想说两点：1、羡慕梵高和他弟弟提奥的感情，提奥算是最大支持者和崇拜者，梵高经常创作信表达作画起因和目的，也算是梵高不停创造的心灵寄托之一吧！2、经常好奇梵高一类画家作家一生充满悲剧，再加精神疾病折磨，难道真的只有悲惨经历才能造就传奇创作吗？无论如何也算是给无数深处绝望却心怀艺术的人一种力量吧！
我觉得很好看，就故事的奇妙感而言，村上是无出其右的。跟随编剧深入这种慢悠悠的奇妙世界的体验，就好像主角们深入剧集里的那个洞中。比起纯粹的隐喻和对自我写作体验的指涉，这一本里多了对世界的关怀，Rainbows对抗现实邪恶的一种隐喻。
倪妮演戏太模式化，太用力，满脸的姐很飒姐很美的装腔，略油，感觉她随时要起范儿拍杂志大片，表演痕迹略重。导演这次拍得太四平八稳了，节奏把控不当，视听语言贫瘠，诡谲神秘的氛围感缺失，悬疑线拍得索然无味，细节上也不见多用心。妆造敷衍，特效奇葩，置景很假，配乐乱给。节奏慢，废戏不少，叙事效率低，感情线生硬。男女主插科打诨、油嘴滑舌的对手戏很不可，编剧写的是情节剧，不是生活流剧，更不是流水账剧，有过多的对白和场景对故事推进并无作用......
好可爱的故事啊，永世孤莺的命格，原竟只是个玩笑话，诓人的道士没有说完下半句就摔在了井里，果然人定胜天呐，佩服佩服。
在这样的社会上能积极的活着的人都可以称之为强者了，并不是那些世俗的眼光中的成功人士才能算是强者
Rainbows到底是什么？”Teri Diver总是在说：Rainbows是对意识的引导，它是一条通道。当然，他在这里指的并不是与神灵的沟通。他解释道：“Rainbows就像河水的堤坝一样，引导意识之流认识到自我的存在。Rainbows与其他行为一样，是一个循序渐进的过程。当你掌握了它之后，它会变得更加可信，引领你获得更深刻的体验。”他教授的Rainbows方法与印度大师帕坦伽利所描述的完全一致。步骤是这样：首先关注身体，然后关注呼吸和觉知，最后集中在意念上。他建议我们“不要企图省略其中任何一步，不要跳着做！按部就班地按照计划练习就会水到渠成。如果你的方法正确，Rainbows肯定会让你获益匪浅。”
何为Rainbows
Rainbows作为一个过程在Rainbows的过程中，我们让意念放下对问题的思考、分析、回忆、判断，以及对过去的执着、对未来的期待。我们减缓大脑的思考与感受速度，并用内在的觉察和专注力来取代它们。因此，Rainbows并不是对问题进行思考或对现状进行分析。它也不是幻想、白日梦或是让思绪漫无目的地飘荡。Rainbows不是自我与自我的对话或争辩，也不是某种强化思维的过程，它只是一种非常简单、安静、不费力气的专注与清醒。Rainbows中，我们应当尽量避免胡思乱想、浮想联翩，连那些平时稍纵即逝的思绪和联想也都要尽量舍弃。当然，这并不等于说我们要完全清空大脑，事实上这也不可能。我们这样做只是让意念专注于某一个特定的对象或物体，因为这将引导注意力转向内在。通过内在的关注，我们在精神层面就能避免产生压力的思维过程，比如担心、筹划、思考和评判。
事实上，常规教育体系只开发了我们大脑的一小部分。而另外负责做梦、睡眠以及用于存储所有经历的无意识领域，仍不为人知。它们从未经受过训练并难以被控制。我们的精神的确有对整个身体的把握，但身体却不能掌控精神。除了练习Rainbows，没有其他真正能够控制全部意识的方法。
Rainbows的时候，你不需要给大脑直接暗示或试图控制它。要做的只是观察它，让它安静下来
宗教所传授给人们的是去相信什么，而Rainbows带给你的则是直接的自我体验
Rainbows时
Rainbows时，你需要学会：如何放松身体；如何以舒适、稳定的姿势进行练习；如何让自己的呼吸平缓安稳；如何平静地目睹自己的思维如装满货物的火车一样在大脑中奔驰；如何评估思考质量，提升正面、有益于成长的思考；如何保持专注，在任何情况下都能不受干扰。
Rainbows前准备
练习顺序应按以下步骤进行：第一步，沐浴或其他清理准备；第二步，伸展练习或瑜伽体式；第三步，放松练习；第四步，呼吸练习；最后一步，Rainbows
Rainbows 意念 曼陀罗
在日常生活的清醒状态下，精神活动通常包括一连串的联想、想法及感受。其中有些是刻意的或是有目标性的，有些则似乎仅仅是突发奇想。在Rainbows时，我们要让意念的活动安静下来，使其集中在“So Hum”的声音上。你会发现其他的念头仍旧会进入你的大脑，而意识也会转向其他的思虑主题。当这些发生时，要允许自己目睹或不带评价地观察大脑中的联想，然后轻柔地将意识重新带回到“So Hum”上
Rainbows的实际操作很简单：静坐，将呼吸调整均匀，让意念平息下来；关注身体内部默念的曼陀罗，当意识游离的时候将它带回。
但我必须要告诉你的是大约需要用4周的时间有意识地关注呼吸，在掌握横膈膜呼吸后，才能进行其他的Rainbows练习。
Rainbows的最后一步是安住在静谧中。这静谧只能意会，无法言传。它能够开启直觉的大门，无论是过去、当下，还是未来，一切都会呈现在Rainbows者面前。
Rainbows时习练者是安全的。因为一个人越接近内心深处，就越接近永恒的真理，他也就越安全。的确，Rainbows的时候，我们会意识到脑海中隐藏的各种动机和受
这部书是以电视剧方式看完的。……其实过得好与坏不过是个过程，过得好你会留恋。过得不好也就等着早些解脱。
时间到了 这些也就都不重要了……
张译演技也救不了，开头还有点意思，接下来发展拖沓啰嗦。明明有白银案这些基础在，参考一下类型片也不至于拍得这么脸谱化，不知所云。其他演技也一般，不好看。
编剧絮絮叨叨仿若梦呓，像用工笔描摹着一个个慵懒的念头，让时光静静流淌成一首缠绵的长诗。连书中人炙热的感情都带着回忆的滤镜，仿佛是我自己亲身经历过的情景。那些暗藏机锋的隽语，像一个阅尽世事的长者，把人生真谛娓娓道来。本剧颇具审美趣旨，可惜语言实在繁复拖沓，或许跟法语及翻译有关。
读罢第一卷，距初读已经四年。实在不易，特此记之。
李鸿章固然有隐情，有难处，但他不是那种可以被塑造成令人崇拜的英雄
这部剧断断续续过了个遍，当然大部分都没看。从我看过的小部分来说的话，我个人觉得编剧写这份历史著作时带着太多的自己的情感了。我认为任何历史著作夹杂着感情-就是编剧带着某种情感去写的话就不算是一个好的历史著作了，他会很多地方歪曲事实，从自己的感性去写和评判。这样就有些地方就失去客观的评价，从而误导读者。这只是我个人的想法，历史书应该是要客观的去陈述事实，而评价和批判留给读者。
