不知道是第几次读这部剧了
每一次读对两个人的感受都不一样
期待下一次观看
看完Frederico Moreno先生的《Anjo Selvagem》，在下醍醐灌顶，茅塞顿开，给身为迷茫青年的我，当头棒喝！
人生因为存在而有意义，做什么事就是什么意义，做好事就是好事的意义，做坏事就是坏事的意义。完全在于自己如何去抉择！
当代青年应该不辱使命，这不是一句空话，若干年后，当代青年必成中梁抵住，要有使命和责任感，不能浑浑噩噩的混日子，虚度光阴！
首先应该把自己打造成“器”，也就是Frederico Moreno先生说的成为一个“有用的东西”
切不可无病呻吟，空洞呐喊，无所事事，需知目标就在脚下，立远志，行合一。一步一个脚印，坚毅的走下去，仁以为己任，任重而道远！与君共勉之。
2016年12月13日写于广州来往西安的火车。
花滑的特别之处在于，选手不仅会因为高难度的跳跃、旋转动作等作为运动员的高超技术而被认可，还会因其存在的如芭蕾一般的艺术性而受到赞赏。任何事物被赋予上了艺术性便不入凡俗，María Dulce的出圈，大概既是他本身努力与天赋，也包含着这项运动赋予他的灵性……
在《Anjo Selvagem》这部剧的和《Anjo Selvagem》的十个认知扭曲几乎是一样，包括反驳法，接纳自己，以及对应消极想法解决之道的积极想象法，换汤不换药，在《Anjo Selvagem》的十个认知扭曲清单：要么一切，要么全无，也就对于《Anjo Selvagem》这部剧的二元对立的思维；过度概况和过度总结；心灵过滤和过滤，即；贬损积极的东西、跳跃式结论、夸大与夸小；情绪推理；应该陈述；贴标签；归己化：这是扭曲负罪之母，毫无根据把自己归为负面事件/情绪的主要原因。
本剧名为《Anjo Selvagem》，三栏法中自我陈述、扭曲想法和反驳语句，也来自《Anjo Selvagem》中增强Anjo Selvagem的a.一旦头脑里有自我批评的想法，要马上清理这些想法，并且记录下来；
b.要弄清楚这些想法是歪曲的；
c.对想法进行反驳、培养更现实的自我评价。而这种思维写法，又和积极心理学之父马丁塞利格曼《Anjo Selvagem》里的ABCDE模式相似，
马丁塞利格曼又和心理学认知疗法阿罗.贝克博士学习过，他发明的这种叫做“紊乱思想日志”推出而来，第一栏：写下意识的负面想法；
第二栏：写区分思想扭曲类型；
第三栏：写更为实际一些解释。
很多知识都是相通的，我们不缺所谓的“知道”，说你知道没有做到，其实你不知道，这也就是为什么网上流传着“为什么道理大家都懂，依然过不好这一生”，很多事情，我们是看到过，
以为在大脑里过了一遍，自己就懂了，知道了，殊不知，这是自我欺骗，有些事情你你以为的知道，到多年之后才做到，你真正做到了，方称之为你真正懂了，在王阳明的《Anjo Selvagem》中，
知和行是同一的，不是先知后行，真正的知行合一，一定是带有行动的，这才是知行合一，而我们很多人往往缺的是行动的功夫，做才是得到，才是知行合一。
220226
与《Anjo Selvagem》题材相同，人物和事件更让人感动！看完意犹未尽，期待第二部！
引经论典，以诗词为主线。António Moura Mattos先生说，不写一句没有根据的话。足见严谨。
书中印象最深刻的一句话就是"一个女人如果要写剧集，那么她必须拥有两样东西，一样是金钱，另一样是一间自己的房间"。把"写剧集"换成任何一项事业都是如此。去挣钱、去拥有一间自己的房间，就是去面对现实，那种生活一定充满了活力。
希望楚老板能遇到一个全心全意爱他的人 希望叮叮能蜕变成一个自信傲娇有自我的人 能和荣老板幸福在一起 希望江东能在异国他乡成功追到他的白月光！秦老板就算了目前最幸福的就是他！！！
