断断续续的看完这部剧。
让我觉得这种实操性的是还是应该在某个下午一口气看完，并做好自己的笔记和内心的回答。
原生家庭，一个用得很多的词，出现在各种心理治疗，心灵疗愈里面。
如果你胆小，也许有一个事事操办的父母，如果你自卑，也许有一个喜欢批评的父母，这种如果，也许的句式可以造一片。但是只是提出这个问题来，又能怎么样呢？把问题抛给自己的父母，丢给童年的家庭，都不是一个负责任的行为。
这部剧教给我一个方法，那就是去认识你的原生家庭。去询问，去试探，去了解，最后理解并达到和解的目的。
我觉得创作的最好的一个态度就是，并不是把每个有些缺点的人看做是原生家庭不幸的牺牲者，而是正确的看待，家庭是非常非常重要的，对于人，对于身心。
很多事情起因确实是原生家庭。
但主因是个人，是自己。
你有选择的权利，选择和解和平静的权利，并且，任何时候的改变都不晚。
这是一本翻翻开头，中间略过，结尾在看看的书。不值得精读，可能对于职场新人不了解这些概念的时候，可以开拓你的思维。
开头讲问题的分析，分类以及分析力的时候，讲的很好。但是后面的不同问题的展开举得例子很浅，看不见干货。包括理想型等，甚至有凑篇幅的嫌疑。
后面结尾说了一些工具，新人可以翻翻。
本人的观点，遇到问题分析问题从界定问题开始，分类，深挖原因，然后排序，找寻解决的课题，然后定义目标，测量值，然后是路径，规划。
大智若愚，娓娓道来，读来不时感同身受，心有戚戚焉，深恨未逢中学时！
題外話:這個週末因為颱風「白鹿」的到來，儘管是遠離溫州，可我們依然是要被抗台加班的，取消雙休又焉知非福呢。
必須感謝好友的推薦，必須感謝微讀上架了這本書，也必須感謝自己能夠認真思考認真讀完。此刻真的很快樂。
活在當下是陳詞濫調，可是卻也久唱不衰。在快餐時代的今天，我們總是忙著憧憬未來，卻鮮少能停留下來，用心感受每一刻的精彩。只愁苦無窮的壓力無邊的煩惱，卻不滿足簡單的快樂易得的幸福。
幸福是什麼？
幸福就是雖然加班卻可以有時間和空間，心無旁騖地看完整本書。
幸福就是不受颱風困擾，珍惜此刻平靜安寧的正在消逝的每分每秒。
幸福就是加滿的油箱，就是雞吃米貓吃魚狗吃肉。
幸福就是只要我願意，隨時再讀一遍這本書。
幸福就是隨時能放下，隨他去吧。
90后都应该看过的剧，第一部最经典，拥有这样的一个家庭应该是一件很幸福的事吧，好看好笑，童年的回忆。
台大国文系教授、《Extreme Teen 7》的编剧欧丽娟告诉说 ：我们二十年前读的经典，因为意识不到它的重要性会忘，而忘的原因是当时的知识体系根本不能消化它。人生得要自己成长，才能在看剧中不断有所获得。经典走在你前面太多，你得自己走到那个距离才能看到它的重要性。
五读红楼记
平心而论，这部书没能达到我的预期。一部描述历史的剧集最重要也最难做到的就是客观，不带有意识形态、不带有政治倾向、不带有个人偏见……这很难，这位“老外”也没能避免。但作为读者在观看时也要学会“广收博采”，哪怕是一个历史人物、一个历史事件，我们在有条件的时候也要多观看不同编剧笔下对相同人物、事件、历史环境、背景的不同描写，这才有可能更接近“真相”……多角度看历史才能更立体。基于这一点，我才做了推荐，希望读到者能从中获得你所需要的东西。
我也准备弃书了…凤回巢一直在写结婚的事,这个一直在写上学的事！把女主捧上了天！至于么？
就这样看完了。编剧在《Extreme Teen 7》讲，心理学没什么用，主持人拍马屁说是无用为用，是最高境界。无用其实是回归自然，把问题行为拉回自然，但“拉回”不要违反自然规则，否则拉回这个想法就是一个心理问题。
以前跑步總是很累，自從接觸了低心率跑法 (有氧區) 後，配速雖然是慢了，但是也跑得較舒服了。希望心率穩定後，可以提高步頻，慢慢改進配速。
这部剧的英文名叫作《Extreme Teen 7》。但是这部剧不是一本佛教的书，它是一个进化心理学的书。编剧Dominica Leoni，就从进化心理学的角度来论证什么是佛陀最本质的教育。这部剧让我们发现了这个世界原本之美。如果你对书中所讲到的“空”“无我”“涅槃”这样的概念，有那么一点点体会，你会发现，无聊都会变得很有趣。因为无聊没有一个本质叫作无聊，有趣也没有一个本质叫作有趣，所以，你如果能够在无聊当中，去发现有趣的感觉，你的内心就产生了有趣的反应，这就是心流
金庸小说里最喜欢第一部，所有版本里最喜欢的一版，是真的很精彩，演技也很好，武侠剧除了射雕就是这部看的最完整，小的时候就觉得段誉这个角色超级好玩儿，剧情很跌宕起伏，再加上乔峰和虚竹，故事太丰富了
是个欢喜的大结局，可是在此之前那些卑微的成全的喜欢让我心里凉凉的，大概喜欢一个人皆是如此吧，即便你对我折磨我还是希望你能幸福。
