定而滋养的成长环境，造成子女不知道如何与他人构建和谐的亲密关系，这就是爱的能力的缺失。这部剧告诉我们在亲密关系中，幸福并不是向外索求，而是要向内找，允许对方不够完美，给对方足够的空间成长，不是要改变对方，接纳真实的对方与之相处。向内找也就是不断探索和成长自己，提高自己爱的能力。在爱情里，我们可以再次获得成长的机会。 爱的能力主要包括下面五种能力:情绪管理-述情-共情-允许-影响 爱的层次分为三种：1满足自己的需求；2“自以为是”的付出3满足对方的需求 前两种都可以归为一种放大的自我主义。在爱情中，如果双方都以满足对方的需求为前提，这样生活中的点点滴滴都可以体现出浓浓的爱意。在家庭爱情里讲情不讲理。我爸曾经说过这句话，家里就不是应该讲理的地方，现在看来他对家庭相处之道的理解还是要比我深刻的多。过往的经历可能会让我们产生潜意识的自我保护，但这种自我保护可能会阻断人格的健康发展和情绪发展成熟。这一点我觉得很多人都可以作为例子来举例说明，就好比遭遇过情感伤害和欺骗的人可能就会让自己本能的对靠近自己的人产生防御和自我保护，这样过度的自我保护可能就会疏远了那些心存善意想要对你好的人。所以我们一定要在产生这种自我保护意识的时候主动觉察到并有意识地去避免和改正。这样我们才不会固步自封，陷在自己的小世界里面，才可以大胆接受遇到那些对你更好的人。 一 管理情绪的基本功是觉察情绪，这需要我们做到要在日常的小事中时刻觉察到自己的情绪变化。管理情绪的方法就是意识到我们大部分时间都是在和自己的假设耗时间，所以我们要学会不再编故事欺骗自己，采取“无为”或者“验证”的方法来管理情绪。我们可以在相同的情绪按钮被触及的时候深呼吸直面感受情绪的消退，多做几次练习，这个情绪按钮就会慢慢消失。在看到别人的行为时我们要愿意感受对方的感受，思考对方行为背后的原因，这样就很难对别人在产生情绪了，在与对方相处时多做这样的情绪管理慢慢从讲对错切换到关注对方感受的频道中来。不同的角色对人的要求是不一样的，在爱人面前我们要学会真实表达自己的感受，让爱人明白我们内心真实的想法和感受。二 述情基本观：事实+感受。1温柔表达:少说解决方案，愿意自我暴露，

不错不错，编剧文笔很好，每一章都在水准，清晰的世界观，准确的价值观，在灵气复苏流派里独树一帜。 情节也挺不错，暂且不谈对于修仙的解释之类，猪脚每完成一次历练后都会在医疗舱治疗苏醒，这一点特别像无限流剧集，完成一个任务后回到结算界面，反正让人看的挺舒服安心的。 还有一点着重的，世界观确实是清晰，循序渐进，难得难得。 老牛继续加油

感叹生命力的强大 也感叹生命力的弱小 在万物面前 除了生命 其它都是奢侈品 珍惜现在拥有的一切吧 从此 稳稳的低调的探索生命的精髓☕️

一位苦难、顽强、倔强的女儿自传体剧集，一个被饥饿控制的年代无边的凄凉……

本以为金庸封笔，再无武侠可看，没想到胡光子丝毫不逊金庸，古色古香的文风也和金庸极其相似，其知识之渊博，想象之奇幻，文章之宏大，当世不做第二人想。胡光子的剧集有的烂尾了，但是他的文采就像九天太阳的光芒，遮也遮不住。

我不炒股，对这个好奇看看，觉得还不错。书中大部分用的大白话讲的内容，专业词语用的比较少。讲的都是比较本质的东西。 投机和投资，玩的都是同样的淘汰游戏，其实就是一母双生的兄弟。在我们开始决定要介入这个游戏之前，一定要了解自己在运气之外，还具备哪些优势，哪些可以让我们在28定律中成为2的优势。