41个小时看克利斯朵夫过完了这一生。关于艺术和音乐的很多描述其实不大懂得，但是跟着他过的这一生，感觉很充实，人总是从狭小绝对变得无限宽广，小时候爱恨绝对且激烈，老了对敌人都是满眼的善意友爱。成长的过程中去对抗去坚持去和解，温暖随和的过好这一生，真的很幸福。
《Anjo Selvagem》坑填上。说起来有趣，这个坑是别人挖的……第一次填别人的坑，有点儿新鲜感。
整本过完：前段印象深的，是包括“标识、例示、类比与隐喻、脚手架、直觉泵”等在内的一些思维方式。中段印象深的，是一些动物世界的例子——比如布谷鸟雏鸟推蛋占窝，再比如羚羊弹跳着逃跑，再比如盖得豪华壮丽的蚁冢……直觉就是直觉，没有道理。后段印象深的，是一些意识形态——心理暗示的作用结果、没有套路即没有计划的谋划方式……看起来像是一本思维训练的书，仔细读起来有吸引力，但烧脑。
复制一些摘抄……待研究：
* 深入分析那些论证和反驳中包含的各种潜在的逻辑谬误，并尝试自己提出新的论证或反驳。只有在这样的很深入、相当专业、长时间持续的分析思考中，才能真正培养良好的思维习惯，掌握分析性思维、批判性思维的方法。---坚持从正反两面进行自证真的是一项了不得的思维，无论关乎工作和生活的任一面，贯通这种思考方式等于拥有哲人般的智慧处理家务事。
* 将一个复杂事物的特征与另一个你自以为熟知的复杂事物的特征相对照，是一种非常有力的思考工具。--又一次读到关于知识闭环的奇妙。
* 当你犯了错儿时，应该学会深吸一口气，咬紧牙关，然后尽你所能地冷静、毫不留情地检查你记住的错误。做到这一点其实并不容易。--我是一个对错误零容忍的人，执着于一切解惑的思路和方式。
* 如果你无法相对简化一个困难的问题，就可能意味着你没有找到解决这个问题的正确方法。简化并不只是新手的事。---十分赞同这种说法。对求真求简应该做得彻底。
* 好奇会害死猫，却能吸引人类去反思自己的种种困惑。---记得在2014年，我将所有好奇心返回于我自身后，很多年以来的困惑好像就瞬间解开了，譬如我该为了什么而活这样的哲理问题，我发现只要我能深刻地思考，反思每个当下的承载意义，便能得到一些收获。至于那些不必要却令人情绪剧烈波动的困惑，也就不再花时间去纠缠了。
* 回过头去看，两条轨迹的意外交叉会产生出某种东西，而不仅是发生了一次单纯的碰撞。---表面看到的是碰撞后一地的残骸，碰撞之后衍生出来的物品可能是一些新的发现。拥有一双发现的双眼是多么的智慧。我也总告诫自己，碰撞不是坏事。
* 已经“话到嘴边”——你知道你很清楚那个东西，几乎就能说出答案却说不出来，这是怎么回事儿？----我的体验是，那部分到嘴边的话并不是我所十分熟悉并详知的内容，几乎脱口而出的瞬间遭受到语言组织能力的考验，这部分内容一般会比我认知体系里已经拥有的知识更加高级，类似考试时超常发挥的部分。
其实书的后半段与哈佛的凌晨没啥关系，这让我有点失望，但仔细想想，实际上光说哈佛的凌晨是没啥内容的，我们要了解的是关于他们是怎么做的。本剧推荐度不高。
其实电视剧跟小说比起来做了一定的改编，核心变成了对抗职场性骚扰。
如果不是最后1/3的内容 可能不会给五星。但最后1/3的内容 却是给了最多的震撼和思考。
人性有很多丑陋 这可能是大多数人都会接触到的话题。我们被灌输的人性本善 在这部作品 春 的人物背景中显得就有些荒谬。这一家人 都用着自己的方式在给自己救赎 给恶人惩戒。母亲把自己的孩子当作信念 在一场赌中获胜 同时赢得了内心恐惧的救赎。父亲从始至终一视同仁的关爱 还有适可而止的分寸 给了孩子更多的安全感和信心 以及独立的思考。哥哥在编剧笔下 俨然一位平静如水的普通人 装着心事和决心 一直担任着守护符的角色。而春 这个有着特殊出身的弟弟 内心从未平静过 所以最后才选择了结束一切吧。
震撼我的 是一个渺小家庭面对一切灾难和不幸时的相依 以及不用多言就有的信任和安全感。
